Bonjour à tous,
J'ai lu quelques sujets ouverts sur ce forum ces dernières semaines sans être inscrite, mais ça y est, je me lance.
Je souffre de problèmes de santé qui se sont accentués ces dernières années, mais qui remontent à fort longtemps... Tout a commencé par des allergies (le fameux "rhume des foins") qui se sont diversifiées et intensifiées (aujourd'hui je suis allergique aux acariens, aux graminées, aux chats, aux chiens, et je fais de l'asthme)
Petit à petit j'ai développé des bizarreries, au point que je me demandais si je n'étais pas simplement hypocondriaque : sinusite chronique, intestins irritables, caries à gogo malgré une bonne hygiène dentaire, maladie de Raynaud, candidose chronique, déséquilibre hormonal, et de la fatigue +++ et j'ai même des symptômes de goutte ! N'étant pas vraiment aidée par mon médecin traitant, j'ai fini par me diagnostiquer toute seule mais ça m'a pris beaucoup de temps, d'observations, de lectures, de déductions.
Il y a un an et demi, j'ai adopté une alimentation LCHF (low carb, high fat, très pauvre en glucides et riches en graisses saines). Au tout début, c'était super, une énergie décuplée, plus de coups de barre, une meilleure santé. Mais assez vite (au bout de 2-3 mois), tout a commencé à "partir en cacahuète" : j'ai commencé à prendre du poids (ce qui n'avait aucun sens puisqu'en étant en cétose c'était inconcevable !), pas énormément de poids mais tout localisé au niveau des hanches et du ventre, je me suis aussi mise à devenir très irritable, déprimée, avec un sommeil difficile et perturbé et une énorme fatigue. En plus de ça, moi qui étais vive d'esprit, j'ai l'impression de devenir bête, d'être souvent "à la ramasse" et la moindre difficulté me fatigue et me décourage tout de suite. Par exemple, il m'a fallu du temps pour me lancer sur ce forum car j'appréhende d'avance de me sentir perdue, de devoir prendre le taureau par les cornes, et de me fatiguer à la tâche...
Au début, pour être honnête, c'était la prise de poids qui me souciait le plus puisque je ne rentrais plus dans mes jeans alors que j'avais une alimentation que je pensais exemplaire et que je m'étais remise au sport ! J'ai fini par attribuer ça, et l'irritabilité et le moral en berne, à un déséquilibre hormonal. Là encore, comme je n'ai pas été aidée par mon médecin (oui, il faut que j'en change !), j'ai tâtonné en utilisant une crème à la progestérone naturelle bio-identique. En quelques jours seulement, l'effet sur mon moral a été spectaculaire. J'étais donc sur la bonne piste, mais il y avait autre chose puisque le sommeil était toujours aussi perturbé et les kilos toujours têtus.
Assez récemment, j'ai enfin compris pourquoi cette alimentation cétogène empirait les choses au lieu des les améliorer : en effet, je souffrais d'une candidose chronique et le candida privé de sucre se régalait des corps cétoniques dont il se nourrit encore plus facilement, et la candidose s'est généralisée au lieu de guérir... D'autant plus que j'ignorais que les gratouillis au niveau de l'orteil, des yeux, des oreilles, du nez, des mamelons et les crampes au ventre peu après avoir mangé avaient la même cause. Pour moi une candidose était "juste" une mycose cutanée, en aucun cas je ne savais que tout commençait dans les intestins et que cela pouvait se généraliser et provoquer autant de symptômes variés, et j'attribuais les problèmes aux yeux, aux oreilles et au nez à la sinusite. Quand j'ai enfin compris ça, et que tout pouvait être lié, j'ai arrêté d'être en cétose en réintroduisant des fruits dans mon alimentation et ai adopté une alimentation davantage Paleo, avec beaucoup moins de laitages (je m'autorise quand même un yaourt au lait de chèvre fait maison ou un bon morceau de fromage de temps en temps... trop difficile sinon !). En parallèle, j'ai commencé à traiter la candidose avec des antifongiques naturels et à refaire ma flore intestinale avec des probiotiques.
Malgré tout, la situation ne s'est pas améliorée de façon flagrante... C'est alors qu'en poussant mes recherches j'ai lu que le candida proliférait souvent pour protéger l'organisme du mercure... Le mercure ? Effectivement, j'ai pas mal d'amalgames en bouche depuis l'enfance (8 ou 9 je dirais). J''ai alors lu le livre de Françoise Cambayrac Maladies émergentes Comment s'en sortir ?, et il m'est apparu comme une évidence que le mercure pouvait être la cause de tous ces soucis bizarres que je cumule et qui ne semblent pas forcément liés.
Madame Cambayrac critique beaucoup les méthodes naturelles de chélation, mais j'ai pu voir ici qu'elles étaient très utilisées. Alors, au lieu d'y voir plus clair, je me sens complètement perdue ! De même, elle explique dans son livre qu'il faut commencer la chélation avant d'envisager de faire déposer les amalgames, mais ici j'ai lu plutôt le contraire...
Alors j'aurais bien besoin de vos lumières pour m'aider à avancer.
J'aimerais commencer par trouver un dentiste pour me débarrasser, dans les règles, de ces horreurs. Avez-vous des professionnels à me recommander en Charente-Maritime (je suis près de Rochefort) ? Je cherche également à savoir dès que possible à quels tarifs je dois m'attendre, car mon entreprise m'a informée il y a quelques jours qu'elle change de mutuelle au 1er janvier et c'est le moment où jamais de chercher la meilleure couverture dentaire...! Alors si jamais un membre du forum peut déjà m'éclairer sur ce point, ce serait un point de départ pour m'organiser.
Merci par avance de l'aide que vous pourrez m'apporter, et merci pour ce forum qui est une mine d'or !
Hélène