MELODIE

Bonjour/Bonsoir

Pour ceux ou celles qui prennent des compléments en Vitamines (Multi-vitamines), remarquez-vous que vos urines prennent une couleur jaune vif ?

Bonjour PeteRoss

Je n'ai jamais reparqué ça, tu prends une marque particulière?

Oui certaines vitamines B colorent les urines, c'est normal.

ah que oui
je confirme et même reconfirme les B en particulier et c'est rapide , ce matin j'ai repris une petite cure de complex B pour 3 semaines et bien dès la première urine jaune jaune et ce sera ainsi jusqu'à la fin car à chaque fois c'est pareil,
m'enfin

Bah en faite, au début, je prenais "Multi-Vitamine Complet" de Biovea et je remarquai systématiquement la coloration des urines, d'ailleurs la Nutrition a jugé trop excessif le dosage des vitamines du groupe B. Du coup, je n'en prenais que la moitié du comprimé.

Mais depuis j'ai arrêté. Maintenant, avec Betterlife que je connais grâce à ce forum, je prends dorénavant un complexe Multi-Vitaminé de Now Foods (EcoGreen with Green Superfoods) et ça va mieux, mieux dosé, meilleur biodiponible mieux assimilé et urines moins colorés.
http://www.betterlife.com/prod_home_pag ... d_id=17700

Il existe aussi ADAM de Now Foods dont les ingrédients sont très intéressants.

C'est la B2 qui colore ainsi les urines.