présentation de Nemo

[nemo]

Merci Marelle38, Xavier et Jibouille,
je commence à y voir plus clair.

J'ai trouvé un lien internet qui me semble interessant :

http://www.c-est-bio-la-vie.net/2012/07 ... linghardt/


et pour ma chlorelle, que vais je en faire? Je ne suis pas sûre qu'elle ait été produite dans les tubes en verre....

[nemo]

J'ajoute que la chlorelle xantis est certifiée bio par naturland (association allemande).

C'est pas "nickel chrome" çà? ...

[xavier]

Si elle n'est pas cultivée sous vide dans des tubes ce n'est pas du tout Nickel chrome, justement parce qu'elle peut contenir du nickel et du chrome et même du mercure,
entre autres.

[nemo]

Si elle n'est pas cultivée sous vide dans des tubes ce n'est pas du tout Nickel chrome, justement parce qu'elle peut contenir du nickel et du chrome et même du mercure,
entre autres.

hum .....qu'est ce que je risque d'en prendre un peu ? ....c'est juste une question pour comprendre.......
S'il y a des ML dans ma chlorelle, va t-elle relarguer dans le corps ou seulement ne pas "pomper" les ML (donc être peu ou pas efficace).
Dans le deuxième cas (peu efficace), ne peut-elle servir de test pour savoir si je suis intoxiquée au ML??
hum....

sinon j'ai trouvé çà :
http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... 2E7agVHgM4
on parle de nanochlorella et le protocole est inversé avec le coriandre...là le bébé mélodien que je suis ne comprends plus....help????

je vais me coucher et prendre ma température ....çà chauffe!!!!

[jibouille]

Le problème c'est que la chlorelle absorbe pas mal de trucs quand elle est cultivée (pas que des ML, des pesticides, un tas de polluants...)

qu'est ce que je risque d'en prendre un peu ?

C'est comme quand ont dit de ne pas manger plus de 2 fois du poisson par semaine, tout apport supplémentaire de toxines dans un organismes déjà fatigué n'est pas idéal, certains l'élimineront, d'autres non.
La chlorelle, en prendre un peu ne servira pas à grand chose...

[kryss781]

Bonjour,
Ici, ils soignent du lupus.

http://www.spezialklinik-neukirchen.de/

[nemo]

Merci Kryss,

contente de voir cette clinique d'un nouveau genre éclore.
J'ai trouvé un article en français, parce que l'allemand... c'est une langue que je ne connais pas .
çà me rassure de voir que çà existe!
http://www.mutualite.fr/L-actualite/Soi ... -Allemagne

un rapport datant déjà de 2005 sur un voyage d'études dans cette clinique (in french ) très interessant.
http://www.stopoisonsante.com/Ressource ... irchen.pdf

[nemo]

Le problème c'est que la chlorelle absorbe pas mal de trucs quand elle est cultivée (pas que des ML, des pesticides, un tas de polluants...)

qu'est ce que je risque d'en prendre un peu ?

C'est comme quand ont dit de ne pas manger plus de 2 fois du poisson par semaine, tout apport supplémentaire de toxines dans un organismes déjà fatigué n'est pas idéal, certains l'élimineront, d'autres non.
La chlorelle, en prendre un peu ne servira pas à grand chose...

Merci Jibouille,
Bon OK j'abdique ...j'ai quand même envoyé un message à mon fournisseur pour connaître sa provenance.
Je pensais la faire analyser mais çà va me coûter des pépettes...plus que d'en racheter d'une autre marque.
J'ai quand même trouvé un blog troublant qui prône la chlorella du Japon ou de taiwan, car il est dit que la chlorella en milieu fermé ne produirait pas assez de chlorophylle....
http://www.thehealthgladiator.com/the-t ... chlorella/

J'ai réfléchi à mon plan de bataille avec les infos collectées depuis mon inscription mélodienne.

ALIMENTATION :
- continuer mon régime hypotoxique (entrepris depuis environ deux ans) et manger bio (depuis l'adolescence).
çà tombe bien, j'aime les légumes crus et je me suis mis sans difficultés au carpaccio.Je cuis beaucoup à la vapeur. Faire attention à ne pas consommer trop de poissons gras, mon pêché mignon! Arrêter pour l'instant le soja. Par contre pour le lait de coco, je vais être obligée de le faire, on ne trouve que des boîtes conserve en métal et souvent avec le risque de phtalates...
- je vais changer quelques ustensiles de cuisine : acheter une poêle en fonte (j'ai déjà un faitout en fonte), une passoire en bambou, manger autant que possible avec des baguettes... bref privilégier la fonte, le bambou..;tout en gardant quand même mes casseroles inox pour mon cuit vapeur inox (pour l'instant du moins).

PREPARATION DES EMONCTOIRES :
- je commence dans quelques jours une cure drainante d'un mois pour les reins.
- au printemps j'avais fait une cure pour le foie
- je prends un probiotique (maxi-flore) : deux comprimés le matin, pour mes intestins
- depuis une semaine, j'ai suspendu les lavements, vu que je prends les probiotiques
çà c'est pour préparer mes émonctoires!

COMPLEMENTS ALIMENTAIRES :
- j'ai commencé aujourd'hui quelques compléments pour un mois : 3 granions de zinc le soir, 2 oligosol de sélénium le matin, huile d'onagre le marin (une cuillérée café) et fluimicil 3/j (NAC)
- j'envisage dans un premier temps une cure chlorelle, coriandre (TM) et ail frais, dans un mois,a près la cure "reins".

CREME SOLAIRE, dès que je sors!!!

SOUTIEN MEDICAL
- je cherche toujours un médeçin au moins pour une consultation "métaux" (je dois en rappeler une dans le sud). A défaut j'ai repéré un naturopathe en région parisienne spécialiste des allergies and co...
- mon médeçin est dépassé par mes questions mais soutient ma démarche

AUTRES SOINS :
- une séance avec une energéticienne jeudi dernier (étonnant!) et une nouvelle séance dans 10 j.

TEST METAUX ET AUTRES ANALYSES
- je préfère pour l'instant suspendre le test par mobilisation en IV (= la trouille ). Je préfèrerai avec un médecin faire un test par des comprimés de DMPS. J'envisage toujours de faire les porphirines urinaires mais j'hésite sur le labo spécialisé de Paris Philippe Auguste ou mon labo, sachant que de toute façon ce test peut conduire à des faux négatifs (même si le résultat est moins complet avec mon ptit lab çà vaut peut être pas le coup de dépenser des pépettes pour çà .
- bilan hormonal à faire, prescrit

ENVIRONNEMENT MAISON :
- supprimer les champs BF dans ma chambre (électricité) et sortir mon portable de la chambre (réveil a l'energie solaire commandé). Je vais m'équiper progressivement en lampettes solaires.
- remettre des téléphones filaires au lieu des sans fil
- relier mes installations à la terre
- limiter l'usage du portable, en évitant de téléphoner là où çà passe mal
- supprimer le wifi et la fonction (laquelle déjà ...faut que je relise ton merssage Jibouille) qui crée les ondes...

ENVIRONNEMENT TRAVAIL :
- ben là....peut-être essayer de m'éloigner de l'ordi, j'y suis collée souvent toute la journée....ou m'éloigner du travail

ET MES TCHITES DENTS
- question dentition, pour l'instant, j'hésite beaucoup à aller voir mon dentiste, pour lui expliquer que j'ai des doutes sur ce qu'il m'a mis dans la bouche.

ENFIN
- j'ai ouvert un journal santé pour noter des signaux de santé, symptômes et l'évolution, un relevé de température (j'ai acheté un thermomètre bucal ), compéments alimentaires, analyses....
- continuer la mélodie mélodienne, pour le soutien et les idées (MERCI)
- continuer à faire du sport

Question santé :
- je suis moins raide de la nuque, je dors mieux...
- Mais j'ai la tête embrumée par moments...
- J'ai moins de pêche, mais il m'en reste pas mal
- toujours du lupus cutané..seulement cutané et seulement au visage, depuis cinq ans. Tâches de lupus constantes qui évoluent que très peu ou lentement.
- éliminations fréquentes des matières fécales, avec des fermentations intestinales.
- je vois net mais par moments çà se trouble
bref c'est surtout ma tête qui casque!!!!!
- tous les examens pour l'instant normaux.

Voilà pour mon premier plan de bataille. Vous en pensez quoi . Y a des étapes importantes que j'ai oubliées (pleins??? ), des erreurs que vous repérez. ...bref vos commentaires seront les bienvenus.

[nemo]

j'ai oublié seulement un truc.

question santé :
- cycle plus capricieux, sans mal au ventre
voilà je vais dormir

[jibouille]

ou m'éloigner du travail

Je pense que c'est la meilleure des stratégies ça
Moi plus je m'en éloigne mieux je me porte

Non c'est bien d'avoir un plan de bataille, il faut ceci dit toujours penser à l'ajuster en cours de route en fonction des sensations, et de ne pas vouloir en faire trop à la fois, mais se fixer des axes de travail synergiques (détox - immunité - émotionnel => Cf l'ebook)

[nemo]

Hello,

Au niveau enzymes digestives, Ptit gars écrit qu'il ne faut pas prendre des enzymes avec des taux de protéase trop fort au début :

Donc je me lance dans le monde des enzymes....et c'est très habité

Plus sérieux çà se corse pour rechercher THE ENZYME faite pour mon cas personnel (et c'est vrai pour chacun de nous) avec un faible taux de protéase....

Premier eccueil : j'ai du mal à comparer entre les teneurs en protéase (les unités sont différentes d'un produit à l'autre :
- exemple pour le produit de chez iherb "doctor's best"
http://www.iherb.com/doctor-s-best-best ... ie-caps/12
il est indiqué "Protease SP Plus Blend (4 strains) 95,000 HUT " (pour une capsule)
euh..au début je croyais que c'était 95 HUT, mais en fait c'est plus vraissemblable que ce soit 95 000....la virgule m'a troublée . Je pense que c'est un super produit, mais le taux de protéase semble trop fort ...pour l'instant.

- Autre produit SOLGAR
http://www.maboutiqueonaturel.com/produ ... ,2464.html
Protéase : 15mg....(pour une gélule)

entre les mg et les HUT?????????????là je suis paumée..

- Je continue ma recherche et je trouve : http://www.solutions-naturelles.fr/PBSC ... ID=6561375
là y a de nouvelle unités mais au final çà me paraît assez complet et assez léger en protéase.
Amylase: 1750 DU
Protéase: 10 500 HUT, 2 000PC, 01 AP
Lactase: 500 ALU
Glucoamylase: 2,5 AGU
Invertase: 200 SU
Lipase: 250 FIP
Diastase: 750 Dp°

- Le produit Enzymedica chez iherb me paraît aussi très bien et encore plus complet tout en étant léger en protéase :
http://www.iherb.com/Enzymedica-Gastro-90-Capsules/3603

Vous pensez quoi de mes deux dernières sélections??

A noter, j'ai laissé tomber des enzymes, dont la composition laissait apparaître du parabène
Bien lire les compositions!!!

Et pour finir, je suis tombée sur deux SUPERS SITES , avec même un test pour définir les types d'enzymes à prendre :

http://www.enzymestuff.com/
une mine sur le monde des enzymes!!:love:

http://www.enzymedica.com/
c'est sur ce site qu'il ya un test...à visée commerciale, mais interessant je pense pour dégrossir le sujet!!!. Les produits ont l'air très bien.

J'avais même envie d'ouvrir un sujet sur les enzymes, mais je ne savais pas très bien où et puis çà existe peut-être déjà alors je suis restée sur mon post.

A bientôt
enzymez bien!!!

[jibouille]

et tu veux en prendre dans quel but? des problèmes digestifs? des intolérances?

[nemo]

Les patients atteints de lupus manqueraient d'enzymes digestives, selon des études, dont les protéases.

Et dans mon cas, çà semble se confirmer car j'ai du mal à assimiler : fermentations intestinales, transit rapide, selles molles....et en plus depuis longtemps (l'enfance ou l'adolescence) je suis intolérante aux produits laitiers, depuis 5 ans je suspecte le gluten...

çà me semble un élément important, même s'il faut que je relève ma température, car elle est un peu basse (36.3° de moyenne) car les enzymes risquent de ne pas trop s'amuser chez moi

[un_ptit_gars]

j'ai du mal à comparer entre les teneurs en protéase (les unités sont différentes d'un produit à l'autre

En effet c'est assez galère a ce niveau, je dois bien le reconnaitre... ils se seraient cantonnés a une unité de mesure que ça n'aurait pas été plus mal, c'est sur!
Du coup faut comparer et chercher les converssions sur le net...

http://www.enzymestuff.com/
une mine sur le monde des enzymes!!:love:

En effet c'est un très bon site, j'y ai appris bcp de choses intéréssantes moi aussi

http://www.enzymedica.com/
c'est sur ce site qu'il ya un test...à visée commerciale, mais interessant je pense pour dégrossir le sujet!!!. Les produits ont l'air très bien.

Je trouve personnellement que la gamme enzymedica (digest/digest basic) sont des bonnes enzymes pour débuter, car avec un taux de protéase modéré et des enzymes de qualité. C'est a mon sens un bon choix de départ

A bientot!

Pti gars

[nemo]

Salut,

Je vous donne des infos glanées hier qui me semblent importantes, si çà peut aider :

en vrac :

- changer de probiotiques, varier, pour trouver le sien.
- Prendre des produits à base de glutamine pour lutter contre l'hyperméabilité de la muqueuse grêle
exempes : permealine integral
http://www.commander-pileje.fr/fibres/Permealine
ou permeaprotect de Lescuyer
http://www.laboratoire-lescuyer.com/les ... tAodbEwAoQ
- antioxydants, importants dans mon cas (lupus pour mémoire)
Synergia, anti oxydant 200 (attention dioxyde de titane), oxybiane cell protect (Pileje), ou oxytonic (lescuyer) ou Biortho de Nutergia
- Les omégas 3, 6 et 9. Pour les omegas 3 et 6, il est nécessaire de les faire venir en période froid, donc pas canicule. Ne pas les prendre en magasin, où les produits restent à température ambiante. Les maintenir au frigo à leur arrivée. Maintenir aussi les sources d'omégas 9 au frigo, mais là y a pas à tortiller, je les prends direct en magasin.


Les omegas 6 et 3 ne sont pas obtenus directement par l'ingestion d'huile de tournesol (source d'omegas 6) ou d'huile de Colza ou noix (pour les omegas 3). Il faut dans ce cas l'intervention d'une enzyme qui dans mon cas pourrait faire défaut, la delta 6 desaturase.Les huiles végétales sont une source indispensable d’acides gras insaturés en acide linoléique (oméga 6) et acide α-linolénique (omega 3).
J'ai trouvé un site à ce sujet :
http://www.chups.jussieu.fr/polys/bioch ... Chp.3.html
si nous voulons être sûrs d'avoir les précieux omégas 6, il faut prendre directement de l'onagre ou de la bourrache.
Dans ce cas, il n'y a pas besoin de l'enzyme intermédiaire.
Pour les omegas 3, les huiles de poisson des mers froides les fournissent directement. çà c'est cool, mais c'est cher aussi!!
Les omegas 9 viennent DIRECTEMENT (pas d'enzymes nécessaires) de l'olive, du canard et de l'avocat. là c'est vraiment le top, car c'est accessible. Entre parenthèses, la graisse de canard dans des petits légumes à l'eau, cà vous transforme le plat de tous les jours en plat de fête!!

J'en suis à une phase nettoyage (nez, bouche, reins....) et complémentation...çà se voit hein?