Présentation Nicolah ( sur la piste des salicylates )

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Re: Présentation Nicolah de Lyon

Messagede Nicolah » Mer 7 Sep 2016 18:12

Ouai pourquoi pas l'ail des ours enfin en tout cas en ce moment je me dis qu'il faut rien prendre je sais plus.
Je viens de faire une crise dépressive/suicidaire c'est très dur je sais au fond de moi qu'il y a un truc bacterien ou parasitaire mais pour le prouver ...
ça a pu être délcnacher par la noix de coco ou les noix de cajou j'en sais rien j'y comprendre rien deja alors les medecins j'en parle même pas :crazy:

Dur dur :(

Et puis je vais voir les forum dépression je m'inscris bordel c'est encore pire lol j'ai vite compris que je n'avais rien a y faire
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Re: Présentation Nicolah de Lyon

Messagede Nicolah » Jeu 8 Sep 2016 10:15

Bonjour les zamis,

Les nouvelles sont pas fameuse j'ai l'impression que y'a des choses qui se détraquent mais je ne sais pas exactement pourquoi; si c'est le sevrage ou bien mes exces de jus ( qui n'ont durés que 4-5 jours pourtant ).
Bref un sale épisode, j'ai quand même pu faire une vidéo tout à l'heure mais on voyait que je perdais un peu mes mots, hier j'avais pas beaucoup de lucidité ça a été compliqué a gerer.
Ma volonté, les forces de ma volonté diminue un peu aussi c'est perscertible. L'écrit n'est pas touché , certains ont remarqué ça même avec une grosse atteinte l'écrit n'était pas touché.
J'hésite a prendre du charbon activé ? cela constipe n'est ce pas ? et je suis deja constipé :/ le plantes morse j'essaye de ne pas trop en abuser alors j'attends un peu mais je crois que je vais en avoir grand besoin.
J'ai demander a avoir le kit pour lyme je vais essayer de faire ce test en tout tout les tests vont vraiment me couter cher mais bon j'ai le choix je dois prouver que j'ai un probleme physique et non pas psy sinon c'est le retour à la case HP.
J'hesite a reprendre les antibios, j'en sais rien, je ne sais pas si mes emonctoire sont prets ou non.
Je fais tout pour drainer : brossage a sec, bain derivatif, chardon marie.. mais je ne sais pas si ca sera sufisant.
J'écarte d'emblé la piste du sevrage parceque si c'est le sevrage bah y'en a rien a faire d'autre qu'a attendre en esperant que cava rentrer dans l'ordre. De toute façon je ne compte pas me passer totalement des medocs psy sans accompagnement et soutien total de ma famille ça serait trop dangereux et je me retrouverai sans boué
Les probleme de pied la constipation le psy ça s'ajoute par rapport a certains c'est rien, y'en a qui ont dix fois plus de truc a subir a la fois je ne sais pas comment il faut.
Quand le tour de controle est touchée ( le cerveau ) croyez moi que c'est extremement difficile.
J'ai peur de l'HP , vraiment, eux qui n'ont rien compris ...

J'ai rendez vous avec mon herboriste tout à l'heure, il va etre surement décidé que je reprenne les antibacteriens..
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Re: Présentation Nicolah de Lyon

Messagede mic5978 » Jeu 8 Sep 2016 13:30

Bonjour Nicolah,

Désolé d'apprendre çà!
Boire beaucoup d'eau pour éviter la constipation en cas de prise de charbon activé.
Moi la prise de vitamine C (indirectement) je trouve que çà aide aussi pas mal lorsqu'on on est constipé (encore faut-t-il en avoir besoin!)
De nombreux tests peuvent être remboursés lorsqu'ils sont prescrits par un médecin (encore faut-il que ledit médecin accepte de prescrire tel ou tel examen).
La prise d'antibio à voir mais si tu suspectes déjà une candidose et/ou une hyperméabilité intestinale je te conseille de prendre des probiotiques (attention les probiotiques ne conviennent cependant pas à tout le monde).
Ne désespère pas, les choses devraient finir par s'améliorer!
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Re: Présentation Nicolah de Lyon

Messagede Nicolah » Jeu 8 Sep 2016 13:40

mic5978 a écrit:Bonjour Nicolah,

Désolé d'apprendre çà!
Boire beaucoup d'eau pour éviter la constipation en cas de prise de charbon activé.
Moi la prise de vitamine C (indirectement) je trouve que çà aide aussi pas mal lorsqu'on on est constipé (encore faut-t-il en avoir besoin!)
De nombreux tests peuvent être remboursés lorsqu'ils sont prescrits par un médecin (encore faut-il que ledit médecin accepte de prescrire tel ou tel examen).
La prise d'antibio à voir mais si tu suspectes déjà une candidose et/ou une hyperméabilité intestinale je te conseille de prendre des probiotiques (attention les probiotiques ne conviennent cependant pas à tout le monde).
Ne désespère pas, les choses devraient finir par s'améliorer!


Salut mic,

Vu ma constipation je préfère éviter le charbon activé pour le moment.
La vitamine C je l'attends toujours mais pour le moment pas reçue; j'ai pris de la liposomale.
Ouai vu mon medecin ca sera compliqué c'est pour cela que j'ai envoyé les kits de test au babo barbier.
Probiotique j'en prends depuis plusieurs mois je prends les nova probiotiques; je ne sais pas si c'est bon sur le long terme de toujours prendre les même probiotiques.
Oui j'espère que ça va s'améliorer. Quand je vais pas trop mal j'essaye de sortir mais en crise le mieux est de s'isoler completement par experience pour ne pas faire ou dire de connerie.
J'ai voulu faire une vidéo ce matin ça a pas été possible je l'ai supprimée dur a avaler.

Mon herboriste va me donner des graines de fenouil pour la digestion et sinon je prends du psyllium tous les soir ça doit pas trop faire de mal. Pour les mélange de plante laxatif je commence a mefier.
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Re: Présentation Nicolah de Lyon

Messagede mic5978 » Jeu 8 Sep 2016 18:56

Concernant les probiotiques je crois qu'il est préférable d'en changer de temps en temps...
Je ne connais pas la marque Nova Probiotic, voir cette discussion:
http://www.forum-melodie.fr/phpBB3/viewtopic.php?f=49&t=5714&hilit=probiotiques
Pour savoir quels compléments peuvent être adaptés pour toi à un instant t tu devrais peut-être essayer de tester des compléments en kinésio, c'est plus efficace avec le concours d'une seconde personne (on induit une réponse lorsqu'on le fait seul) ! Voir ce post :

un_ptit_gars a écrit:Hello,

Je vous propose ce nouveau sujet, qui il me semble est très important pour nous tous. Qui ne c'est pas demandé deja si sa console de jeux sans fil, son téléphone portable ou son téléphone dect était un peu ou relativement nocif pour SA santé?

En me penchant plus particulièrement ces derniers mois sur les aspects énergétiques du corps humain et sur les tests kinésiologiques, je me suis aperçu qu'il est en fait relativement facile pour chacun de tester individuellement ses propres appareils afin de juger l'impact de ces derniers sur soi-même.
Je vous ferais part dans cette catégorie de différents tests simples permettant à chacun de débuter un apprentissage en kinésiologie et d'utiliser cette technique simple pour juger de la nocivité ou non des ses appareils communs (mais aussi par la suite pour les plus assidus, pour apprendre a discerner quels compléments alimentaires, quels plantes sont souhaitées par le corps a un moment donné...les possibilité sont infinis qd on apprend à maitriser ces tests la :) )

Pour débuter je vais mettre une petite suite de messages postés sur la présentation d'un membre et qui ont un rapport avec le sujet... on débute le roman "énergetique et tests kinésio" ! :D

Pti gars

-------------------------------------------------------------------------------------------------

Pour mettre plus en avant la synthèse très intéréssante qu'a créé "asinaria", je fais un copier/coller de son message (situé plus bas) directement ici:

Bon, comme notre Cher Admin me le suggère fortement, je m'en vais de ce pas vous faire profiter de mon petit topo sur la kinésiologie...

Notre Ptit Gars m'ayant donné un cours particulier de levés de jambes intempestifs [img]images/icones/icon15.gif[/img], je me devais de vous le faire partager.

En fait, après avoir appris à mettre en oeuvre ce test de kinésiologie, je l'ai expliqué par mail à mon frère et il parait que c'est pas si mal expliqué et que ça pourrait vous interesser.
Alors moi, la nulle de la kinésio, je vous fais partager mon "oeuvre pour les nuls", rédiger avec des mots pour les nuls et des concepts pour les nuls, afin de me faire comprendre de tous les nuls que vous êtes :roi:
Si un "un peu moins nul" ou un "fortiche" de la kinésio passait par là, qu'il n'hésite pas à me corriger ou à rajouter des infos.

Bonne lecture.


Le test de kinésiologie repose sur le fait que tel ou tel produit, médicament ou matériel, est bon, mauvais ou neutre pour ton corps.
C'est la vibration du produit qui va influencer la force de ton muscle, en bien ou en pas bien et qui va donc dire si le produit stress ton corps, si au contraire il l'aide ou s'il ne lui fait ni bien ni mal.
C'est comme ça que j'ai réussi à voir que mes HE qui me foutaient dans le sac, mon corps n'etait pas pret à les prendre...
Attention, un test de kinésiologie positif, ne veut pas dire qu'il n'y aura pas de réaction de herx après la prise du bidule testé.
Mais ça veut dire que "à ce moment là" c'est de CE produit dont ton corps à besoin, c'est CE produit que ton corps est capable d'utiliser.
Si ton corps ne reconnait pas le produit ou ne sait pas le traiter, ça va rajouter un poids à ton mal être déjà présent.

Je te mets ci dessous le copier coller d'un site qui parle d'un de ces tests, mais eux ils font le test avec le bras, ce n'est pas celui ci que je vais t'expliquer, car il demande à ce qu'il y ai une personne avec toi pour le faire, en plus il est moins fiable car cette personne peut appuyer plus ou moins fortement sur ton bras ce qui fausse le test.
Je te laisse lire le resumé ci dessous et je reviens t'expliquer apres.

----------------------------------------

Le test musculaire

Les muscles permettent au squelette de tenir debout. Leur contraction donne la posture. C'est le tonus musculaire. Les muscles permettent également le mouvement qui engendre la contraction d'un muscle spécifique et la décontraction du muscle opposé.

C’est le processus normal du fonctionnement des muscles. Le mouvement provoque un déséquilibre du tonus.

L'énergie contribue au fonctionnement du muscle. Lorsque l'énergie est perturbée le muscle perd son tonus. Ce principe est la base du test musculaire.

Différentes techniques regroupées sous l’appellation Kinésiologie spécialisée et/ou pratique (en anglais muscle testing ou kinesiology) ont pour point commun la pratique du test musculaire.

Au cours du test musculaire, effectué le plus souvent sur le bras (muscle deltoïde), il est demandé à la personne testée de tenir simplement la position de son bras sans forcer - le testeur va appuyer rapidement et en douceur au niveau du poignet.

Lorsque l'énergie circule en harmonie le muscle répond en se contractant, il est alors dit "fort" et le sujet conserve toujours la position de départ.

Lorsque l'énergie se trouve perturbée le muscle ne répond pas au message lui commandant de se contracter. Il est alors dit "faible", et le sujet va relâcher sa position.

Le test musculaire n’est pas une épreuve de force!

Il permet de situer un déséquilibre énergétique grâce à la réponse du muscle (physique).

Il permet également de détecter les éléments de stress enfouis au plus profond de soi-même (énergétique, émotionnel, mental) afin de pouvoir apporter les corrections nécessaires.

Tout ceci fonctionne d’ailleurs grâce aux principes de physique quantique.

Cette technique est assez simple à apprendre et est très utile dans la vie de tous les jours.

Il faut tout d’abord comprendre que nos muscles possèdent toutes les informations concernant notre corps, nos émotions, notre conscient et notre inconscient, notre essence, et cela depuis toujours.

Nos muscles, détenant la clé de toutes les informations sont à même de nous donner une réponse à n’importe quelle question.

C’est une technique utilisée par de nombreux thérapeutes, quel que soit leur secteur de travail.

Cela permet par exemple de savoir si un médicament convient à votre corps (évitant ainsi de prendre quelque chose que votre corps refuserait d’assimiler….), un aliment (surtout afin de voir si le corps accepte telle huile, tel vinaigre, telle farine…), mais vous pouvez également poser certaines questions à votre corps, et vous aurez directement une réponse sur un organe, une hormone, un muscle ou autre.

Alors pratiquement, comment faire ?

Tout d’abord, vous pouvez être debout ou assis, cela n’a pas d’importance, vous tendez un bras les muscles bien tendus, en gardant le poing serré.

L’objectif, n’est pas de contrôler avec la force musculaire ou celle de l’esprit, juste le bras tendu, et le reste détendu.

Pour ce faire il vous faut un partenaire qui va faire baisser votre bras, en appuyant légèrement vers le bas sur votre poignet, en exerçant une pression égale à la résistance opposée par ce bras.

Pour tester un produit, il vous suffit simplement de le tenir dans votre autre main (attention le plastique peut fausser le test chez certaines personnes).

Pour une réponse à une question précise (réponse oui ou non), le testeur pose la question et appuie ensuite sur votre poignet.

Au début, faites quelques petits tests afin que le testeur puisse se rendre compte de votre force musculaire (ne pas regarder son bras permet déjà d’éviter un contrôle).

Si votre bras ne baisse pas malgré la pression du testeur, vous devriez sentir le muscle de votre l’épaule se bloquer !

Exemple:

Le testé dit : « je suis une femme », si c’est vrai le muscle reste tendu, le bras garde sa rigidité ; si c’est faux le bras tombe, suite à la pression du testeur.
Faites plusieurs tests, afin de comprendre le fonctionnement (je m’appelle X, je suis un chien, je suis blond…….).

Vous pouvez également faire ces petits tests avec du sucre/sel raffiné ou tout autre aliment que vous savez être nocif pour vous.

Ainsi, vous savez que si votre bras tient la pression, le produit vous convient, et la réponse à votre question est oui.

Nous sommes tous différents, un produit qui convient à l’un, ne convient pas obligatoirement à tous.

C’est aussi une fabuleuse technique pour apprendre qui nous sommes, et ce dont notre corps a besoin.

Vous pouvez même pratiquer cette méthode avec un petit enfant mais dans ce cas, vous devrez être deux adultes et celui qui sera testé touchera simplement l’enfant, ce qui fera un lien de connexion.

Le test musculaire en vidéo:

- Muscle testing cell phones and other products.

Références:

- Le test musculaire.
- L'outil est le test musculaire.
- Muscle testing.
- Muscle testing an introduction.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

Pour se faire il faut prendre plusieurs choses en considération :
Il faut trouver un mur contre lequel tu peux t'adosser, en étant debout, pas gené par quoi que ce soit devant toi, tu dois pouvoir soulever ta jambe tendue et l'allonger sans qu'un truc t'en empêche.
Il ne faut aucune source néfaste à côté, pas de tableau electrique à côté, enlève les orgonites qui sont a proximité, le téléphone portable, les appareils électriques...

Ensuite, pour tester un produit, ou medicaments, ou complement, il faut : ne pas l'avoir pris pendant 48h.

Pour commencer il faut faire le test de référence.
Donc tu te mets debout contre le mur que tu as choisi.
Les pieds contre le mur, les épaules aussi, tu ne dois pas forcer ta position, tu te detends, tu regardes devant toi.
Tu decolles un pied du mur, doucement tu vas monter ta jambe (tendue) devant toi, jusqu'à ce que tu sois bloqué avec une impossibilité d'aller plus haut.
Faut pas forcer pour aller le plus haut possible, faut juste monter ta jambe jusqu'à ce que ça bloque.
Là, tu prends un repère visuel pour marquer jusqu'où est monté ta jambe.
Le mieux étant d'aller poser un truc au sol, mais sinon tu repères par exemple "tien j'ai monté ma jambe jusqu'à l'accoudoir du canapé" ou "jusqu'à tel dessin sur ma tapisserie"...
Tu te re-détends, debout contre ton mur et tu essaies la même chose avec l'autre jambe.
Il est très important de ne pas penser à qqch de positif ou négatif à ce moment là, tu dois te détendre, faire le vide dans ta tête pour ne pas laisser les émotions fausser le test.
J'insiste aussi sur le fait que tu dois lever ta jambe doucement et progressivement, tu ne dois pas perdre l'impulsion mais tu ne dois pas la balancer non plus.
Le mieux est de decoller ton pied un minimum, pour trouver une position assez confortable pour lever la jambe, et à partir de ce moment là, monter doucement ta jambe, sans à coups, sans aller vite.

Ensuite tu peux commencer les tests.
Il est important de ne pas se fatiguer en les effectuant.
Si comme moi tu as peu de resistance physique, fais en trois ou quatre pas plus puis fais une pause, de 15 ou 20 minutes et recommence.
Si tu en fais trop à la suite ton muscle va etre fatigué et le test sera faussé.

Donc, tu choisis avec quelle jambe tu veux travailler, la gauche ou la droite, peu importe celle qui monte le plus ou le moins haut, du moment que tu as bien mis un repère visuel du test "neutre" que tu viens de faire.
Maintenant tu vas prendre dans ta main ce que tu veux tester.
Par exemple, une gélule de magnesium, quelques baies de goji, les cachets de dmps, ton tube d'homeopatie...
Peu importe si il y a le contenant : boite, sachet, tube...
Tu n'es pas obligé d'avoir la substance directement dans la main, tu prends la boite.
Tu la mets donc dans la main du même côté que la jambe que tu as choisi de lever.
Tu es toujours debout, adossé à ton mur, tu fais le vide dans ta tête, tu ne sers pas la boite ou le cachet dans ta main, il faut juste qu'il soit au contact de ta main mais pas que tu te crispes dessus.
Tu restes comme cela quelques secondes, le temps que ton corps s'habitue au produit qui est en son contact.
Et tu relèves la jambe, de la même façon que pour le test precedent, doucement, regulierement, en regardant devant toi, les bras le long du corps.
Quand tu sens que ça bloque tu ne forces pas, tu regardes où tu es arrivé.
Et tu compares par rapport à ton point de repère du test de référence.
Si tu es allé plus haut c'est que le produit a une bonne résonnance à l'heure actuelle pour ton corps et que ton corps saura s'en servir et en a besoin pour aller mieux.
Il faut donc prendre ce complement /aliment/medicament.
Si ta jambe est allé nettement moins haut, c'est qu'il faut mettre POUR LE MOMENT, ce complément /aliment/medicament de côté, en effet ton corps n'est pas capable de le gerer, de s'en servir et peu faire beaucoup plus de mal que le bien qu'il promet sur la boite.
Si le test se révèle neutre, tu peux prendre le produit mais il ne sera probablement pas aussi efficace qu'il le devrait.
Tu vas tester ainsi tous les produits que tu as chez toi, et tu pars du principes qu'il faut refaire ces test toutes les semaines.
Tu vois qu'un produit est positif pour toi, tu le prends pendant une semaine.
Tu refais le test une semaine plus tard pour voir si tu dois le continuer ou non, si d'autres produits qui s'étaient revelés negatifs la semaine precedente seraient maintenant adapatés et ainsi de suite.
Donc tu va faire ce test pour tes complement : epp, charbon, homeo, dmps, magnesium... tout ce que tu as chez toi qui pourrait etre susceptible de t'aider.
Et tu prends en fonction des resultats.
N'oublies pas de t'être privé du truc que tu tests pendant au moins 24h.
Le mieux étant aussi de faire les tests à l'aveugle, avec qqn qui te passe les choses à tester sans que tu saches ce que c'est pour être sur que tu n'influences pas le test en te disant par exemple "tiens, le dmps, je suis suuuuuuuuure que j'en ai besoin de ce truc là!"

Maintenant la seconde partie : tester tes amalgames.
Pareil, si tu te sens fatigué ne force pas, tu feras la suite apres un peu de repos musculaire.
Il ne faut pas faire ça le soir apres une journée fatiguante, plutot au moment où tu te sens le plus receptif dans la journée.
Donc, tu vas entrouvrir la bouche et avec un doigt (un de ceux de la main qui est du meme côté que la jambe que tu as choisis de lever), tu vas toucher une dent qui est saine, une dent de devant par exemple.
Juste la toucher, pas appuyer dessus, juste etre au contact.
Ne penser à rien de special, attendre quelques secondes et lever la jambe comme tu as appris, progressivement jusqu'au point de blocage.
Tu prends un repere visuel.
Et tu refais la meme chose en testant toutes tes dents abimées par un amalgame, une carrie ou autre.
Tu vas les toucher une à une et faire le test.
et tu notes quelles dents sont negatives par rapport au test de reference (celui où tu touchais une dent neutre hin, pas celui du tout debut où tu ne touchais rien du tout).
N'oublies pas qu'il ne faut pas forcer, ni sur la jambe, ni sur le doigt qui touche la dent.
Qu'il ne faut pas etre perturbé par des pensés ou autres.

Les pensées jouent un role sur tes muscles et donc sur le test de kinesio, pour preuve:
Tu peux faire le test avec deux personnes.
Tu as ta reference test du premier test sans rien, maintenant tu le refais en pensant à une personne que tu detestes ou qui te degoute ou qui te met en colere, tu l'imagines dans ta tete tu revis une scene qui t'a été desagreable par exemple et tu refais ton test, tu vas voir ce que va te dire ton corps.
Pareil avec une personne qui te semble positive, qui te porte, qui semble t'apporter du bien etre.
ça va te montrer l'influence de tes pensés sur ton corps.

Voilà.
J'espere que tu as bien compris.
Tu peux ainsi tout tester.
Tu peux faire l'essai avec ton telephone portable.
Tu fais le test de reference, et puis tu le refais avec ton telephone portable en communication, par exemple tu appelles ta messagerie vocale et tu tiens le portable dans ta main pour faire le test.
Tu verras ainsi si ton portable est nefaste pour ton corps.
Tu peux faire la meme chose avec tes lunettes, avec ton piercing...



Voilà les amis, j'espère que mon blabla aura pu vous aider un peu dans vos premiers pas de tests kinésio, personnellement, je m'en sers super souvebnt maintenant que je sais les faire.
[img]smile/thumb.gif[/img]
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Re: Présentation Nicolah de Lyon

Messagede Nicolah » Jeu 8 Sep 2016 19:02

Merci beaucoup !

Oui j'ai un pote qui es kynesio mais 70€ la scéance ça calme !

Merci pour les infos en tout cas
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Re: Présentation Nicolah de Lyon

Messagede mic5978 » Jeu 8 Sep 2016 19:14

Il n'y a pas d'obligation de consulter un thérapeute en kinésio, quand je parle d'une seconde personne çà peut être quelqu'un qui ne connait pas forcément la méthode, c'est juste pour avoir un "contrepoids" au niveau de la mesure...
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Re: Présentation Nicolah de Lyon

Messagede Nicolah » Ven 9 Sep 2016 08:39

Autant pour moi mic, je n'avais pas compris tout ça.

C'est pas terrible aujourd'hui, hier j'ai fais un exces enorme de noix de cajou pour compenser mes emotions.
Je n'arrete pas de perdre du poids et cela va très vite pourtant sans changer d'alimentation, je suis passé à 58.4
Dans la tête bien evidement ça ne va pas, j'arrive plus a accepter les paroles des autres même quand elle sont gentilles, j'ai beaucoup de rage en moi. Bref je ne me reconnais plus du tout.
Je tiens en vie parcequ'il "faut" continuer mais croyez moi je lui crache dessus a cette vie.
J'aimerais reprendre les antibiotiques mais comme j'ai de gros problèmes de transit je n'ose pas car les toxines ne seront même pas rejettées par les selles.
Je n'ose pas non plus prendre du charbon activé qui constipe aussi.
La fatigue auculaire est revenue, la bouche sèche les sueurs.

Je pense sincerement a faire le test d'Ausburg mais est il vraiment fiable ? quand on met 500€ dans un test on est en droit de se poser cette question.

Comme je le dis souvent l'écriture n'est pas vraiment touchée par la neuroborreliose c'est le seul truc que j'ai gardé de potable.

J'ai demander a mon herboriste de l'aide contre mes problemes digestifs elle me paralait de graines de fenouil.

J'ai moins de volonté, je me dis que j'y arriverai pas a faire ceci a faire cela, je m'enerve pour rien. Je ne souhaite a personne de vivre ce que je suis en train de vivre. Et malheureusement je peux encore descendre largement plus bas, j'espèere que cela n'arrivera pas.

Toujours en attente de mon test micro-trace des métaux lourds que j'avais fait le 25 si je ne m'abuse cela fait déjà 15 jours

Belle journée
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Re: Présentation Nicolah de Lyon

Messagede ToManlai » Ven 9 Sep 2016 09:20

Les avis sur la noix de coco sont très partagés.

Par ex, c'est extrêmement riche en salicylates/phénols qui peuvent avoir conséquence sur le système nerveux et psy

De manière générale, pour les hypersensibles à tout (ce qui est notre cas en conclusion de plusieurs années de cheminement), je pense que rechercher l'équilibre avec une rotation alimentaire en évitant absolument de foncer avec excès sur un aliment aussi bien soit-il est la meilleure solution.
De toute façon, tout aliment sain a son bon et mauvais côtés. Il faudrait savoir impérativement ce qui nous convient ou pas dans le détail. Qui plus est, lorsqu'on est hypersensible, je pense que qqch que l'on supporte peut devenir négatif si l'on en consomme avec excès justement.
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Re: Présentation Nicolah de Lyon

Messagede Nicolah » Ven 9 Sep 2016 09:35

ToManlai a écrit:Les avis sur la noix de coco sont très partagés.

Par ex, c'est extrêmement riche en salicylates/phénols qui peuvent avoir conséquence sur le système nerveux et psy

De manière générale, pour les hypersensibles à tout (ce qui est notre cas en conclusion de plusieurs années de cheminement), je pense que rechercher l'équilibre avec une rotation alimentaire en évitant absolument de foncer avec excès sur un aliment aussi bien soit-il est la meilleure solution.
De toute façon, tout aliment sain a son bon et mauvais côtés. Il faudrait savoir impérativement ce qui nous convient ou pas dans le détail. Qui plus est, lorsqu'on est hypersensible, je pense que qqch que l'on supporte peut devenir négatif si l'on en consomme avec excès justement.


Merci ça serait plus sage en effet

d'ailleurs je commence l'alternance avec le gras de canard.
Pourquoi pas des huiles végétales ensuite..
L'avocat j'en prends tous les jours c'est peut être pas bon mais j'ai pas vraiment de réaction donc je continue...
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Re: Présentation Nicolah de Lyon

Messagede ToManlai » Ven 9 Sep 2016 09:53

l'avocat est aussi riche en salicylates mais c'est sur que chacun est différent.
le beurre crû est uen très bonne graisse également.
l'huile d'olive est très positive si non les huiles végétales ne sont pas vraiment à privilégier.
(nous on consomme de l'huile de lin dans les salades pour une partie de l'apport en Oméga 3, on complète avec huile de poisson le soir avant de dormir)

as-tu lu sur les "bonnes graisses". On trouve des éléments intéressant avec Taty Lauwers et Campbell (régime Gaps). t'es pas obligé de faire le régime Gaps mais les infos sur les graisses sont excellentes.
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Re: Présentation Nicolah de Lyon

Messagede Nicolah » Ven 9 Sep 2016 10:11

ToManlai a écrit:l'avocat est aussi riche en salicylates mais c'est sur que chacun est différent.
le beurre crû est uen très bonne graisse également.
l'huile d'olive est très positive si non les huiles végétales ne sont pas vraiment à privilégier.
(nous on consomme de l'huile de lin dans les salades pour une partie de l'apport en Oméga 3, on complète avec huile de poisson le soir avant de dormir)

as-tu lu sur les "bonnes graisses". On trouve des éléments intéressant avec Taty Lauwers et Campbell (régime Gaps). t'es pas obligé de faire le régime Gaps mais les infos sur les graisses sont excellentes.


Yes, j'ai beaucoup lu taty mais malheureusement les graisses et les bouillons ça n'a pas été très eficasse sur moi alors j'ai laissé tombé.
J'essaye de prendre des viandes grasses genre ce midi je test la poitrine de veau
Ah l'huile de lin est super pour les oméga 3 mais c'est une huile très fragile.
Pour les oméga 3 je me supplemente chez nutrixeal sinon je prend aussi parfois des maqueraux ( une fois par semaine environ ).
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Re: Présentation Nicolah de Lyon

Messagede ToManlai » Ven 9 Sep 2016 10:30

Pour les graisses et les bouillons, je pense qu'à la base c'est efficace sur tout le monde mais ... il y a toujours un mais (donc en référence à mon post plus haut le bon peut ne pas être aussi bon que prévu), cela peut poser problème pour deux raisons :
- ça génère des amines et ça accentue le soufre (gélatine)

Donc ça peut effectivement te poser problème.
Nous on n'en fait pas en ce moment. je vais essayer de reprendre les bouillons modérément dès que possible.

Par contre, ne pas mélanger les graisses et les bouillons, l'action n'est pas exactement la même.
Les bonnes graisses (et donc pas les huiles végétales de manière générale) sont super importantes.
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Re: Présentation Nicolah de Lyon

Messagede Nicolah » Ven 9 Sep 2016 10:36

Merci pour ses infos oui j'&avais surement un probleme avec la gélatine.

Enfin c'est bizarre, j'ai eu une epoque avec bouillon extraordinaire ou j'avais regagner toute mon energie et tout mon sommeil et buvant 1L5 de bouillons par jour ( c'était enorme beaucoup trop ).
Et puis tout est retombé et je n'ai plus ajamsi eu cet effet; quand j'ai repris les bouillons ça me fatiguait plus qu'autre chose bizarre tout ça. Mais bon c'est aussi un investissement et j'ai pas trop envie de le faire surtout qu'il me faudrait un autre cuiseur vapeur qui soit pas abimer au fond j'ai peur que ca se melange au bouilln et que ca soit toxique bref toute une histoire :) je me concentre sur les bonnes graisses en evitant les cajou ( par pitié lol ).

Je vais avoir rendez vous mardi avec un docteur pas comme les autres qui est censé detecter tous les maladies mon oncle et sa femme on été très surpris alors comme je vais tout essayer je me suis dit bah ppourquoi pas
du coup j'ai rendez vous le mardi 13 a 14h.

Le bioenergeticien je crois que je laisse tomber pas eu de resultats en tout cas pas visible, c'est cher ca demande a aller loin ect.. bref
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Re: Présentation Nicolah de Lyon

Messagede Nicolah » Ven 9 Sep 2016 11:46

Désolé j'en reviens car je cherche un peu tout pour émaliorer mon transit et ma digestion qui sont devenus en piteux état.
Je vais réessayer les infusions de gingembre proposés par natasha campbell avez vous d'autres idées ou d'autre pistes ? le psyllium a pas l'air de marcher terrible..
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