MELODIE

Merci Izzaaa, je vais voir ça tout de suite.

Bonjour,

chez nous aussi le régime Seignalet est une réussite.

Je mets ce post en lien sur http://sophieethugues.eklablog.com/une- ... s-r-c35895, un article du blog d'entraide pour une alimentation santé que j'ai crée pour partager et s'entraider.

Sophie

Bonjour à tous, c´est vrai que ce forum est une mine d´or, mais comme il y tellement de sujets et qu´ils se rejoignent, je ne sais pas si je suis au bon endroit. Il va de soit que j´ai très bien compris l´importance du régime sans gluten, sans caséine, sans sucre raffiné,que je dois avouer ai du mal à tenir, mais comme parfois ´je suis tellement à plat avec des idées noires , ayant des difficultés de me bouger , il n´
y a que le chocolat qui me retappe, mais le noir bio bien sùr, mais comme je dois alors en manger la demi plaquette pour me sentir mieux, j´ai alors mal au foie, et comme c´est un excitant mes tremblements dans les jambes sont plus importants tout comme quand je bois du thé , ou que je suis énervée, ou en stress, alors est-ce du à l´alimentation,ou les ML se posent sur les b¡nerfs ou j´aurais aussi après les Ml ....une sensibilité aux cem? car ces remblements je les ai aussi au repos et la nuit ..je crois que cela s´appelle des " impatiences "
Merci

Une demi-tablette de chocolat c'est vraiment trop, il faut que tu réduises.

Bonjour Soleil,

Pour les idées noires, le stress, prends un complément à base de safran, c'est naturel et efficace. Il y a la marque Saframyl que tu trouveras en parapharmacie ou chez le labo Dplantes : depress nut (par correspondance ou internet). Autrement, tu peux prendre du pollen congelé, celui du châtaignier qui agit assez rapidement. tu le trouveras en magasin bio. Avec ce produit, tu arrives très bien à relativiser tes problèmes,à retrouver un bon moral, tu te sens mieux...
Bon courage,

Merci pour les infos loeillet 2

Soleil taty traite de ce problème dans "cinglés du sucre".