compléments de base

[albus]

Que pensez vous des compléments de l'appart en faisant le régime SGSC et sans sucres :

ACTYPRAL : 1 capsule le matin, un jour sur deux*

BIOCEBE( nutergia) : 1 capsule le matin, un jour sur deux, en alternance avec Actypral

magnésium : NIGARI (magasin bio) quelques paillettes dans un verre d'eau le matin!

ERGYBIOL ( nutergia) : 1 cuillerée à café chaque matin

ERGYPHILUS (nutergia) : 2 gélules chaque matin

Pour les apports en vitamines C , boire tous les matins un jus de fruits composé d’une orange et d’un citron.
Pour les apports en vitamines E, prendre tous les matins une cuillerée à soupe d’huile, composé d’un tiers d’huile de colza, d’un tiers d’huile d’olive et d’un tiers d’huile de noix crue. (Tout en 1 ère pression à froid, bien sur).


Dites moi si j'ai oublié quelquechose avant de commencer les cures de déparasitage du foie....
Merci

[peteross]

J'ai le BIOTAURINE de Nutergia pour la détoxication cellulaire. J'ai remarqué (après achat) que bien que leurs capsules soient végétales, je ne sais pas ce qui leur a pris de mettre du dioxyde de titane. Du coup, j'ouvre les gélules et prend le contenu dans une cuillère couvert d'un peu de compotes.