Conseils HE

[babouche]

Bonjour a tous,

Je souhaiterai acheter un livre qui m'aiderait a utiliser les HE a bon escient, facile a lire et pratique, quelqu'un aurait il un conseil dans ce sens?
De plus, ce soir jai fait un bain de bouche avec 3 gouttes de tea tree dans un demi verre d'eau, 5mn apres jai eu une pression dans la tete et jai senti ma tete un peu lourde, auriez vous une explication a cela?

Merci d'avance pour vos reponses

[catherine]

Bonsoir Babouche,
Tu peux déjà regarder ici :
http://www.abcdelanature.com/huiles-ess ... -thera.htm
J'ai un livre sur les HE assez bien fait. Il s'agit de "l'AROMATHéRAPIE - se soigner par les HE" par Dominique Baudoux - Editions Amyris.

[babouche]

Catherine , merci pour le lien je vais l'imprimer pour lire tranquillement

[enee]

Willem en a écrit sur les HE que je trouve pas mal et pratiques.

Je te recommande un petit bouquin très clair et très pratique et pas cher :
HECT, huiles essentielles chémotypées du Dr A. Zhiri.
Pranarom l'envoie généralement en cadeau avec les produits commandés.

J'ai peu apprécié : 2000 ans de découvertes aromathérapiques de Baudoux.Il en a fait de meilleurs.

Sur le site de aroma-zone, tu touveras également des fiches pour chaque huile avec un descrïptif complet et des "recettes" les utilisant tirées des ouvrages de baudoux, Willem, Franchomme...

Sinon, le spécialiste des HE sur le forum est Eucalyptus qui a écrit des posts de vulgarisation intéressants.

Pour les diffuseurs, le petit de Pranarom est très bien.

Pour les huiles :Pranarom et Aroma-zone.

[babouche]

Enee