c'est vrai que depuis que je suis en vacances je prends bien soin de ne rien faire pour reprendre des forces et je commence a me sentir plus d'attaque pour reprendre la route de la santé.
Si je n'engage pas les chose maintenant, j'ai peur que, dès le travail repris, le cycle du "pas le temps et fatigue" ne revienne.
Je suis libre jusqu'a mercredi prochain, ça me laisse une semaine pour continuer d’éplucher le forum et voir dans quel direction je dois aller.
première étape : Je vais contacter le labo microtrace pour le test. je pense que c'est celui de Hersbruck et que qq parle francais là bas.
en attendant je nettoie mon foie et je reprend l'alimentation qui me convient (pas de sucre pas de gluten) j'ai fais qq écarts a noël...
je vais aussi profiter de cette nouvelle année pour me déparasiter à la chartreuse !

Bon, on avance...
Bises