bonjour alexsangue, Gigi
alexsangue,
je ne te répondrai pas sur l'hypersomnie, car moi c'est l'inverse!
4 h par nuit était un rythme courant quand j'étais en activité.
Il m'arrivait de dormir 30 sec et de récupérer un peu ainsi.
Depuis un an de chélation, je dors rarement plus de 5 h par 24 h.
Mais je ne récupère pas suffisamment ainsi.
Depuis ma naissance, il m'est plus naturel de dormir le jour que la nuit : c'est ce que j'ai fait les premiers mois de ma vie.
J'étais déjà intoxiqué à la naissance, par ma mère.
J'ai eu tout le temps de réfléchir au sommeil.
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Avertissement : ce qui suit est long afin de vous permettre de reconnaître ce qui peut vous concerner. Les résultats de mes réflexions sont à la fin. En fait, c'est toute ma vie qui est là!
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4 points :
1) Notre rythme de sommeil n'est pas basé sur 24h (le soleil), mais sur 25 h environ, le rythme circadien (NB : la lune = période des marées = 24 h50).
http://www.sommeil-mg.net/spip/Devoir-d ... anismes-du
Cela veut dire que sans une CONTRAINTE solaire (lumière, activité) ou sociale (horaires, repas ...), nous nous décalerions de 1h environ chaque jour!!!
Ceux qui ont vécu dans des grottes pour des expériences sur le sommeil ont prouvé cela.[color=990000]
http://ura1195-6.univ-lyon1.fr/articles ... temps.html
Si vous avez de forts liens à la Lune (difficultés au moment des PL et NL par exemple), ou un manque de lien à la Société ou au Soleil, alors le début du sommeil et le réveil se décalent de 1h, jours après jours.[/color]
Par période (et c'était le cas il y a 1 mois), je reprends un rythme jour/nuit cohérent et bien plus agréable.
Mais au moindre incident (les 100 mg de DMSA très mal vécus), je commence à me décaler VERS L'AVANT de 1h, et pas moyen de faire machine arrière : pour récupérer un coucher vers 22-23 h, je dois faire le tour de la journée, 1h par 1h!!! LA GALÈRE!
2) Notre Rythme de sommeil/ réveil est géré par la glande pinéale-épiphyse et par la Mélatonine.
http://fr.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9latonine
Quand je travaillais encore, gérer le rythme de sommeil pour pouvoir travailler, épuisait la moitié de mon énergie vitale.
J'ai bien essayé les somnifères, mais ils n'agissent presque pas sur moi : par exemple le Rohypnol était bien trop faible; l'Halcyon aussi! or ce sont les plus puissants, depuis que le Mandrax, seul capable de m'endormir a disparu de la vente.
HEUREUSEMENT, comme ils n'étaient pas efficaces, je m'en suis détourné assez vite, et n'ai pas été dépendant.
Il y a 2 ans, j'ai essayé la Mélatonine : une HORREUR!
C'était pourtant une bonne mélatonine suédoise de EuroHealth. Peut être était elle trop dosée?
Mais je ne crois pas que ce soit la vraie raison.[color=660099]
La mélatonine déclenchait chez moi une sensation interne très désagréable, que seul le mot HORREUR peut traduire un peu.
Cette sensation s'accompagnait d'un sentiment de totale impuissance = si cette horreur s'accompagnait d'un besoin de dormir, je TOMBAIS ENDORMI sans pouvoir résister.[/color]
Et si cette horreur s'accompagnait d'un état de réveil, alors IMPOSSIBLE DE DORMIR, même avec un somnifère.
J'ai donc très vite arrêté la Mélatonine.
3) La chélation a recréé des états identiques à ceux liés à la prise de Mélatonine, depuis que le mercure a commencé à sortir prioritairement = depuis juillet
J'ai passé cet été à me décaler chaque jour de 1h.
Le fait en lui même n’est pas nouveau; mais le vécu associé est différent.
J'ai bien essayé de me décaler plus vite, en me forçant à rester éveillé : Impossible!
Les sensations D'HORREUR "Mélatonine" et l'impuissance à résister au sommeil ou au non-sommeil sont revenus, plus forts qu'avec la prise de Mélatonine.(ce qui montre bien que les dosages n’étaient pas la vrai raison)
Et chaque fois que j'ai fini par reprendre un bon rythme, un incident a tout refait basculer :
-- la dépose mal faite de septembre
-- et depuis le DMSA de mi novembre, c'est encore pire!
4) Il a fallu ton témoignage sur l'hypersomnie pour que le Puzzle commence à se mettre en place.
[*]Depuis ma naissance d’intoxiqué, ma glande pinéale, en tant que point faible à la naissance, est atteinte par le mercure.
[*]C’est peut-être l’intoxication la plus ancienne et la plus profonde chez moi.
[*]La production de mélatonine est limite déséquilibre, et le moindre incident la rend aberrante.
[*]la prise de Mélatonine sublinguale a déréglé la glande pinéale intoxiquée au Mercure, créant des apports massifs de Mélatonine, en alternance avec des arrêts complet de la Mélatonine produite ==> l’horreur!
[*]Si les somnifères les plus puissants n’ont pu agir, c’est qu’ils étaient confrontés à un adversaire plus puissant qu’eux = la production “aberrante” de mélatonine.
[*]Il serait fort utile de savoir ce qui différencie l’action du Mandrax de celle du Rohypnol- Halcyon.
[*]La chélation au DMPS ayant déjà bien vidé le cerveau par osmose-dégorgement (35 IV), a commencé à s’occuper de la glande pinéale intoxiquée = la 1ère intoxication.
[*]Les réactions de cette glande pinéale ont conduit à des productions aberrantes de Mélatonine.
[*]Le DMSA est venu rajouter une couche, car au niveau rythme de sommeil, c’est la pire période de ma vie.
[*]la vit C à hautes doses (dose-diarrhée) a protégé mon cerveau, mais ne peut pas régénérer la Mélatonine, ni (je pense?) réguler sa production.
http://fr.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9latonine
[*]”
La mélatonine est un puissant antioxydant qui peut facilement passer les parois cellulaires ou la barrière hémato-encéphalique. Contrairement aux autres antioxydants (comme la vitamine C), la mélatonine est versatile, et une fois oxydée, elle ne peut pas être réduite directement pour retrouver son état initial.”
Alexsangue, je crois que ce qui précède peut t’aider dans la compréhension de l’Hypersomnie en liaison avec :
-- le mercure
-- la mélatonine
-- la glande pinéale
Personnellement, je n’ai pas encore trouvé de solution pour moi (à part continuer la chélation), mais savoir de quoi il s’agit va prochainement me conduire à une autre, meilleure, solution.
Gigi a dit : Tu dis que tu as des problèmes d'efficacité intellectuelle, mais alors que serais-tu si tu n'étais pas intoxiqué ? Tu sembles mouliner tout de même très vite, et c'est bien car cela t'aidera.
Ce que tu vois, Gigi, est, comme pour moi, l’effet des doses- diarrhée de vit C = cerveau protégé!
Si j’ai raison, alexsangue, fais très attention au DMSA :
-- commence plutôt par le DMPS
-- si tu choisis le DMSA, commence par 100 mg, pas plus, en prenant du charbon au bout de 1h 30
-- DMSA et Ordinateurs forment un mauvais mélange = ils doivent être éteints!
environnement moins nocif : plus de mobile, pc portable, DECT, et WIFI évidemment, et éloignement de l'unité centrale du PC expulsée un étage en dessous (j'ai acheté des rallonges pour souris et clavier, et un câble DVI de 8 mètres).
C’est bien pour un électrosensible.
[color=990000]Mais pour un intoxiqué, cela ne suffit pas pendant la chélation![/color]
Voir ICI
C’est une protection corporelle efficace qu’il te faut.
Tchao
Joël, qui travaille du bonnet!