Merci loeillet2;j'avais en effet pensé que cela pourrait intéresser des personnnes et c'est pourquoi j'ai retransmis ces textes
J'étais plutôt nerveuse ,limite agitée et quand j'avais essayé le yoga ,j'avais du mal à tenir les postures et je finisssais parfois la séance bien énervée .Peut-être qu'après ces 2 ans et demi de recherche de santé,je percevrai différemment;faudrait que je réessaye(mais pas vraiment le temps pour l'instant)
Mais je sais que le yoga apporte à certains beaucoup de sensations,de perception et un "recentrage".Alors bonne route avec le yoga
varna