Présentation Nicolah ( sur la piste des salicylates )

[Khryssie]

Salut Nicolas,
Mince j'espère que cette mauvaise période va vite passer.
Bon entre le moment où j'ai écrit mon message et où je l'ai posté il y a plein d'autres messages qui ont été postés mais je le poste tel quel quand même.
Je suis en train de terminer un livre de Jean-Marie Samori sur le mycelium de champignon, de la même école de Donatini (tu connais je suppose ?) et à plusieurs reprises j'ai pensé à tes soucis. Certes c'est un peu trop beau car à le lire on a l'impression que le mycelium de champignon peut tout soigner... n'empêche que sur les fermentations ça a de bons effets en général et moins on fermente, moins l'intestin et le cerveau seront attaqués par les toxiques. Pour avoir fait des crises de boulimie pendant des années, j'ai bien senti que j'avais détraqué tout mon système digestif et ma flore intestinale et ces poudres de mycelium ont un peu atténué mes soucis sans effets secondaires. Et compte tenu que tu ressens toi aussi clairement le lien entre les excès (surtout de sucre) et les aggravations, ça vaudrait peut-être la peine de creuser cette piste ?
Bon je viens de lire que tu allais voir un médecin un peu spécial mais perso 'aime bien toujours avoir quelques pistes gardées au chaud dans un coin. Sur le net on peut trouver des médecins formés à la méthode Donatini qui pratiquent les tests respiratoires (en analysant les gaz expirés ils peuvent te dire si tu as des bactéries ou virus qui te bousillent à petit feu). Ça ferait peut-être pas de miracle mais ça permettrait de suivre une piste avec précision pour déjà déblayer le terrain sans trop de casse ?
C'est juste une suggestion mais si tu ne connais pas ce livre, je te le conseille vivement. Même pour tes proches ce serait déjà une certaine reconnaissance car diagnostiquer un Lyme est souvent difficile vu les tests pas toujours fiables, alors qu'un gaz expiré ça me semble assez clair et incontestable.
Pour les probiotiques, à moins que tu aies senti qu'ils te faisaient énormément de bien, c'est pas toujours conseillé suivant les cas (les fermentations intestinales dues à trop de bactéries peuvent créer de la constipation et rajouter des bactéries peut s'avérer contre-productif d'après Donatini) et au long terme c'est pas non plus très recommandé de toujours prendre la même souche il me semble. Enfin voilà quelques idées à la suite de la lecture de ce livre.
J'espère en tout cas que tu iras vite mieux. Je t'envoie plein de courage en attendant de meilleurs jours

[Nicolah]

Salut Nicolas,
Mince j'espère que cette mauvaise période va vite passer.
Bon entre le moment où j'ai écrit mon message et où je l'ai posté il y a plein d'autres messages qui ont été postés mais je le poste tel quel quand même.
Je suis en train de terminer un livre de Jean-Marie Samori sur le mycelium de champignon, de la même école de Donatini (tu connais je suppose ?) et à plusieurs reprises j'ai pensé à tes soucis. Certes c'est un peu trop beau car à le lire on a l'impression que le mycelium de champignon peut tout soigner... n'empêche que sur les fermentations ça a de bons effets en général et moins on fermente, moins l'intestin et le cerveau seront attaqués par les toxiques. Pour avoir fait des crises de boulimie pendant des années, j'ai bien senti que j'avais détraqué tout mon système digestif et ma flore intestinale et ces poudres de mycelium ont un peu atténué mes soucis sans effets secondaires. Et compte tenu que tu ressens toi aussi clairement le lien entre les excès (surtout de sucre) et les aggravations, ça vaudrait peut-être la peine de creuser cette piste ?
Bon je viens de lire que tu allais voir un médecin un peu spécial mais perso 'aime bien toujours avoir quelques pistes gardées au chaud dans un coin. Sur le net on peut trouver des médecins formés à la méthode Donatini qui pratiquent les tests respiratoires (en analysant les gaz expirés ils peuvent te dire si tu as des bactéries ou virus qui te bousillent à petit feu). Ça ferait peut-être pas de miracle mais ça permettrait de suivre une piste avec précision pour déjà déblayer le terrain sans trop de casse ?
C'est juste une suggestion mais si tu ne connais pas ce livre, je te le conseille vivement. Même pour tes proches ce serait déjà une certaine reconnaissance car diagnostiquer un Lyme est souvent difficile vu les tests pas toujours fiables, alors qu'un gaz expiré ça me semble assez clair et incontestable.
Pour les probiotiques, à moins que tu aies senti qu'ils te faisaient énormément de bien, c'est pas toujours conseillé suivant les cas (les fermentations intestinales dues à trop de bactéries peuvent créer de la constipation et rajouter des bactéries peut s'avérer contre-productif d'après Donatini) et au long terme c'est pas non plus très recommandé de toujours prendre la même souche il me semble. Enfin voilà quelques idées à la suite de la lecture de ce livre.
J'espère en tout cas que tu iras vite mieux. Je t'envoie plein de courage en attendant de meilleurs jours

Merci beaucoup pour ton soutien,

Le test a l'air interessant. Une amie fatiguée chronique m'en avait parlé.
Sais tu ou je pourrai contacter des gens formé par donatini ? j'en avais souvent entendu parler mais j'avais pas fait de démarche.
Je suis sur Lyon, peut être qu'il y aura quelqu'un pour m'aider dans ce domaine là.
Pour les probio je vais faire une pause tant que je ne prend plus d'antibacteriens et je verrai ensuite.

[Khryssie]

On peut avoir des adresses en écrivant ici :
foret-nature@orange.fr
Dans mon coin il n'y a pas grande monde et il faut aller loin mais sur Lyon je pense qu'il doit y avoir des médecins formés à cette méthode.
Je n'avais pas lu beaucoup de publications de Donatini mais je crois que j'ai encore plus apprécié le livre de Samori.

[Nicolah]

On peut avoir des adresses en écrivant ici :
foret-nature@orange.fr
Dans mon coin il n'y a pas grande monde et il faut aller loin mais sur Lyon je pense qu'il doit y avoir des médecins formés à cette méthode.
Je n'avais pas lu beaucoup de publications de Donatini mais je crois que j'ai encore plus apprécié le livre de Samori.

J'ai envoyé une demande. Merci !

[Nicolah]

C'est pas beau aujourd'hui,

Tout allait a peu près bien jusqu'a 11h et la le cerveau a commencer a perdre les pedales.
On est agresssif on ne sait pas pourquoi.
On a des idées qui ne viennent pas de nous; on se sent forcé a manger des aliments qui ne sont pas bon pour nous.
Je recherche si il y a des gens qui souffrent de la même chose que moi.
Pour moi c'est seulement une affreuse dysbiose tout cela c'est le plus diabolique et le plus diabolique c'est quand on sait ce qui nous arrive et comment on est en train de se détruire.
Ensuites les toxines parasites entités et bacteries prennent le controle, sincerement je ne me vois pas tenir 107 ans comme cela.
J'ai reçu mes kit du laboratoire barbier j'en aurais pour 188€ y'a des analyses de selles et d'urine.
ça me fait vraiment du mal de vous annoncer de telles choses, c'est pas marrant du tout.

[Nicolah]

Forcement dès que je fais un excès genre noix de cajou, je me sens mieux sur le coup et hop tout de suite après ça dégringole bref c'est vraiment pas cool.
Je n'ai pas le choix que d’arrêter a tout prix mes boulimies mais je me demande si mon émotionnel ne va pas péter un câble à cause de cette privation.
Je vais y'aller molo avec 100g de noix de cajou par jour puis 50g puis 25g ect... et je prendrais juste des légumes vapeur a tous mes repas et du gras.
Y'a pas 36 solutions je crois, arrivé a ce stade la.
ça me refait comme en 2014 j'ai la bouche très sèche j'ai toujours soif, y'a un gros truc qui cloche c'est très inquetant

[ToManlai]

T'es-tu intéressé aux acides aminés (effets neuros, dépression, fixations alimentaires, boulimies etc)

Julia Ross http://www.dietcure.com/aminoacids.html
regarde tranquillement, ne te précipites pas

[Nicolah]

T'es-tu intéressé aux acides aminés (effets neuros, dépression, fixations alimentaires, boulimies etc)

Julia Ross http://www.dietcure.com/aminoacids.html
regarde tranquillement, ne te précipites pas

Merci ça ressemble fort au régime paleo si je ne m'abuse.

Hier aprem a été vraiment hard et hier soir était parfait. Décidément je me dis que parfois il n'y a rien a comprendre.
Je vasi essayer de faire encore plus attention a ma nourriture.
Les même symptomes qu'en 2014 sont revenu c'est a dire :
- Très gros manque d'appétit / boulimie.
- La bouche tout le temps sèche j'ai tous le temps soif.
- Transit vraiment très lent.

Je ne sais pas quoi faire si je dois forcer avec la nourriture a mon avis ce n'est pas la bonne solution.
Je suis repris dans le meme piege decidement le cru ça n'est pas pour moi...

C'est peut etre aussi une bacterie un chamignion un parasite qui me bouffe de l'interieur mais il va me falloir du temps pour le savoir en gros je vais devoir tenir 1 mois et une semaine pour tout ( ML,candida,parasites,Lymestop) ect... mais au moins dans un mois je serais a quoi je fais fasse tout ce que je sais c'est que ma flore intestinale est bouzillée.

[mic5978]

Salut Nicolas,

Je te souhaite d'arriver à revenir à un équilibre et de stabiliser tout çà!
C'est vrai que le respect d'une "bonne"alimentation _c'est à dire qui nous convienne_ est important ,pour ma part je trouve la vision de Taty Lauwers du bien-être assez pertinente en ce sens qu'elle permet de se rendre compte qu'il faut travailler sur différents axes (et il me semble qu'on passe notre temps à le dire sur ce forum quelque soit les "spécialistes" auxquels on se réfère) ,qu'on doit affronter des pathologies majoritairement poly factorielles !

[ToManlai]

Merci ça ressemble fort au régime paleo si je ne m'abuse.

heu, t'as pas du lire la page ...
je ne parlais pas du régime mais de la complémentation en acides aminés.
Par contre, c'est à faire avec beaucoup de réflexion et de discernement, ne pas se jeter dans une voie extrême avec de fortes doses. D'autant plus qu'il faut bien respecter les équilibres puisque tout ça entre dans al chaîne biochimique déficiente.

Par ex, commencer par regarder du côté de 5-htp
tout ça a une grande incidence sur l'humeur, la gestion émotionnelle etc

ça pourrait t'aider à mieux gérer tes compulsions alimentaires et tes sautes d'humeur

selon moi, l'alimentaire est fondamental mais la plupart du temps pas suffisant si justement on a des compulsiosn qui empêchent de le gérer convenablement

tu as l'air de beaucoup parler des npoix de cajou, juste une remarque :
selon moi consommer beaucoup d'aliments de la catégorie "nuts" est souvent une erreur que l'on fait en passant aux régimes paléo, gaps etc.
je l'ai faite aussi. Et avec un certain recul, j'ai compris que ça ne vous convenait pas du tout et depuis j'ai lu que beaucoup de personnes recommandent d'y aller vraiment mollo avec ces aliments. ce ne sont pas des aliments de base.

gère tu l'équilibre glycémique ? là encore les conseils de Taty sont assez performants

[Nicolah]

Merci ça ressemble fort au régime paleo si je ne m'abuse.

heu, t'as pas du lire la page ...
je ne parlais pas du régime mais de la complémentation en acides aminés.
Par contre, c'est à faire avec beaucoup de réflexion et de discernement, ne pas se jeter dans une voie extrême avec de fortes doses. D'autant plus qu'il faut bien respecter les équilibres puisque tout ça entre dans al chaîne biochimique déficiente.

Par ex, commencer par regarder du côté de 5-htp
tout ça a une grande incidence sur l'humeur, la gestion émotionnelle etc

ça pourrait t'aider à mieux gérer tes compulsions alimentaires et tes sautes d'humeur

selon moi, l'alimentaire est fondamental mais la plupart du temps pas suffisant si justement on a des compulsiosn qui empêchent de le gérer convenablement

tu as l'air de beaucoup parler des npoix de cajou, juste une remarque :
selon moi consommer beaucoup d'aliments de la catégorie "nuts" est souvent une erreur que l'on fait en passant aux régimes paléo, gaps etc.
je l'ai faite aussi. Et avec un certain recul, j'ai compris que ça ne vous convenait pas du tout et depuis j'ai lu que beaucoup de personnes recommandent d'y aller vraiment mollo avec ces aliments. ce ne sont pas des aliments de base.

gère tu l'équilibre glycémique ? là encore les conseils de Taty sont assez performants

L'equilibre glycémique plus ou moins, ce qui est bizarre c'est que la pluspart du temps j'ai plus du tout faim ( c'est très dangereux ). Et par contre je peux avoir des boulimies qui me détruisent.
Pour les complements je vais voir ça, je prends déjà des oméga 3. Tu as raison ça ne sert a rien de faire une alimentation extreme je vais juste rester paléo avec les noix de cajou en moins ou du moins en moindre dose.
Legumes cuit et produit animaux gras c'est pour moi l'alimentation convenable dans ma situation mais je ne sais pas si ca sera sufisant j'ai l'impression qu'un parasite me bouffe tout j'y comprends rien je vais faire tous les test et voir.

[mic5978]

Puisque vous parlez des neurotransmetteurs Horowitz dit par exemple que l'équilibrage des concentrations de neurotransmetteurs (sérotonine trop basse par exemple) grâce à du 5-HTP 100 mg le soir au coucher est l'une des clés concernant les troubles du sommeil.Le GABA peut aussi être utilisé pour le sommeil.
Dans un autre registre j'ai misé personnellement sur l'arrêt du sucre le matin et l'activation de la production de dopamine pour bien "démarrer" la journée ce qui passe chez moi par un petit déjeuner bien protéiné (les protéines favorisant la production de dopamine qui permet au cerveau d'être alerte et productif) au moins 6 jours par semaine, tant que çà me réussit je continue...

[Nicolah]

Oui c'est une bonne chose d'avoir arreter le sucre !

[Nicolah]

En crise en ce moment. J'e devrais peut etre augmenter mes anxyolitiques et mes somnifere, moi qui suis vraiment anti-médicament.

[ToManlai]

Bonsoir Nicolah
Ce que tu traverses doit vraiment être difficile.
Essaye de ne pas prendre de décision trop hâtive que l'on regrette par la suite. Ce combat est sur le long terme et d'autant plus difficile lorsque les effets sont de l'ordre que tu décris. Ça révèle que tu as d'autant plus de courage de l'entreprendre.

Juste un petit complément d'info sur le Gaba.
Je n'ai pas énormément de recul personnel sur ce complément. Je l'avais essayé dans la famille et les effets avaient été négatifs en terme de sommeil. Du coup, j'ai pas insisté plus que ça.
Il faut savoir que le Gaba est en équilibre avec le glutamate et vient justement du glutamate. Si jamais l'un des dysfonctionnements concerne l'enzyme qui convertit le glutamate en Gaba, cela conduit à un excès de glutamate et fait partie de l'excitotoxicité. Problème de carence en Gaba. L'autre chose est que ça peut être accompagné de taurine car la taurine soutient l'enzyme qui procède à ce processus. Si on a les problèmes avec le soufre (pb méthylation), ça ne va pas du tout.

Nicolah, quand tu ne vas pas bien, as-tu la capacité de convertir ton mal-être dans une rage ou une énergie comme on veut de recherche de solutions. Perso, je n'ai pas ton problème mais une personne pour qui je ne peux plus rien faire et une personne pour qui je me bats ont cette tendance. Quand je me sens désespérée avec un pic négatif, je repars à fond dans la recherche de ce qui a pu dérailler pour trouver des éléments de cheminement.

l'excitotoxicité et Yasko sont également des pistes de recherche intéressantes.