Je viens de faire mon premier lavement au café : je n'ai pu garder le liquide que 10 mn mais c'est vrai que l'on se sent bien après.
Par contre, il a fallu que je recommence à préparer le litre de café infusé car la première fois, j'ai fait un gest maladroit et le broc de café est tombé ! mais bon, je n'avais pas commencé l'injection
bref, éclaboussures partout et donc grand nettoyage.
Je réitérerai cette expérience en espérant garder le lavement au moins 20 mn.
Il m'a semblé voir de petits calculs verts à la surface des toilettes. Il faut dire qu'hier je n'ai mangé que des fruits et aujourd'hui, je jeûne. Demain, je reprends une alimentation végétarienne. Vivement le petit déj de demain