courage aux compagnons mélodiens...

[Maryam]

Dans mon cas de figure, après m'etre acharné sur l'estomac en lui-même pendant quelques mois avec au final assez peu de resultats positifs, je commence enfin a redigérer normalement les aliments en axant principalement mes soins sur le foie et le soutien des surrénales/tension. Mon problème réside dans le fait que les aliments n'avancent pas bien et restent bien trop longtemps dans l'estomac, finisssant par l'irriter et provoquer de la fermentation... alors que la cause de tout cela réside clairement ailleurs, et maintenant je le sais.
Alors surtout, ne pas se focaliser que sur l'organe qui semble etre douloureux, car c'est la synergie d'un ensemble de fonctions qui fait une bonne digestion, pas un organe unique!

Dans mon cas perso, la feuille d'artichaut, le fumettre, le fenugrec, la gelée royale, le sel, la vitamine C, et le chardon marie (a forte dose) sont mes meilleurs amis du moment

Pti gars

Pour moi, j'en viens aux mêmes conclusions au niveau du foie. C'est combien pour toi Ptit Gars le chardon marie à forte dose?

Sinon j'ai des exercices de yoga et danse du ventre qui m'apaisent. C'est que temporaire, mais entre autre ça me permet de m'endormir de manière un peu plus paisible qd le bide est trop douloureux

[un_ptit_gars]

Actuellement, j'arrive pas mal à améliorer ce problème en hyper mâchant les aliments (20/30 fois mini, parfois 50 pour les aliments les plus fibreux), jusqu'à les réduire en purée dans la bouche, avant de les avaler.
De plus, ça permet d'avoir le goût subtil de tous les aliments. Le fait de mâcher longtemps doit extraire des goûts que l'on a pas en avalant trop vite.
Il n'y a que pour la viande que c'est pas terrible, surtout quand on aime pas trop cuit.

Bon, faut avoir le temps, et pas trop parler pendant le repas, sinon tu y passes la nuit , mais ça facilite grandement la digestion et particulièrement le travail de l'estomac.

Tu as parfaitement raison nakyla, c'est une méthode que l'on oublie bien trop souvent et qui pourtant peut largement aider dans les moment ou vraiment "ça ne passe pas"...
Merci de l'avoir rappelé

Pti gars

[un_ptit_gars]

Pour le zinc je mets un avertissement : PAS DE ZINC en supplément si on a LYME, ça renforce l'infection.
NB : mon taux de zinc effondré est remonté tout seul en traitant Lyme.

Perso je ne serais pas aussi affirmatif que toi sur ce point la, car les très nombreuses études ont tantot afirmés que le zinc était mauvais en cas de lyme, puis au contraire qu'il était bon, etc.. sans compter le fait que la génétique s'en mèle (avec les histoires de HPU/KPU entre autre) et qu'il y a bien des aspects encore inconnus. Perso j'ai lyme aussi et le zinc (a ces doses raisonnables) me fait au contraire le plus grand bien, et principalement sur la digestion (sous la forme particulière zinc-l-carnosine). Donc ne pas se "brider" sous prétexte qu'on a lyme, mais etre juste conscient que ça ne conscient pas nécéssairement a tout le monde... comme un grand nombre de complément de toute façon.

Le même raisonement se fait vis a vis des biofilms et sur les compélements qui les renforcent... il y a les "pro et les anti", et une chose est sure, bien malin est celui qui peut affirmer détenir LA réponse a ce niveau, car c'est loin d'etre évident... Priver son corps pour priver les bactéries? Ok, mais qui va en souffrir le plus, soi-même ou ces dernières? Sommes nous capables de vivre et combattre éfficacement une/des infections si on ne donne plus ce dont notre corps a tant besoin? Pas si simple de décider...

Pti gars

[un_ptit_gars]

C'est combien pour toi Ptit Gars le chardon marie à forte dose?

Moi je prend 3 gélules de 150 mg le matin et idem le soir avant d'aller me coucher... et depuis ça va BCP mieux sur mes problèmes dont j'étais presque sur qu'ils venaient clairement de....l'estomac! Et oui...

Pti gars

[nakyla]

EEEEEH!! ma peau elle reste 6 secondes pliée

Là, c'est clair que t'es déshydratée. Une boisson avec des électrolytes devrait t'aider, à prendre entre les repas (1/2h avant et 2h après minimum).

Voilà comment je fais :

1.25 l d'eau magnétisée vitalisée,
30 mg de citrate de potassium,
1 pincée de sel non raffiné (moins d'1/4 de CàC, 1/8 peut-être ?)..

ou les trouves tu?? merci

L'eau magnétisée, tout simplement je la magnétise durant la nuit avec 2 aimants 3800 gauss (1 dessous la bouteille et 1 sur le bouchon), et vitalisée avec un générateur de vortex.
Il existe aussi des étuis magnétiques spécial bouteille.
Dans un premier temps, tu peux le faire avec de l'eau de bonne qualité simplement, non magnétisée non vitalisée. Ca te réhydratera quand même

Le citrate de potassium, je l'achète en magasin bio, et le sel aussi (Guérande).

[hérissonne]

Ok Merci j'ai hâte; j'irai demain

[Maryam]

Moi je prend 3 gélules de 150 mg le matin et idem le soir avant d'aller me coucher... et depuis ça va BCP mieux sur mes problèmes dont j'étais presque sur qu'ils venaient clairement de....l'estomac! Et oui...

Pti gars

Merci, faut que je regarde le dosage de mes gelules je vais essayer la même dose. Ca plus desmodium tous les matins, ça devrait le faire...

[map-73]

Tiens j'avais pas pensé aux pépins!
Pour moi ça venait plutôt de la pasteurisation. Les bactéries qui ont résisté au processus se retrouvent toutes seules sans antagonistes, elles peuvent se développer à fond et en plus ce sont les plus résistantes...
Je sais qu'une souche qui se développe dans le lait pasteurisé (MAP Mycobacterium Avium Paratuberculosis) est souopçonnée d'être un facteur important dans la maladie pour laquelle je suis diagnostiquée (Crohn)... d'ailleurs les vaches qui sont atteintes ont les mêmes symptômes mais ça n'empêche personne de continuer à faire commerce de leur lait.
Du coup je me suis dis que pour les jus de fruits, la pasteurisation, c'est pas forcément mieux et c'est les bébêtes qui se développent dans les jus du commerce pasteurisés qui me rendent malade...

Très intéressant cette info Maryam, merci.
J'ai trouvé ça : http://nutritionetsante.blogspot.fr/200 ... urise.html qui explique bien les divers problèmes du lait pasteurisé.

Sinon sur le lien entre lait pasteurisé et Crohn : http://www.theguardian.com/news/2000/ja ... odanddrink

Concernant le jus de pomme : http://fr.wikipedia.org/wiki/Jus_de_pomme
"Il faut environ de 1,3 kg à 3 kg de pommes pour fabriquer un litre de jus à l'aide d'un matériel artisanal de type pressoir manuel. Il faut utiliser des fruits sains, non tombés à terre et lavés pour éviter la présence de patuline, une mycotoxine difficilement décelable (dosage par HPLC), neurotoxique, qui affaiblit le système immunitaire et n'est pas éliminée par la pasteurisation"

Après le pressurage des fruits, le jus peut être clarifié en y ajoutant des enzymes et de la gélatine ou en le filtrant. Il subit ensuite une pasteurisation à 78 °, pour éliminer les levures et éviter ainsi qu’il ne fermente, mais qui fait perdre la vitamine C et celles du groupe B, sensibles à la chaleur

Bon d'un autre côté on a ça : http://www.healthlinkbc.ca/healthfiles/ ... le72-F.pdf
Au cours des dix dernières années, plus de 1 700 personnes sont tombées malades après avoir consommé du jus et du cidre de pomme en Amérique du Nord. La plupart des cas avaient été causés par des jus et des cidres non pasteurisés comme le cidre de pomme, le jus d’orange et la limonade.

Ma conclusion :
aucun jus de fruit du commerce, quels qu'ils soient, pasteurisé ou non, bio ou non. Des fruits frais, ou des jus faits maison avec un extracteur, et consommés de suite. Eventuellement on a cette solution : http://www.arpentnourricier.org/conserv ... urisation/

[matoch]

Pour le zinc je mets un avertissement : PAS DE ZINC en supplément si on a LYME, ça renforce l'infection.
NB : mon taux de zinc effondré est remonté tout seul en traitant Lyme.

Perso je ne serais pas aussi affirmatif que toi sur ce point la, car les très nombreuses études ont tantot afirmés que le zinc était mauvais en cas de lyme, puis au contraire qu'il était bon, etc.. sans compter le fait que la génétique s'en mèle (avec les histoires de HPU/KPU entre autre) et qu'il y a bien des aspects encore inconnus. Perso j'ai lyme aussi et le zinc (a ces doses raisonnables) me fait au contraire le plus grand bien, et principalement sur la digestion (sous la forme particulière zinc-l-carnitine). Donc ne pas se "brider" sous prétexte qu'on a lyme, mais etre juste conscient que ça ne conscient pas nécéssairement a tout le monde... comme un grand nombre de complément de toute façon.
Pti gars

Pour moi le zinc c'est net et c'est niet, en 12h mes symptômes s'aggravent et mes mains se retransforment en crochets crochus

[hérissonne]

@nakyla comment tu mesures 30mg de citrate de K ??

[nakyla]

@nakyla comment tu mesures 30mg de citrate de K ??

je l'ai en liquide dosé à 1400mg/l, alors je mets un peu plus de 20ml (20ml=28mg dans mon cas).
Tu l'as sous quelle forme ?

J'ai réfléchi à ton pb de déshydratation (j'ai aussi le même ), et c'est bien possible que la chlorella ait renforcée le pb.
En effet, la chlorella doit capter les ions positifs (métalliques et autres), et le sodium et le potassium en font partie (NA+, K+).
C'est pourquoi la boisson avec électrolytes doit aider, entre les repas et assez loin de la chlorella, pour recharger en sodium et potassium.

[hérissonne]

je vais l'avoir en poudre...j'ai fait tous les mag bio ici il n'y en pas,donc pharmacie !et encore j'ai eu un questionnaire "pourquoi? qui me l'a conseillé? attention aux reins!! Au final je m'en suis sortie ..."vous faites bcp de sport et vous transpirez beaucoup" j'ai dit "OUI" en fait,c'était vrai ...dans une autre vie.. .

[hérissonne]

...hier rdv dentiste j'ai enfin TROUVE bilan 6 dents au moins dont il faut revoir la racine avant de reconstruire ,c'était super!!! j'en ai jusqu'à l'hiver mais après la peur et les dégâts occasionnés par le fou qui m'a "soignée",en 2009 je reviens de loin. je suis très très heureuse = soulagée...j'ai enfin été écoutée et comprise et tout coule de source ENFIN!!!travaille avec HE ,énergétique, dialogue,fait des déposes avec précaution donc quand j'ai raconté les miennes //et elle m'a soigné une carie (que j'ai montrée en avril dernier à un autre dentiste qui n'a rien fait a part radios et devis ,je crois que le chantier est tel qu'il l'a repoussé au plus tard, il devait commencer en septembre et j'ai bien eu de la chance de changer.)d'ailleurs c'est tellement compliqué qu'elle confie mes racines à son associé qui est spécialiste... c très bien!!!

[map-73]

...hier rdv dentiste j'ai enfin TROUVE bilan 6 dents au moins dont il faut revoir la racine avant de reconstruire ,c'était super!!! j'en ai jusqu'à l'hiver mais après la peur et les dégâts occasionnés par le fou qui m'a "soignée",en 2009 je reviens de loin. je suis très très heureuse = soulagée...j'ai enfin été écoutée et comprise et tout coule de source ENFIN!!!travaille avec HE ,énergétique, dialogue,fait des déposes avec précaution donc quand j'ai raconté les miennes //et elle m'a soigné une carie (que j'ai montrée en avril dernier à un autre dentiste qui n'a rien fait a part radios et devis ,je crois que le chantier est tel qu'il l'a repoussé au plus tard, il devait commencer en septembre et j'ai bien eu de la chance de changer.)d'ailleurs c'est tellement compliqué qu'elle confie mes racines à son associé qui est spécialiste... c très bien!!!

Super Hérissonne, c'est une bonne nouvelle, tu vas pouvoir avancer avec tout ça.
Moi aussi je dois m'occuper d'une couronne qui me pose soucis. Je devais le faire cet été mais pas pu car trop mal par ailleurs. Je dois reprendre rdv prochainement.

[nakyla]

je vais l'avoir en poudre

Demande la concentration et une cuillère doseuse.