Salut topela!
Bienvenue sur le forum mélodie!

Même si nativement notre forum était spécifiquement axé sur les métaux lourds, nous avons évolué au fil des connaissances, et on sait maintenant que la grande majorité de ces pathologies dites dénégératives ou "environementales" sont multi-factorielles. C'est donc un ensemble de composés, mis ensembles, qui vont faire basculer un jour la santé vers la maladie... il convient donc de chercher les différents composés du puzzle de TA maladie, et ainsi de travailler simultanément sur les différents aspects nécéssaires a un retour vers la santé.
Pour t'aider dans ton parcours le forum mélodie dispose de plusieurs synthèses utiles, dont l'Ebook qui détaille progressivement l'étendu des grands axes a travailler individuellement. Tu peux accéder a l'index ici:
viewtopic.php?f=76&t=4197Les premiers pas sont également utiles a lire au début:
viewtopic.php?f=1&t=3094Bon courage a toi et a bientot!
Pti gars