La santé par les jus!

[beacam]

Coucou!
Voici un article intéressant!
http://soignez-vous.com/interet-des-jus ... ancer.html
je ferai un bilan plus tard; je continue avec joie les jus et ...des hauts et bas car il y a beaucoup de detox...il en en avait des symptômes ....
mais je recommence a dormir et j'ai arrêté la chlorelle !!
bises à tous et courage à tous
hérissonne

Hérissonne c'est quoi ton rythme pour les jus ??

[hérissonne]

-un grand verre ou 2 vers 11h de jus vert (céleri persil citron)
-je mange bananes ou autres salades...légumes cuits
-un grand verre ou 2 de pomme citrons ou pomme citron kiwi au repas du soir
et je regrossis aujourd'hui, après avoir perdu 2 tailles en quelques années....
et toi??

hérissonne

[jibouille]

Si ça vous intéresse les cure de jus j'ai trouvé un super site qui regroupe plein d'infos :

http://juicefeast.com/a-day-in-the-life ... e-feaster/

Bon leur programme 92j - 3,5l/j est un peu hardcore, mais ils y a pleins de pages intéressantes sur les bons mélanges de jus, la journée type, l'hygiène quand on fait une cure, les étapes de la cure et les réactions etc...
On peut s’inscrire gratuitement (en adhérent on accède à plus de choses mais c'est pas indispensable). Bon c'est assez américain dans le style, mais j'ai trouvé ça assez complet!

[beacam]

un jus spécial foie

http://vivrecru.org/regenerez-le-foie-u ... /#comments

[Lebowski]

je sais pas trop quoi inclure comme légumes de saison dans mes jus. Quelqu'un a essayé le potiron?
Je suis pas très inspirée en ce moment pour les jus...

[jibouille]

potiron?

Nan ça marchera pas ça fera de la purée, ya trop d'amidon dans les potirons...Pour une soupe oui
Ya pleins de légumes en ce moment!
Betterave, carottes, choux kale (excellent!!), épinards, céleri branche, persil, ya même encore des courgettes et des concombres!

[jibouille]

message de otchoz

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Le jus de pomme de terre avec sa peau, est excellent pour l'estomac, reflux gastrique et aussi en cas d'ulcère.

[Lebowski]

Betterave, carottes, choux kale (excellent!!), épinards

je tourne un peu en rond avec ceux là, je les utilise souvent... mais j'ai jamais essayé la pomme de terre!

[marelle38]

Je me pose la question...!
le chou kale dont on vante les mérites, est-ce le chou chinois ?

[soizic]

hello marelle

Je me pose la question...!
le chou kale dont on vante les mérites, est-ce le chou chinois ?

non, pas la même chose, aspect et saveur différents .
le chou kale ou curly kale pousse en hauteur , des longues feuilles très frisées se développent le long de la tige ; elles sont alors coupées une à une ; feuillage vert foncé avec nuance gris argenté, coriace.

[jibouille]

moi j'adore, je suis ultra fan, j'en mange tous les jours cru en salade!
Je sens que ça m'apaise la digestion et l'estomac ça me fait un bien fou!

[marelle38]

Ca a l'air bien,il est de quelle origine ?
mais je n'en ai pas encore trouvé même en bio,
va falloir se mettre à la culture

[jibouille]

je sais pas trop, je sais que ça vient des états unis ou ils le cultivent massivement c'est très populaire, mais je sais pas exactement d'ou ça vient.
Moi mon magasin bio en a depuis quelques mois, et ça à un succès fou!
Je pense que ça doit se cultiver sans trop de problème...

[beacam]

j'ai une question concernant les jus, avant d'investir dans un extracteur j'aimerai tester avant, il doit bien exister une marque de jus en bouteille ayant des qualités d'un vrai jus
Est ce que quelqu'un aurait un avis sur le sujet..

[jibouille]

Tu peux tester les jus lactofermentés qui sont pas trop mal, et qui conversent le mieux......mais vu tes réactions intestinales avec l'IMD c'est ptet pas une bonne idée ....
Les produis demeter lactofermenté c'est ce qu'il y a de moins pire

Mais tu ne retrouvera jamais la qualité d'un vrais jus que tu viens de juicer, beaucoup de composés s'oxydent très vite.
On peu pas t'en prêter un? Ya pas un bar à jus dans ton coin? Va sur le site vivrecru, et regarde les gens qui sont inscrit près de chez toi, ils partageront avec toi un moment sans problème