Tu as regardé ces vidéos?
http://www.youtube.com/watch?v=9z20B1zety8
http://www.youtube.com/watch?v=ZH1Y_aeuYJo
C'est assez clair et ton problème est bien expliqué
Pour les champignons aux huiles essentielles c'est certainement les produits mycoceutix, qu'on ne peux plus acheter actuellement