Je recopie ici les infos que j'ai trouvé sur le
CALCIUM :
http://www.guide-vitamines.org"- Le calcium libre a un rôle
modérateur de l’excitabilité neuromusculaire et
intervient dans la coagulation du sang.
- Il
régularise le rythme cardiaque et
participe au bon fonctionnement du système nerveux.
- Il est
anti-dépressif.
- Il
améliore l’endormissement.- Il
aide à l’assimilation de la vitamine B12 et
participe au métabolisme de certaines vitamines et du fer.
- Il
intervient dans de nombreuses réactions enzymatiques.- Il aide à soulager les symptômes prémenstruels et à atténuer les crampes dans les jambes durant la grossesse."
"
l’association calcium-vitamine D joue un rôle important dans la limitation de la perte osseuse.Mais contrairement au calcium, les aliments contiennent peu de vitamine D. Du coup, il est très difficile pour une personne de plus de 65ans d’obtenir par l’alimentation l’apport quotidien recommandé de 400 à 600 UI/jour de vitamine D. ...
Il faut donc insister fortement sur la prise médicamenteuse de vitamine D journalière, pour un effet bénéfique sur l’équilibre du calcium et par conséquent sur la minéralisation des os.
Cette prise orale est d’autant plus importante que la production de vitamine D par la peau est diminuée avec l’âge et aggravée par une diminution de l’exposition solaire."
"En cas de
carence en calcium, les symptômes que vous pouvez ressentir sont les suivants :
- Anomalies du rythme cardiaque
- Difficulté à s’endormir, nervosité, agitation
- Dépression
- Tendance aux crampes
- Tétanie
- Rachitisme
- Ostéoporose
- Caries
- Ongles cassants
- Eczéma
Je précise que je n'ai PAS les ongles cassants, aucun problème de dents, et des cheveux en bonne santé.... donc il s'agit bien de carence profonde au niveau du métabolisme, des cellules, qui peut passer totalement inaperçu.Pour éviter ces carences, il est important de surveiller le taux de calcium, surtout chez les personnes « à risque ».
Surveillance du taux de calcium :
- Chez les femmes ayant subies une ablation des ovaires ou ayant eu une ménopause précoce (avant 45ans), les femmes de plus de 45ans (et d’autant plus chez les femmes ménopausées sans hormonothérapie) ou chez les hommes de plus de 65ans.
- Si antécédents familiaux d’ostéoporose ou si ossature délicate.
- Chez les femmes enceintes.
- Chez les femmes ayant des menstruations irrégulières ou lors d’une longue absence de règles provoquée par des troubles alimentaires (tels que l’anorexie ou la boulimie) ou par l’exercice physique intensif (notamment chez les sportives de haut-niveau).
- Dans les cas de régimes riches en protéines ou très pauvres en calories et surtout pauvres en calcium.
- Si consommation faible en produits laitiers.
- Si vie sédentaire ou manque d’exercices physiques.
- Si tabagisme excessif.
- Si surconsommation d’alcool.
- Si consommation excessive de café, thé, cola et sel.
- Si traitements médicamenteux au long cours tels que ceux à base de cortisone ou d’anticonvulsivants.
- Si problèmes thyroïdiens, de diabète ou de séropositivité car les traitements lourds imposés entraînent une baisse de la densité osseuse."
"le transport accru de calcium stimule la réparation et la croissance du cartilage et en même temps diminue la douleur en rééquilibrant les concentrations électrochimiques en ions dans les cellules nerveuses."---> si les toxines de Lyme bloquent le calcium, tout s'explique !
pour ceux qui veulent approfondir :
http://www.s353942754.onlinehome.fr/ind ... ctory=1565http://www.universalis.fr/encyclopedie/ ... tabolisme/"Toute cellule, qu'elle soit autonome ou qu'elle fasse partie d'un organisme multicellulaire, capte, enregistre et traite une grande masse d'informations. La cellule possède de nombreux récepteurs – des protéines exprimées à sa surface membranaire – qui lui permettent de détecter ces informations extracellulaires codées, entre autres, sous forme d'un signal chimique, électrique ou lumineux. La détection d'une telle information exogène par une cellule-cible va conduire celle-ci à modifier son métabolisme cellulaire. Cette modification passe souvent par le recodage de l'information portée par le messager extracellulaire auquel est donné le nom générique de premier messager. Ce recodage consiste en une modulation, dans le temps et dans l'espace, de la concentration d'un métabolite ou d'un composé chimique intracellulaire qui représente donc un second messager.
Le calcium, au même titre que l'AMP cyclique (cf. nucléotides cycliques) ou l'inositol-3-phosphate, est un second messager."Quand on sait que les toxines de Lyme interfèrent dans le "dialogue" entre cellules, et dans la reconnaissance des messages, on comprends là aussi l'importance du calcium (et on comprend donc pourquoi les toxines de Lyme bloquent le calcium).
et pour finir :
http://www.medix.free.fr/sim/desordre-c ... sphate.php