nakyla a écrit:Commence par RElire l'ebook du forum, sans te précipiter. Il faut le lire et le relire pour en tirer les meilleures infos pour toi.
déjà tu suis ce qui est dans le 1er chapitre ?
omega 3, vitamine B, magnésium... etc
je me sens déjà beaucoup mieux, même si tout n'est pas résolu, j'ai recommencé à rire
![smile [img]images/icones/icon10.gif[/img]](./images/smilies/icon10.gif)
j'ai arrété les probiotics et l'huile d'olive aussi, et je mange beaucoup de légumes frais et je marche un peu en enlevant mes lunettes pour y faire rentrer des UV...