MELODIE

bonjour, j'ai eu mon 1er rv avec le doc du nord ce matin. il m'a prescrit des analyses et m'a donné un rv pour le test sans me donner aucun complément me disant que ce n'etait pas necessaire pour linstant.

est-ce que c'est arrivé a dautres personnes? est-ce "normal"?

delphine

Oui, ça m'est aussi arrivé. Perso, je pense que ce qui est important, c'est de te protéger pdt l'IV et d'y arriver avec des intestins ok, pareil pour foie et reins.
Les autres forumeurs auront sans doute une approche différente... Sab ?

quels compléments as tu pris avant le test?

Moi strictement aucun. J'ai juste fait le régime SGSC pendant un an et demi avant...

et en as tu pris apres ou jamais?

Depuis, oui. Mais pas tout de suite après. Par contre, une fois le pipi recueilli, BOIS !!!! Fais fonctionner tes reins, ne fais pas mon erreur. Tu seras un peu fatiguée, je pense.
Je prends vit D, vit C et EPP de façon très irrégulière.
Une fois ton test passé et tes résultats connus, le doc te donnera une liste de compléments si tu dois passer par les IV et ce sera partie pour ta dose journalière...

Squirrel a dit : Oui, ça m'est aussi arrivé. Perso, je pense que ce qui est important, c'est de te protéger pdt l'IV et d'y arriver avec des intestins ok, pareil pour foie et reins.
Les autres forumeurs auront sans doute une approche différente... Sab ?

Pas différente non.... Tu as pointé l'essentiel : se protéger des CEM pendant l'IV et avoir rétabli le mieux possible aveant ses fonctions d'élimination. Les cures de clark sont bien pour ça mais si le temps manque, on peut prendre de l'aubier de tilleul et du desmodium.
Par contre si possible, je pense que commencer les compléments alimentaires avant est une chose importante car le DMPS déminéralise. Les plus importants : magnésium, calcium, zinc, sélénium, VitC et D

je suppose que le desmodium et l'aubier se trouve en pharmacie?
quels sont les noms des compléments pour le calcium, la vit D, Zn, Sélénium et quelle vit C?

desmodium et aubier de tilleul : en mag bio
oligosol de sélénium en pharmacie.
Vit C de chez Cooper ou moins cher chez Anker apotheke en allemagne ou vit C oenologique (oenofrance)
Vit D : zymaD
Calcium : le lithothamme est bien, mag bio
Zn : tu as le choix, je prends celui de vit all+; sinon granions en pharmacie

merci sab pour ttes ces infos!

y a-t-il un complément remboursé qui couple la vit D et le calcium?

Oui cela existe mais en général la vit D est bien trop peu dosée dans ces produits. Le flacon de Zyma D ne coute que 2,72 euros et si tu prends du citrate de calcium par exemple, c'est très bon marché.

quel dosage pour le flacon de zyma D? a prendre tous les jours?

le citrate de calcium existe-t-il encomprimé? combien par jour.

jai bcp de mal avec les solutions buvables...

Pour Le Zyma D tu prends le dosage que tu décides être judicieux pour toi. Le mieux c'est de faire une analyse pour rechercher ton taux de vitamine D3 et de te complémenter en conséquence.
Je prends le citrate de calcium en poudre, environ 1 c à café rase qui doit correspondre à environ 1g de calcium.

j'ai 8ng par ml de vit D3