Maudite fibromyalgie

Bonjour à tous et toutes!
J'ai 46 ans et cela fait plusieurs années (combien réellement?) que je souffre de fibromyalgie.
Depuis quelques mois, les crises sont beaucoup plus fréquentes et pénibles.
Je me suis sevrée d'une saleté d'antidépresseur qui m'empoisonnait et je suis en train de le payer, physiquement et nerveusement,
même si je suis contente de l'avoir arrêté!
J'ai déjà exploré beaucoup de pistes, seulement tant que le sale médoc était là, rien ne marchait vraiment...
Je prends déjà pas mal de compléments alimentaires, j'ai commencé une correction thyroïdienne il y a 3 mois
et j'évite les produits laitiers ainsi que le gluten.
Je découvre le forum grâce à une amie qui cherche de quoi nous remettre sur pieds!
J'espère y trouver des pistes supplémentaires efficaces...
Merci!
J'ai 46 ans et cela fait plusieurs années (combien réellement?) que je souffre de fibromyalgie.
Depuis quelques mois, les crises sont beaucoup plus fréquentes et pénibles.
Je me suis sevrée d'une saleté d'antidépresseur qui m'empoisonnait et je suis en train de le payer, physiquement et nerveusement,
même si je suis contente de l'avoir arrêté!
J'ai déjà exploré beaucoup de pistes, seulement tant que le sale médoc était là, rien ne marchait vraiment...
Je prends déjà pas mal de compléments alimentaires, j'ai commencé une correction thyroïdienne il y a 3 mois
et j'évite les produits laitiers ainsi que le gluten.
Je découvre le forum grâce à une amie qui cherche de quoi nous remettre sur pieds!
J'espère y trouver des pistes supplémentaires efficaces...
Merci!