c'est vrai c'est pas drôle, encore si je ne travaillais pas ça irai mais quand tu est déja claqué de ta journée et que tu vas au lit et que le sommeil ne vient pas et tu pense a ta journée de demain est ce que je vais être capable d'assumer mes responsabilitées, bref.... c'est dur
Mon toubib vient de me prescrire du lexomil j'espere pouvoir bien dormir avec ça ce weekend, je vois bien que je l'agace avec mes problèmes dont il ne trouve pas de solution j'ai l'impression d'être un spécimen unique a ses yeux mais bon il reste assez compréhensif quand même quand je lui parlait d'intox aux ML, ect... Je n'ai pas osé demander un arret car bon pour quel motif?? C'est dans ces moments la qu'on se sent vraiment délaissé par tout ce systeme médical de M...E !!
Je suis épuisé mentalement mais physiquement aussi, je travaille dehors, je promene mon chien dans les bois 1H en tout dans la journée, mon alimentation j'y fait de plus en plus attention, le moins de gluten et laitages possibles, salade choux rouge betteraves oeufs durs le midi et soupe presque tout les soirs( moi qui mangeais beaucoup de sucres de toutes sortes avant). La mélatonine je n'ai jamais essayé j'en commanderais prochainement.
Merci pour tes précieux conseils
Bon weekend
JIAIME



) et il rebouche en provisoire avec un pansement a l'argile.
... Bref un peu déçu pour le coup et surtout depuis je sens bien qu'une fatigue supplémentaire est venue se greffer, c'est peu être dans la tête mais j'en doute, en tout cas mes deux plus gros amalgames ont disparus et rien que d'y penser ça me fait du bien, maintenant il m'en reste trois petits et après je m'attaquerais aux couronnes mais je pense que je ferais réaliser tout mes soins chez mon dentiste de d'habitude qui est beaucoup plus pro, je m'acheterai un masque au charbon et une combinaison...
Pour ma part je vais essayer prochainement la silice de prêle pour voir si ça pourrait etre dans la même lignée..en version bcp moins cher 

5 min après plus de décalage...Peut être que ça marche vraiment pour les personnes qui ont de gros soucis au niveau du squelette, moi j'y allais surtout pour un problème de pression intracranienne qui arrivait surtout quand je passait de assis a debout et pour l'instant pas de soucis de ce coté la, et aussi je tourne mieux ma tête sur la gauche maintenant..Au moins ça ne m'a pas fait de mal !
évidemment je n'ai pas envie de faire n'importe quoi je souhaite fêter Noël dignement et non pas en mode légume....
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