MELODIE

Je voulais savoir au lieu de prendre la vitamine E en gelule si c'est pas mieux d'acheter une bouteille d'huile de germe de ble?


http://www.cosmetique.org/huile-germe-b ... abrication

Oui, l'huile de germe de blé est exceptionnellement riche en vitamine E, en plus elle a bon goût, j'en utilise régulièrement.

tu l achetes en magasin bio?

Magasin bio, marque Emile Noël, son seul défaut c'est pas donné : 15€ les 500 ml.

c'est clair, tu prends une cuillere /jour?

J'en mets sur les crudités sans faire attention à être très précis sur les quantités, ça dépend des jours.

pas d'huile de germe de blé brute dans mon biocoop, ce n'est pas une brute?

http://www.emilenoel.com/produits.php?t ... produit=49

je vias êbliger del 'acheter sur interet mon biocoop en vend pas.

C'est ou le moins cher, une idée

lu dans la base de données "Science direct" en tapant "chélation mercure":" Further, post-treatment of vitamin E resulted in reduced mercury accumulation and also had some antioxidative effects in kidney tissue in our study. Zaidi and Banu (2004) also found that post-treatment of vitamin E was more effective in combating stress induced pro-oxidant changes than pre-treatment in rats. Partial protection in brain in pre- or post-treatment of vitamin E to mercury exposed animals was also observed. In essence, vitamin E showed preventive effects in combating mercury toxicity in this rat model."
en résumé, pour ceux qui ont du mal avec l'anglais: la vit E, c'est bon pour les rats intoxiqués (intoxication aigüe)
Il y a d'autres articles intéressants : je vais essayer de faire un tri...

Merci Marie
Donnent-ils des infos sur les doses de vitamine E?

Je n'ai pas vu et en plus il s'agit de rats!
La neurologue qui m'avait prescrit la Copaxone il y a 4 ans m'avait prescrit de la vit E aussi mais j'ai dû interrompre assez rapidement car je suis sorti un jour d'un cinéma avec une paupière noire (très impressionnant!)
Voici le lien sur la page de Doctissimo qui donne les dosages selon l'âge :
http://www.doctissimo.fr/html/nutrition ... mine_e.htm