Un jour peut etre... Hope, faith and love!

[shinigami]

deja que j'ai peu d'appetit avec le regime SGSC, sans chocolat et sucre ça va etre dur

qd ej me reveille, je ne fais rien; j'essaye de me rendormir.

merci pour tes conseils

[hazy]

Je te donne ce que j'ai expérimenté, ce qui fût bon pour moi. Dans ton cas, à toi de voir, de tester, et de choisir

a++

[shinigami]

je sais bien

mais là rien ne me reussit. retour de la migraine...

[mika370]

pour dormir il y a aussi l'ornithine ou la mélatonine (1mg).

pour la mélatonine tu peux en trouver sur Internet ou même à la pharmacie (il y a 2 sur Paris) si tu as une ordonance

la mélatonine induit le sommeil naturellement et n'a pas les effet sécondaires de somnifères.

Avec la mélatonine, tu as les même cycles de sommeil que celles qu'a naturellement quelqun qui dort bien

les docs anti-age disent que c'est un anti-oxydant, mais là je ne sais pas basé sur quelle étude et je ne peux pas garantir.

[shinigami]

j'ai deja essayé les 2 sans grands succes...

est-ce que le rescue peut nous faire passer par une phase totale deprime avant d'aller mieux?

[mika370]

j'ai deja essayé les 2 sans grands succes...

est-ce que le rescue peut nous faire passer par une phase totale deprime avant d'aller mieux?

qu'est-ce que cela veut dire le "rescue"?

[un_ptit_gars]

j'ai deja essayé les 2 sans grands succes...

est-ce que le rescue peut nous faire passer par une phase totale deprime avant d'aller mieux?

Oui c'est tout a fait possible...mais je ne m'aventurerais pas a dire si c'est ton cas ou non!
On parle souvent de faire "ressurgir" une émotion afin de s'en libérer une bonne fois pour toute, et il arrive couramment que certains traitements (tel que les fleur de bach que tu utilise la) qui sont sensés d'aider à mieux vivre nos émotions, les fassent au contraire ressurgir sur le coup.

Dans tous les cas ça doit passer dans quelques jours maxi sinon c'est pas normal!

Bon courage shini,

Pti gars

[hazy]

Ne t'inquiètes pas shinigami,

Ton corps avait du trouver un équilibre avec les psychotropes, et maintenant il cherches un nouvel équilibre. C'est normal, ça va passer.

Comment prends tu les fleurs de bach ? As tu essayé de prendre juste "star of betlehem" ?

bises

[shinigami]

non pas essayé "star of betlehem" et pas trop envie d'acheter encore des trucs qui ne marchent pas.

finance et moral au plus bas...

je vous avoue que j'hesite a tt laisser tomber car je n'en peux plus d'essayer encore et encore et d'aller tjs aussi mal et meme si on passe tous par là, je trouve que ds mpn cas c'est trop frequent et je craque.

[hazy]

vas te mettre au vert...

[shinigami]

ou ça? et comment? et ça changera quoi?

[un_ptit_gars]

ou ça? et comment? et ça changera quoi?

A mon avis shini il te faut un petit break et c'est ce que hazy a voulu dire...peut etre que le fait d'essayer de penser a tout autre chose que la maladie, de faire un truc qui te plait, peut etre des vacances a la mer, une activité que tu n'a pas fais depuis longtemps, etc... n'importe quoi qui te donne du plaisir et te fasse un peu oublier toute cette galère et ces soucis de santé.
Je sais bien que la maladie est tjrs présente et qu'on doit faire en fonction (donc comment l'oublier?) mais il faut parfois se forcer a penser a autre chose pendant quelques jours, autre chose que "et si j'essayais ça?" "ou ça peut etre?" "zut ça marche pas..j'en ai marre..." etc. Des fois a trop se centrer sur ses problème, on arrete de vivre a coté et au contraire on ressens encore plus la tristesse du moindre petit changement négatif et qui nous mine encore plus...c'est un cercle vicieux alors faut pas tomber la dedans surtout.

Bizzz a toi,

Pti gars

[tuchiana]

moi, quand je deprime, je commence le grand menage, je lave, je frotte, je range etc.... ca aide

[august]

Bonjour shinigami,

Je pense qu'il faut aller au delà du corps physique, je vois pour moi des améliorations sont bien réelles mais des blocages persistent, je suis parti sur un travail énergétique et nettoyage des mémoires ancestrales, j'ai eu un déclic suite à une explication violente avec mon voisin pour une histoire d'eau, de puits comme dans Pagnol !...
Là je me suis vraiment remis en question même en ayant changé de région, de bouleau, de femme pourquoi toujours les mêmes problèmes?
J'ai compris qu'il fallait associer le corps mental, l'âme, l'esprit pour aider le reste.

Je suis en pleine démarche, il faut du temps, de la patiente et dans ce monde matérialiste difficile de changer mes habitudes.

Je ne vous donnerai pas plus d'explications pour le moment, je reviendrai à l'automne ou à l'entrée de l'hiver pour commenter les résultats.

Bonne journée et courage shinigami,

August

[un_ptit_gars]

Bonjour shinigami,

Je pense qu'il faut aller au delà du corps physique, je vois pour moi des améliorations sont bien réelles mais des blocages persistent, je suis parti sur un travail énergétique et nettoyage des mémoires ancestrales, j'ai eu un déclic suite à une explication violente avec mon voisin pour une histoire d'eau, de puits comme dans Pagnol !...
Là je me suis vraiment remis en question même en ayant changé de région, de bouleau, de femme pourquoi toujours les mêmes problèmes?
J'ai compris qu'il fallait associer le corps mental, l'âme, l'esprit pour aider le reste.

Je suis en pleine démarche, il faut du temps, de la patiente et dans ce monde matérialiste difficile de changer mes habitudes.

Je ne vous donnerai pas plus d'explications pour le moment, je reviendrai à l'automne ou à l'entrée de l'hiver pour commenter les résultats.

Bonne journée et courage shinigami,

August

Parfaitement d'accord avec toi August...on se rejoins sur bcp de choses tu sais!
As lu vu ce nouveau sujet: viewtopic.php?f=36&t=2896

A++