de tuchiana » Mar 5 Avr 2011 01:24
shini,
c'est le riz blanc cuit dans de l'eau sans sel, sans sucre, sans matiere grasse qui va te faire du bien, tu peux boire d'abord le "bouillon", c'est pas tres agreable et apres au repas suivant manger le riz.
tisanes: camomille, fenouil, thym, menthe, millepertuis, sans sucre et pas chaudes, surtout pas de miel, un peu de jus de citron !
tu peux prendre le charbon en meme temps.
pomme rouge cuite au four avec la peau, la manger sans peau apres une journe de riz.