Hello les amis,
Je met ici un commentaire de "Allfeel", qui a testé depuis deja pas mal de temps le fameux "bol d'air jacquier", qui aide a avoir une meilleure oxygénation cellulaire (= mieux amener l'oxygène au coeur des cellules, la ou il en manque souvent bcp en cas de maladie chronique)
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Pour ce qui est du bol d'air Jacquier:
Personnellement au bout de 3 min de bol d'air je me sens un peu mieux mon vendre se détend
mais en fait ca rend plus facile et plus rapide la détente consciente.
Je l'ai testé il y a 2 ans couplé a de la natation , j'avais tendance a m' essouffler sans , avec j'ai vu très nettement la différence
j'arrivais a faire un demi tour sous l'eau ce qui était impossible sans et je récupérais pour le lendemain.Donc en terme d' oxygénation l'efficacité me semble incontestable
ça induit plus d'endurance et d'enthousiasme a l'effort pour les 4 heures qui suivent , je sens dans mon souffle le rejet d'essence de pin par moment
je n'ai jamais ressenti d'effet négatif (sauf le cout au départ quand même)
si, il y a le bruit , c'est un vieux modèle je ne peux pas l'utiliser la nuit je ne sais ou ils en sont actuellement question bruit.
pour ce qui est de la détox la je n'ai pas observé de différence, c'est comme si mes muscles intoxiqués n'avaient pas accès aux bienfait du bol d'air , ou disons moins que les autres muscles.
ca n'est pas un appareil miracle mais dans mon cas ca m'a soutenu dans l'effort et la récupération, je pense qu'a l époque j'attendais un miracle, une guérison totale , et que j'ai été déçu
aujourd'hui je pense que c'est un outil complémentaire très utile mais pas la solution a tous les problèmes, j'avais un problème de déminéralisation et d'acidité d'après mon naturopathe rencontré plus tard
ca me fais penser que maintenant que je me suis reminéralisé cet entrainement couplé a un régime sans caséine ni gluten avec au bol d'air devrait être plus efficace qu'a l'époque.
Tout est important probable que le bol d'air aide a détoxiquer mais d'après mes connaissances actuelles des réactions de détox nécessitent des minéraux comme le zinc par ex pour s'effectuer
Pour résumer c'est que du positif dans mon cas, ce n'est pas une solution miracle mais un outil efficace parmi d'autres
Les test sur les nageurs montrent qu'il y a un net gain de souplesse la deuxième année d'utilisation.
je m'étais astreint a l'époque a une heure de natation par jour j'ai tenu 9 mois vu mon état sans le bol d'air je n'y serais jamais arrivé j'ai arrêté parce que je suis sorti avec une fille
qui m'a bouffé tout mon temps a l'époque mais tout mon temps et mon énergie c'était pas assez pour elle, elle était déja flippée et mon état n'arrangeait rien
donc j'ai rompu au bout d'un an ou deux selon comment on compte (avec ou sans les ruptures) C'est personnel mais je précise car avoir une vie affective avec des problèmes de dos quotidiens c'est pas évident
d'autre part elle était dans le déni et m'obligeait littéralement a manger avec elle, comme elle au restau ou ailleurs ce qui n'arrangeait rien.