de canovi » Mer 16 Sep 2009 16:18
Bonjour Marco,
une diète au jus de fruit n'est pas un jeûne.
Diète : - abstention de certains aliments. - Régime alimentaire particulier.
Jeûne : - privation volontaire de nourriture (et parfois aussi d'eau).
Dans le jeûne thérapeutique (ou diète thérapeutique), on ne boit que de l'eau, et dans le jeûne musulman qui était aussi le jeûne chrétien à une autre époque (vrai jeûne, jeûne intégral), on ne mange ni ne boit du lever au coucher du soleil.
Donc on fait 2 repas par jour, un tout petit avant l'aube et un autre plus consistant le soir - c'est mon cas actuellement... jusqu'à l'Aïd.
Ce jeûne-là ne m'aura pas fait perdre beaucoup de poids (tout juste 2 kilos) mais il aura guéri ou commencé à guérir une grosse carie tout près du nerf qui me faisait mal lorsque j'ai commencé à jeûner, et que maintenant je ne sens plus du tout. Plusieurs dents étaient sensibles et maintenant, elles ne le sont presque plus.
Une diète au jus de fruit qui se prolonge n'est rien de plus qu'une alimentation basée uniquement sur les fruits - autrement dit, c'est une alimentation déséquilibrée. Pas étonnant qu'elle pose problème.