ce qui marche selon les spécialistes

[cerise]

Ce qui est reconnu par le corps médical spécialisé dans l'intoxication pour une certaine efficacité :

- Boire tous les jours du Kombucha, ilcontient de l'acide glucoronique qui est un chélateur naturel. C'est gratuit !
- Prendre de l'acétyl cystéine.
- Manger de l'ail et du chou sous toutes ses formes mais surtout du brocoli.
- Prendre du WASABI ( magasins japonais ) j'en ai trouvé sous forme de poudre dans un magasin chinois. Mais si vous trouvez cette plante à l'état naturel c'est bien mieux !
- La vit C favorise la chélation naturelle mais ne chélate pas en elle même.
- Prendre du charbon 2 fois par semaine LOIN de tous compléments.
Faire des bains de bouche au charbon.
- Manger bio.
- Prendre des probiotiques au moins pendant un an, matin et soir pour régénérer la flore très abîmée. ( Pour moi les meilleurs formules sont celles de maxiflore de chez synergia et bioprotus 4000 en pharmacie, car elles renferment aussi deprébiotiques,
- Se râcler la langue soigneusement avec un grosse cueillère tous les matins au lever, et le soir au coucher.
- Manger BEAUCOUP de protèines (indispensable à la chélation)
- Prendre 30 à 45 mg de zinc/jour le soir
- et 200 µg de slénium le matin
- éviter l'exercice physique intensif qui fait déplacer le mercure dans le cerveau (voir le livre de Cambayrac )
Cerise