Merci Marelle !
Bon, Quand même un petit mot car je suis un peu perdue …
L'an passé j'ai fait pendant 4 mois le régime sans gluten, sans sucre, sans laitages et on m'avait donné des probiotiques Bactivite et de la Chlorella (labo Lescuyer). Ma vie avait changé : je me sentais très en forme …je dormais, enfin ! mais je ne comprenais rien à tout ça ! Je n'avais pas été voir sur Internet et rien ne m'avait été expliqué ! Je ne savais pas si je devais poursuivre. Le médecin que j'avais vu en Suisse n'était pas remboursé, bien sûr (je suis en France) cher, loin de chez moi, efficace, oui, mais ne donnait aucune explication... et un peu trop paternaliste ! Limite, je me sentais mal à l'aise ! Je ne suis pas retournée.
AU mois de mars 2012, petit à petit j'ai arrêté le régime, au début sans problème, puis les semaines passant, tous mes problèmes sont revenus : fatigue et confusion mentale en tête !
Après bien des tentatives ! (Une par jour, je suis sure ! Je suis très très dépendant au sucre !) j'ai réussi à reprendre ce régime il y a un mois, et aussi parce que j'allais vraiment trop mal !
Ça va mieux mais je n'ai ni les probiotiques ni la chlorella cette fois et ce n'est pas encore ça ! Toujours beaucoup d e fatigue … Et je reste très très constipée, ça me fait même du souci ! Je n'ose même pas aller voir un médecin, plus j'en vois plus je suis perdue, chacun dit la sienne et ce n'est jamais dans la ligne que je commence à comprendre,celle de ce ,
J'ai vu un dentiste, je vous en reparlerai, je pense.. et ferai un retour d'experience pour vous (Merci Pti gars pour les adresses!!!

) mais j'attendais surtout de voir un docteur, ce qui a été fait hier : et vlan, il m'a envoyé direct à la pharmacie et je suis sortie avec 130 euros de compléments alimentaires …
Si j'étais sûr que c'est ce qu'il me faut ! Mais non !
J'ai potassé tout hier sur Internet et le forum et j'ai compris qu'il m'a donné pour augmenter la sérotonine, du L-tryptophane, et la dopanine, du L-Tyrosine (je manque semble t il beaucoup de dopamine et serotinine d'après le questionnaire auquel j'ai répondu)
. Il a ajouté des probiotiques des omega 3, du lithium oligosol en ampoules (1 par jour), mais je reste avec ces questions :
les ampoules de lithium contiennent du glucose, puis je les prendre ? Il l'a donné pour aider l'assimilation du tryptophane.
La gamme est Pilèje et j'ai bien vu sur ce forum qu'elle pose des problèmes, mais cette fois je l'ai achetée, j'ai donc vérifié les compositions et je pensais ouvrir les gélule et ne prendre que la poudre
cependant, je relis encore sur le forum et il me semble que je n'ai pas démarré par le bon bout.
Il faut détoxifier avant je pense, et s'occuper de mon transit : je me demande si je ne devrais pas reprendre Chlorella et Bactivit comme l'an passé, et ensuite revenir à ce que je viens d'acheter … cette histoire de dopamine et sérotonine,.. oui j'ai trouvé sur Internet que ce qu'il me donne est bien précurseur de ces neurotransmetteurs, mais est ce bien comme cela qu'il faut s'y prendre, cela ressemble à un traitement curatif … je n'ai pas vu cela sur ce forum …
Avez vous un avis à donner sur ce probleme ???
J'ai déjà bien lu sur ce forum et ailleurs mais cela me prend beaucoup d etemps de tout assimiler, j'ai la tête très brouillasseuse ! (Il est loin le temps où j'étais première de ma classe pour passer le bac le plus ardu, disait-on à l'époque, je trouvais ça nul comme idée, mais là, j'en suis vraiment à me traîner pour me rappeler et comprendre quoique ce soit, dur dur !

)
Je suis allée voir ce docteur pensant qu'il était spécialisé dans les métaux lourds, mais il le fait très peu ou plus, en attendant de peut être recommencer plus tard m'a t il dit .. mais il a beaucoup de spécialités différentes hors sentiers battus, micronutrition, mésothérapie, médecine manuelle, lithothérapie, neurhoméopathie et que sais – je !
Au fait, comment fait-on pour voir tous les dernires messages écrits sur le site, je n'ai pas trouvé de moyen simple
A plus
patou