Marie louise,
merci pour les conseils.
Mais le problème n'est pas de me baisser.
Le problème est d'empêcher mon bras gauche de se tendre plus vite que ma pensée, et de se refaire une déchirure.
j'ai réglé la question en l'immobilisant par un corset.
je l'enlève la nuit et chez le Kiné surtout.
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