Conseils EHS 3 : eau de quinton, monodiète et lymphe congestionnéeSi je ne devais recommander qu’une seule chose, c’est l’eau de quinton (pour l’aspect alimentaire) et le jeûne/monodiète (pour l’aspect thérapeutique).
Une alternative moins cher à l’eau de quinton est l’eau de mer d’Ibiza.
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Cause possible de l’EHS : accumulation de toxines (métaux lourds entre autres) stockées dans la lymphe ? (voir les maladies à colles et à cristaux en naturopathie. Mucus & colles : obstructions à la santé / Régime sans mucus d'Arnold Ehret
https://www.youtube.com/watch?v=4VsexXeqKBk Fabien Moine).
Peut-on faire un lien entre l’EHS et les maladies d’encrassage/ d’élimination dont parle Seignalet ? Les EHS seraient particulièrement intoxiqués aux métaux lourds (M.L) qui capteraient les ondes et provoqueraient des symptômes liés à la tension induite accrue ?
Redonner au corps la capacité de se détoxiner en nettoyant les émonctoires : cures du foie, reins, antiparasitaire... du Dr. Clark, drainage lymphatique, détox métaux lourds (protocole Chlorella de Klinghardt…), jeûne, monodiète… permettrait-il aux EHS de ne plus avoir de symptômes ?
Je me demande si l’ablation des amygdales et/ou des végétations (c’est mon cas) peut conduire à l’EHS, c’est-à-dire à une plus grande accumulation de toxines au niveau cérébral (et peut-être mener à la rupture de la barrière hémato-encéphalique ?).
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Jeûne : Des études de Valter Longo sur des rats ont montrées que ceux-ci résistent mieux à la chimiothérapie durant un jeûne (voir le documentaire d’Arte sur le jeûne : Le jeûne, une nouvelle thérapie (Arte)
https://www.youtube.com/watch?v=kavUgYVQEKM )
Ne pourrait-il pas en être de même avec l’EHS, car il s’agit dans les deux cas de rayonnements ionisants ?
Une EHS anglo-saxonne se dit aller mieux en suivant le " régime qui imite le jeûne ", sans matière grasse. Elle mentionne Valter Longo, John McDougall, Neal Barnard, T. Colin Campbell, Caldwell Esselstyn et le documentaire " Forks over knives " : Fat Free Fasting Mimicking Diet Improved My Electromagnetic Hypersensitivity
https://www.youtube.com/watch?v=3Ha7wlN7-r8 Fasting for fertility.
Sur le forum MELODIE, des personnes intoxiquées aux M.L se disent guéries par le jeûne. Pourrait-il en être de même avec l’EHS ? : Détox soutenue des ML par des micro-jeûnes
de Sophocle » Jeu 26 Jan 2017 12:44
https://www.forum-melodie.fr/phpBB3/vie ... =30&t=6494→ Conseille des jeûnes secs de 24h-48h entrecoupés de prise de charbon (binder), psyllium, fibres... pour capturer et éliminer plus facilement les M.L remis en circulation dans l’organisme par l’osmose provoquée par le jeûne sec. Le problème des jeûnes plus longs et à l’eau serait qu’ils mobilisent beaucoup de M.L mais ne les éliminent pas assez. Les M.L se redéposent donc dans le corps sans avoir pu être expulsés par les émonctoires, étant ré-absorbés par la paroi intestinale. Les fibres dans l’intestin après le jeûne remédient à cela. Le jeûne sec permettrait en outre de mieux mobiliser les M.L stockés dans le milieu intra-cellulaire car l’osmose est inversée (alors qu’elle est stable pour un jeûne à l’eau).
Le jeûne sec permettrait d’ailleurs d’éliminer plus de M.L car le milieu intra-cellulaire est beaucoup plus volumineux que le milieu extra-cellulaire.
Retours d'expériences sur le jeûne
de un_ptit_gars » Ven 28 Aoû 2015 12:43
https://www.forum-melodie.fr/phpBB3/vie ... lit=jeuner
→ Voir le message de Sophocle p. 3 : Dans le même ordre d’idées, alterner des jours de jeûne sec et de jeûne à l’eau (3 jours chacun) : le jeûne à l’eau nettoie le milieu extra cellulaire et le jeune sec le milieu intra-cellulare.
Nicolas Negri, un autre ex-EHS recommande le jeûne pour augmenter sa capacité adaptative face aux ondes.^Il se dit d’ailleurs guéri depuis s’être débarrassé d’une dent dévitalisée : Comment guérir de l'Electro Hyper Sensibilité , la maladie des ondes Retrouver la santé
https://www.youtube.com/watch?v=bM-O8DyNelMThierry Casasnovas, le jeûne :https://www.youtube.com/playlistlist=PL77EghnldsA4DtRosLhwL4mBiUAOiiUh7
Dr. Raphaël PEREZ jeûne, diètes, détox
https://www.youtube.com/playlist?list=P ... PJ48Zyspwp
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Monodiète : + facile que le jeûne. Aux pommes (l’acide malique pour les calculs biliaires), raisins (astringent : draine la lymphe)...
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Métaux lourds : je vous conseille les chaînes youtube et le site de Stéphane Tetart
https://www.youtube.com/playlist?list=P ... nH-0lh8tEL
https://www.tetart.com/ et Elodie Leclercq
https://www.youtube.com/channel/UCaCNZc ... BOHHS6Crzw . Il est conseillé de manger souffré pour aider la détox : légumes crucifères (choux, brocoli …), ail etc. Eliminer les métaux lourds grâce à l’alimentation
https://www.tetart.com/eliminer-les-met ... ation-830/
Protocole chlorella de Klinghardt : La cure du Dr Klinghardt de détoxification des métaux lourds
https://www.tetart.com/la-cure-du-dr-kl ... ux-lourds/
https://www.youtube.com/watch?v=S2nImkVggrEhttp://www.tetart.com/wp-content/upload ... orella.pdfLe protocole simplifié de détox aux métaux lourds en 5 points
http://www.tetart.com/wp-content/upload ... s-en-5.pdf Détoxification des métaux lourds
27 novembre 2013 par Christophe BERNARD
https://www.altheaprovence.com/detoxifi ... ux-lourds/
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Respiration : Je recommande surtout la méthode Buteyko et celle de Jean Pelissier (La respiration de longue vie
https://www.youtube.com/watch?v=cEZ4_UHEZZY 2016). La méthode Buteyko consiste à faire une rétention poumons vides après l’expir et allonger l’expiration en respirant par le nez. La méthode de Jean Pelissier consiste à allonger l’expir, en inspirant par le nez et en expirant par la bouche. Vous pouvez essayer d’autres techniques de respiration comme Wim Hoff, mais personnellement, je trouve que ces deux-là détendent plus. La clé pour se décontracter des ondes a l’air d’être la rétention à poumons vides (après l’expir) et de faire des inspirations ou expirations lentes et longues (cf vidéo de Jean Pelissier, et Global systema : Comment augmenter sa capacité respiratoire?
https://www.youtube.com/watch?v=so0oW98nvZQ ). Je ne conseille pas la rétention après l’inspir, qui a tendance à me faire plus mal à la tête (hyperventilation trop brutale ?). Mais après tout, cela dépend peut-être de chacun.
A n’importe quel moment dans la journée, vous pouvez cesser d’inspirer après une expiration (rétention poumons vides) quelques secondes. Cela enclenche automatiquement une inspiration plus profonde et décontracte. Un des exercices de Buteyko est de marcher pendant la rétention. Vous pouvez aussi faire des mouvements ou des étirements pendant cette rétention poumons vides, c’est très efficace je trouve pour augmenter la capacité pulmonaire qui nous fait défaut à nous, EHS. Voir aussi la respiration alternée de Loris Vitry :
https://www.youtube.com/user/LorisVitry .
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massage drainage lymphatique du visage : Drainage lymphatique du visage (à faire sur soi)
https://www.youtube.com/watch?v=AUnNJZnqlkM Beauté pure.
problèmes ORL ? les 3 gestes qui changent tout...(drainage lymphatique)
https://www.youtube.com/watch?v=hE00Iw-_P30 Davy-médecine chinoise au quotidien .
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Argile : cataplasmes (foie, tête…) voire cure interne (détox métaux lourds). Voir Jade Allègre.
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alimentation :Bien se reminéraliser pour tamponner l’acidose causée par les ondes :eau de quinton, bouillon de légumes, tisanes d’ortie, prêle, moringue…, gros sel non raffiné dilué dans de l’eau chaude, graines germées, algues, jus de légumes (fait maison par extracteur de jus ou centrifugeuse si possible)
Antiparasitaire :Propolis : je recommande particulièrement. Libère le système ORL congestionné.
Tisane lapacho + clous de girofle (anti-candidose)
intestins :psyllium, charbon (détox métaux lourds), aloe vera, glutamine.
Aliments réduisant mes symptômes (sans effet sur la sensibilité aux ondes, réduit seulement la fatigue et la contraction musculaire après coup) :
Surtout : chlorella, herbe de blé
autres : taurine, glycine, carnitine, protéines en poudre (protéines de pois pour les vegans), levure de riz rouge (et les compléments alimentaires favorisant la circulation et anti-cholestérol en général), œufs (omega 3, qu’on peut aussi trouver dans les graines/huile de lin, noix, colza : ALA et algues pour DHA et EPA), glucosamine, chondroïtine, harpagophytum (anti-inflammatoires), fer, magnésium…
La liste peut s’allonger, mais ne pas abuser des vitamines et minéraux : surtout fer, vit A… pour ne pas surcharger voire endommager les organes, les émonctoires : foie… Même s’ils diminuent la fatigue, ils ne guérissent pas l’EHS. Pour cela, il vaut mieux s’orienter vers les acides gras/bonnes graisses, l’alimentation alcalinisante, voire cétogène, et surtout le jeûne et diètes, monodiètes pour la détox. Une alimentation hypotoxique (Seignalet), le régime sans mucus de Arnold Ehret : éviction du gluten et produits laitiers, préférence pour les fruits et légumes frais pour désencrasser la lymphe.
AutresBienfaits du jus de betterave : betacyanine : anti-oxydant du foie, vasodilatateur cérébral (comme le gincko biloba), alcalin.
Bonnes graisses : huile de coco et huile MCT (C-8 acide caprylique : anti-candida)
Une EHS se dit guérie par l’huile végétale Holonage (mélange d’huile cameline, carthame, bourrache, argan, nigelle, pépins de courge) :
ELECTROSENSIBILITE - SYMPTÔMES -SOLUTIONS -
https://www.youtube.com/watch?v=_yAMn3AQGVE_ Une chose toute bête qui me permet de diminuer les symptômes :
se boucher les oreilles avec les doigts ou des boul quies (cela ressemble à la technique de respiration Bhramari Pranayama). C’est peut-être lié à un phénomène de décompression, comme la plongée sous-marine ?
Dans le même ordre d’idées,
garder de l’eau dans la bouche, sans l’avaler, diminue mes symptômes (l’inflammation cérébrale).
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Zapper de Hulda Clark et oscillateur d’ondes de Georges Lakhovsky : fréquences antiparasitaires (candidose). Un EHS s’est dit guéri par le zapper : La Voix du Corps: Métaux lourds & électrosensibilité, comment s'en sortir?
https://www.youtube.com/watch?v=xZfZIQXEW-k_ Hypothèse de la
surminéralisation : Pour Zin Suh Vansinte Jan, les EHS auraient une concentration plus élevée de minéraux non assimilés que les non EHS. Ces " résidus à sec " augmenteraient la conductivité du corps aux CEM. Il serait donc conseillé de boire de l’eau peu minéralisée, type Mont Roucous ou Montcalm : Message pour les électrosensibles et la 5G
https://www.youtube.com/watch?v=5jD2uPtnLc4_
Bains de sel chaud : à base de bicarbonate de soude pour se reminéraliser et alcaliniser. A base de sel d’epsom pour la détox des métaux lourds. Immerger la tête.
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Ondes scalaires : Un EHS se dit guéri grâce à ces ondes (bobines de tesla, tubes à plasma…) Vaincre son EHS
de Picchou » Mar 10 Sep 2019 10:46
https://www.forum-melodie.fr/phpBB3/vie ... es#p118031 _
Hormèse : Renforcer son organisme pour résister aux ondes ? Des études montreraient que des expositions courtes et répétées permettraient de mieux supporter une + forte exposition : Devenez plus fort ! La puissance de l'hormèse pour sortir de l'épuisement n°5 -
http://www.regenere.orghttps://www.youtube.com/watch?v=68KVutjXGN4 . Exposition au froid, chaud, respiration, jeûne... pour renforcer le corps, augmenter le système immunitaire.
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sport : le plus efficace pour moi pour décontracter la tête est de faire des pompes et des étirements du cou et du haut du corps. Activation du drainage du système lymphatique cérébral ?
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jus de citron : quelques gouttes dans les oreilles pour diminuer les acouphènes (alcalinisant).
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autres : cataplasmes d’huile de ricin, bouillotte d’eau chaude sur le foie.
Divers noms :Irène Grosjean, Fabien Moine : jeûne et détox
https://www.youtube.com/playlist?list=P ... xqByPuVeOv , Jade Allègre (argile), Seignalet, Arnold Ehret, Désiré Mérien, naturopathie
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