de dolce vita » Dim 31 Juil 2011 17:44
Bonjour Coco
Prends bien le temps de parcourir le forum, tu y trouveras plein d'infos.
Pour ce qui est des problèmes ORL récurrent, beaucoup ont vu une amélioration nette à l'arrêt des produits laitiers.
Ce qui est encore mieux pour remettre ton système (et surtout tes intestins) en ordre est ce qu'on appelle sur le forum le régime SGSCSS : sans gluten (=qui élimine tous les produits à base de blé, farine, pain, pâtes etc), sans caséine (c'est à dire sans laitages) et SS pour sans sucre.
Fais le régime pendant qqes semaines, vois s'il t'apporte des améliorations et ré-introduis PROGRESSIVEMENT les aliments interdits.
Pour les cures de Clark, elles sont à faire dans un ordre bien précis : COLON - DEPARASITAGE - REINS - FOIE (avec un rappel hebdomadaire anti-parasites, à faire impérativement jusqu'à la cure du foie)
Bises,
DV