de gilelican » Mar 9 Déc 2008 19:25
Ben oui, ou je m'en serais aperçue, je pense...
Seignalet, ça a été ma première piste, j'ai même consulté son "successeur" à Palavas...Mais mea culpa, je dois dire que je n'ai encore jamais réussi à mettre en place correctement ce régime sur une durée suffisamment longue, et ce pour x raisons, pour voir si j'ai des résultats...
Je ne prends pas de médocs, je n'en n'ai jamais pris ou si peu (de la guaïfenesin pendant 4 mois, je suis d'alleurs étonnée qu'on n' y fasse jamais allusion sur les forums traitant de la fibro...)
Je prends par contre plus ou moins régulièrement du magnésium, oméga 3, Q10, vitamine C, des anti-oxydants, etc... je dois dire que quoi que je prenne, je ne vois pas de différence, à part peut-être le chlorure de magnésium qui enlèverait un peu la fatigue...Je me souviens aussi avoir ressenti un mieux être en prenant des ampoules d'eau de mer, tout au début: j'avais d'ailleurs cru que j'étais guérie... Je viens de faire une cure de aloe arborescens: RAS...
J'essaye de manger correctement, bio essentiellement, mais ce n'est pas évident, cela coûte cher.Je ne prends pas de laitages, ou très rarement... Enfin bref, je ne fais sûrement pas tout comme il faudrait, mais je dois dire que ma motivation n'est plus celle du début, j'en ai un peu ras le bol de ne pas être en forme...
Les ML, c'est ma piste du moment, depuis le livre de F. C ... Je m'y étais un peu intéressée il y a 2 ans, mais je vais le refaire correctement maintenant que j'ai découvert ce forum... Je dois prendre RDV avec le doc du sud, que j'avais déjà vu il y a 2 ans, mais curieusement à l'époque je n'avais pas donné de suite: pas le bon moment sans doute...