"L'effet Wahou" : un classique à décortiquer...

[un_ptit_gars]

Hello tout le monde

Je lance ce sujet pour parler un peu ensemble d'un mécanisme que bcp d'entre nous connaissons: "l"effet waouh" d'un complément alimentaire ou d'une méthode.
Qu'est ce que l'on entend par effet "wahou"? (expression issu des lymés américain ) Et bien il s'agit d'une réaction très positive a un complément, une méthode, une thérapie...mais qui ne dure que la première ou la seconde fois, et qui disparait sans que l'on ne comprenne pourquoi!

Je pense que l'on a tous deja connu ça a un moment de notre propre parcours personnel: on trouver une substance ou une thérapie qui fais un "vrai" effet, c'est a dire loin d'être un simple effet placebo ou une légère amélioration...non un vrai effet positif ou les douleurs/la fatigue sont considérablement améliorés, a tel point que l'on y voit une substance "clé" pour sa propre thérpie... seulement voila, au dela ce cette première prise vraiment positive, par la suite on ne ressens au final plus rien du tout, sans comprendre pourquoi...

Bien sur, on va parler de mécanismes d'adaptation, de tolérance qui fais que le corps a tjrs besoin de plus de substance pour avoir un effet similaire (comme les médicaments)...mais dan cette sensation la, il y a autre chose, quelquechose "d'étrange" et qui est vraiment typique de ceux qui ont ces pathologies chroniques....car s'il y avait adaptation, elle serait progressive, et il faudrait un temps assez conséquent pour qu'on la sente arriver...or la c'est tout a fait particulier, car d'un état de grande forme, on passe a un état de "vide" en l'espace de quelques heures ou un jour... comme si le corps devenait immédiatement insensible a ce qu'on lui donne...
Ces réactions, la majorité des malades chroniques comme nous, les vivons a un moment donné de notre parcours, et parfois c'est vraiment clair et net... et aussi tout aussi décourageant il faut bien le dire! Alors le but est d'en discuter, d'essayer de comprendre ce qui fait que le corps réagit comme ça, si les problèmes immunitaires/toxiques en sont les causes majeures, etc etc...

Aller le sujet est ouvert, maintenant faut essayer de se creuser les méninges...mais j'avoue que ce n'est pas simple! J'ai d'ailleurs lu plusieurs infos a ce sujets de grands spécialistes mondiaux, et même eux constatent souvent cet effet mais ne semblent pas donner de "vrai" raisons et solutions a cela.

Pti gars

[un_ptit_gars]

Une piste qui me semble intéréssant est celle du respect des horaires de manière très précise : comme la plupart d'entre vous le savez, il existe sur 24h, des cycles ou l'énergie vitale est monopolisée sur un organe en particulier, puis un autre, et ce sur une journée entière.
Il a d'ailleurs été prouvé que certains compléments, certaines thérapies peuvent être bcp plus efficaces (ou au contraire largement amoindrie dans leur effets) en fonction de l'heure a laquelle ils sont pris... il y a donc a mon sens "quelquechose" a ce niveau la qu'il serait bon de regarder plus en détail: est-ce que la fois ou l'effet très positif c'est fait ressentir ne correspondait pas a une heure précise ou le complément a été pris? Peut-être que les fois d'après ont été pris a quelques dizaines de minutes plus tard ou plus tot, entrainant l'effet largement diminué, voir quasi-inefficace?

Ce n'est bien entendu qu'une piste et je pense qu'il y a bien d'autres mécansimes en jeu dans tout ça, mais ça vaut le coup de s'y pencher...et d'être a l'avenir d'autant plus méticuleux sur les horaires a laquelle on prend tel complément ou tel autre (en sachant que parfois le fait d'avoir pris autre chose 1 ou 2h avant peut aussi entrainer un changement conséquent dans la manière dont le complement suivant va etre utilisé par l'organisme)

En somme, pour le moment bcp d'intérogations encore... mais une horloge dans nos têtes peut-être plus regardante sur les horaires et la manière dont on séquences les prises de compléments sur la journée (plus en accord avec nos ryhtme biologiques et les organes associés)

On attend les autres idées

Pti gars

[Lebowski]

comme j'envie l'effet wahou!
moi je n'ai jamais rien ressenti de pareil, que des effets subtils, et encore...

....sauf peut-être avec une cure de teinture de pissenlit, la première fois ça m'a réveillé en pleine nuit avec un grosse envie d'aller aux toilettes plusieurs fois (c'est là qu'on comprend bien l'origine du nom pisse-en-lit ), et après ça plus rien...je pensais que c'était parce que mon corps s'habituait...

[un_ptit_gars]

....sauf peut-être avec une cure de teinture de pissenlit, la première fois ça m'a réveillé en pleine nuit avec un grosse envie d'aller aux toilettes plusieurs fois (c'est là qu'on comprend bien l'origine du nom pisse-en-lit ), et après ça plus rien...je pensais que c'était parce que mon corps s'habituait...

Et bien tu vois que tu as ressenti un "effet wahou"... bon bien sur un effet wahou sur une plante qui est sensé aider a drainer et éliminer, ça fais....ce que tu as vécu, et qui n'est pas forcément un plaisir intense a vivre!
Par contre qd il s'agit d'un complément ou d'une thérapie qui diminue les douleurs ou la fatigue de manière nette et visible, la on rale plus qd l'effet disparait et que les prises suivantes semblent limite placebo....

Pti gars

[Tyrosine]

Je connais aussi le Wahou !

Je l'ai eu avec le Chlorure de magnésium puis plus rien,
La B12 Methyl puis plus rien,
Le Ginseng puis plus rien non plus.

Toujours l'impression d'avoir trouvé ce qu'il me fallait. Par contre pour les horaires, je ne vois aucune différence, en tout pour la B12 je la prenais tjrs à la même heure et puis rapidement plus aucun effet alors que les premières prises étaient spectaculaires.

Peut-être que le corps nous envoit juste un message : " là tu es sur la bonne voie mais cherche encore ! "
@+

[un_ptit_gars]

Peut-être que le corps nous envoit juste un message : " là tu es sur la bonne voie mais cherche encore ! "

Je te rejoins complétement sur ce point la tyrosine, pour moi c'est comme si le corps donnait un message positif sur le produit en question, mais qu'il montrait également par la suite que la bonne manière de l'utiliser n'était pas celle employée. En fin de compte on pourrait résumé l'idée de cette manière:

"Très bien, tu as (enfin...! ) trouvé quelquechose qui m'aide bcp... maintenant apprend simplement a bien l'utiliser, parceque pour le moment c'est vraiment pas ça!"

Donc je pense que dans ces cas la, faut continuer a chercher, à tester et recouper afin de voir de quelle manière il serait possible de prendre le produit en question (dosage, horaires précis, avec ou sans nourriture, synergie avec d'autres compléments, état d'esprit au moment de la prise, contexte de pollution énergétique lors des prises, faire des "pauses" de quelques jours régulièrement pour éviter que le corps ne s'habitue, etc) jusqu'a trouver réellement comment profiter pleinement de ce complément qui est clairement positif pour soi...

Pti gars

[jibouille]

Moi aussi j'ai eu cet effet la avec le chlorure de magnésium mais effectivement après quelques temps pouf le corps s'habituait.
J'ai découvert cet article je suis en train d'essayer le dissolvurol qui permettrait d'absorber plus de magnésium

http://conscience-et-sante.com/magnesium-le-secret/

[un_ptit_gars]

Moi aussi j'ai eu cet effet la avec le chlorure de magnésium mais effectivement après quelques temps pouf le corps s'habituait.
J'ai découvert cet article je suis en train d'essayer le dissolvurol qui permettrait d'absorber plus de magnésium

http://conscience-et-sante.com/magnesium-le-secret/

Excellent, l'article est de "wlad", un mélodien, qui vient de temps en temps, et qui nous fais tjrs de très bon post

Tu nous dira ton ressenti ok? Peut-être un moyen efficace de casser le cycle du "wahou effect" pour le magnésium...

Pti gars

[jibouille]

P**** encore un effet whaoo!
Je teste l'algue klamath depuis quelques jours (4 tabls/j), principalement pour son action chélatrice...mais j'avais vu également qu'elle apportait énormément de minéraux et vitamines, et était utilisée dans les troubles type dépression et qu'elle améliorait la bonne humeur (cf : http://www.clesdesante.com/article-algu ... 36137.html)
Bon soit, pourquoi pas...

Dès le deuxième jour ce fut impressionnant, j'étais heureux comme un gosse, je voyais la vie et les soucis autrement, j'avais la pêche un vrai bonheur.... on aurait dit que j'étais amoureux!


Puis au bout d'une semaine plus rien

[un_ptit_gars]

Tu l'as dis jibouille, put**** d'effet wahou!
Y a vraiment quelquechose a saisir dans ceci et qui pour le moment nous échappe... surement une clé importante pour toute personne suivant un parcours de santé alternatif...mais elle est corriace celle la, elle résiste et ne se livre pas facilement, c'est sur!

Courage l'ami, a force de réfléchir a tout ça, on finira bien par avoir des nouveaux éléments de réponses qui viendront...

Pti gars

[asinaria]

Moi aussi j'ai eu cet effet la avec le chlorure de magnésium mais effectivement après quelques temps pouf le corps s'habituait.
J'ai découvert cet article je suis en train d'essayer le dissolvurol qui permettrait d'absorber plus de magnésium

http://conscience-et-sante.com/magnesium-le-secret/

Excellent, l'article est de "wlad", un mélodien, qui vient de temps en temps, et qui nous fais tjrs de très bon post

Tu nous dira ton ressenti ok? Peut-être un moyen efficace de casser le cycle du "wahou effect" pour le magnésium...

Pti gars

j'adore les articles de Wlad, qu'est ce qu'il écrit bien! C'est d'une fluidité même pour les cervo ramollo comme le mien
Limite on aurait envie de pointer du temps pour courir de ce pas à la pharmacie acheter du magnesium!

[jibouille]

il en a écrit un sur le sucre tient

http://conscience-et-sante.com/la-verit ... es-sucres/
http://conscience-et-sante.com/le-vrai-visage-du-sucre/

[asinaria]

Moi je suis abonnée à ses blogs de toute façon car tous ses articles sont chouettes

[un_ptit_gars]

Moi je suis abonnée à ses blogs de toute façon car tous ses articles sont chouettes

Ouais mais moi jdis que c'est un vilain parceque depuis qu'il écrit ses articles, il écrit plus trop ici... sale bête va!

Pti gars

[Tyrosine]

Pour la silice et le magnésium, j'ai eu le droit à un micro effet Wahou quelques jours , pas de quoi en faire une thèse ou un livre !