Le protocole est relativement simple : deux gélules à avaler par jour et diffusion d'huile essentielle en prévention. En cas de contamination on y ajoute des frictions à faire bien au chaud au fond de son lit.
Pour L'EPP ... Son action est prouvée sur des souches de bactéries et de champignons, je ne sais pas ce qu'il en est sur les virus exactement, et particulièrement sur les virus grippaux de type A.
Il est utile bien sûr pour éviter une éventuelle complications bactériennes, mais nettement moins par exemple que des gélules d'HE d'Origanum Compactum ( étude faite sur des boîtes contaminées en laboratoires avec diverses souches bactériennes et levures saprophytes).
De toute façon l'EPP est au pire une bonne source de Bio flavonoïde toujours ( et ce même au yeux des incrédules face à ses propriétés).
Je vous invite à vérifier que votre EPP est exempt de chlorure de benzéthonium (présent dans certaines préparations même dites "bio" ! c'était le cas du Probiotic qui semble avoir corrigé le tir depuis peu).
MELODIE
Maladies Environnementales, Les Options: Detoxification Immunité Energétique
Huiles essentielles : Protocole prévention grippe, angine et
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de eucalyptus » Mer 2 Sep 2009 23:56
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eucalyptus - Bébé melodien
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de marie-louise » Jeu 3 Sep 2009 13:04
Merci pour les infos Eucalyptus.
J'attendrai d'être atteinte pour tester ton traitement car je prends déjà trop de choses (une dizaine de gélules le matin et 5 le soir!)
J'attendrai d'être atteinte pour tester ton traitement car je prends déjà trop de choses (une dizaine de gélules le matin et 5 le soir!)
Marie-Louise
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de catherine » Dim 20 Sep 2009 17:02
Merci Eucalyptus pour le protocole anti-grippe A. Tu as dû le dire mais peux-tu le répéter stp, où trouve-t-on les produits des Laboratoires Pranarôm ? Les commander en pharmacie ?
Quel EPP prends-tu ?
Merci.
Quel EPP prends-tu ?
Merci.
- catherine
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de sab » Mar 22 Sep 2009 16:33
Bonjour à tous
Ce matin , un naturo, recommandait lors d'une émission TV, en prévention de la grippe le mélange :
Niaouli
Eucalyptus radiata
Clou de girofle
+ éventuellement Ylang Ylang
Par voie interne + diffusion
Qu'en penses-tu Eucalyptus?
Merci
Catherine
Pour l'EPP, je prends Citroplus en mag bio. Je le trouve efficace.
Ce matin , un naturo, recommandait lors d'une émission TV, en prévention de la grippe le mélange :
Niaouli
Eucalyptus radiata
Clou de girofle
+ éventuellement Ylang Ylang
Par voie interne + diffusion
Qu'en penses-tu Eucalyptus?
Merci
Catherine
Pour l'EPP, je prends Citroplus en mag bio. Je le trouve efficace.
- sab
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de eucalyptus » Ven 2 Oct 2009 04:45
Désolé de ne plus être trop actif sur le forum en ce moment même si je prend le temps de vous lire ... Je réponds sans doute tardivement, mais je réponds 
En ce qui concerne le produits Pranarom je le commande auprès de ma pharmacie exactement comme n'importe quel produit (mon pharmacien propose tout de même en rayon des produits de ce laboratoire).
Sinon il existe des boutiques sur internet qui les vendent ( ne pas hésiter à comparer les prix). Ou même des boutiques "bio", ne pas hésiter à se renseigner sur le site du laboratoire qui propose des listes de distributeurs par départements.
Concernant l'EPP, je ne l'inclue pas dans mon protocole. Je l'utilise parfois en curatif, la marque que je prends est également Citroplus (franchement déçu par le Citrobiotic ...)
Pour Sab :
Le protocole de prévention que tu indiques est trop imprécis pour que je puisse me prononcer formellement ... Il manque notamment les quantités en gouttes, les fréquences de prise et surtout les fenêtres thérapeutiques (temps de pauses pour éviter des effets secondaires dues à l'accumulation dans l'organisme de substances actives sur le long terme).
Le Niaouli est un bon antiviral ainsi que l'Eucalyptus radié ... par conte l'HE de clou de girofle est à user avec prudence en voie interne (sous contrôle ou prescrïption qualifiée, surtout sur le long terme). Et l'HE de clou de girofle ne se diffuse pas, tout comme celle d'Origanum Compactum ou de Thym : ça brule facilement la peau, les yeux et les voies respiratoires.
Concernant l'Ylang Ylang son application est plutôt conseillée dans les cas de troubles nerveux, stress ... et c'est une essence particulièrement couteuse si elle est de qualité (souvent vendue en format 5 ml, déclinée dans des qualités différentes au sein d'une même marque).
Le protocole que j'ai indiqué est conseillé par A.Zhiri et D.Baudoux. Il faut bien en respecter les posologies, les "temps de pauses" et surtout les contre-indications (si vous êtes asthmatique pas de diffusion d'eucalyptus par exemple, alors qu'en friction ou en interne ça ne pose pas de problème à dose thérapeutique.)
Je rappelle le protocole préconisé et je précise que personnellement j'y adjoint une prise de vitamine C ainsi que des cures de Chlorure de magnésium ...
Pour l'instant je vois une nette amélioration de mes défenses immunitaires : ma compagne ne fait pas ce protocole et elle est alitée depuis quelques jours avec fièvre, otite, antibio et courbatures, et moi qui attrape tout ce qui passe, j'ai eu les oreilles et la gorge qui grattent un ou deux jours. Je me suis tenu au protocole et y adjoint une onction périauculaire contre les otites 4X jour ( tea tree, eucalyptus radié, lavandin une goutte du mélange)... trêves de bavardages voici le rappel promis :
"Voici la conduite à tenir en cas de grippe H1N1 (Par Mr D. Baudoux) :
EN TOUTE CIRCONSTANCES POUR TOUS TYPES DE PERSONNES :
- Diffusion atmosphérique avec un diffuseur ultrasonique : 10 gttes Réveil Immunitaire solution ou Aromaforce friction ou Pranaforce friction dans le diffuseur 3 fois par jour pdt 1 heure .
- Nettoyage des mains et surfaces après tout contact à risque et avant les repas : 1 noisette de GEL PURIFIANT Aromaforce ou Pranaforce (disponible le 10 octobre)
1/ Patients à risque (patients porteurs d’une pathologie cardiaque ou pulmonaire , personnes âgées , médecins , infirmières , kiné …):
- Prévention : Oléocaps n° 4 (ou Immunessence) : 1 caps 3 fois par jour , 5 jours sur 7 , pdt les repas pdt la période à risque
- Curatif : Oléocaps n° 4 (ou Immunessence) : 2 caps 4 fois par jour pdt 10 jours.
Et Aromaforce friction ou Pranaforce friction : 20 gttes sur l’intérieur des bras
ET sur le thorax ET sur le dos toutes les heures pdt 7 jours puis ensuite réduire de moitié la dose et le nombre d’applications.
2/ Adultes non à risque :
- Prévention : Oléocaps n° 4 (ou Immunessence) : 1 caps 2 fois par jour , 5 jours sur 7 , pdt les repas pdt la période à risque .
- Curatif : idem que patients à risque .
3/ Enfants de 30 mois à 7 ans :- Prévention : Aromaforce friction ou Pranaforce friction : 4 gttes matin et soir sur le thorax OU , éventuellement dans la mesure du possible , Oléocaps n° 4 (ou Immunessence) caps : 1 caps le matin 5 jours sur 7 pdt repas pdt période à risque
- Curatif : Oléocaps n° 4 (ou Immunessence) : 1 caps 3 à 5 fois par jour selon l’âge pdt 10 jours pdt repas ET Aromaforce ou Pranaforce friction : 8 gttes 6 fois par jour sur thorax et dos .
4/ Bébé de 1 à 30 mois .- Prévention : PranaBB gel respiratoire : 1 noisette de gel + 2 gttes de ravintsara ou saro , matin et soir sur le thorax ou le dos .
- Curatif : HE Romarin ct verbénone 1 ml , HE Saro 4 ml , HE Bois de rose 2 ml , HE Katafray 1 ml , HE Euc radié 2 ml . 3 gttes de la synergie + 3 gttes HV Noyaux abricot sur le thorax et le dos , 6 à 8 fois par jour pdt 10 jours ET HE Romarin ct verbénone 10 mg (pour 1 à 12 mois) ou 15 mg (pour 12 à 30 mois) , Saro 20 mg (pour 1 à 12 mois) ou 30 mg (pour 12 à 30 mois) , Bois de rose 10 mg (pour 1 à 12 mois) ou 15 mg (pour 12 à 30 mois) , Katafray 10 mg (pour 1 à 12 mois) ou 15 mg (pour 12 à 30 mois) , Whitespol qsp 1 suppo , nombre 30 . 3 suppos par jour pdt 10 jours .
5/ Allaitement :
Aucune distinction étant donné la très faible dose d’huiles essentielles présentes dans le lait maternel . Le lait aura assurément un petit goût d’huiles essentielles qui profiteront aussi et en toute sécurité au bébé ;
6/ Grossesse:
dans les 3 mois : rien par voie orale car les données toxicologiques sont insuffisantes pour garantir une innocuité parfaite . Dans cette situation , Katafray 2 ml , Ravintsara 3 ml , Inule odorante 0.5 ml , HV Noyaux abricot qsp 10 ml . 8 gttes du mélange sur le thorax en alternance avec le dos 3 fois par jour .
dès le 4 ème mois , reprendre la formule ci-dessus ; plus , selon le degré de risque viral , Oléocaps n° 4 (ou Immunessence) : 1 capsule le matin pdt les repas , 5 jours sur 7 ."
A.Zhiri
Portez vous bien et prenez soins de vous et de ce que vous aimez !
En ce qui concerne le produits Pranarom je le commande auprès de ma pharmacie exactement comme n'importe quel produit (mon pharmacien propose tout de même en rayon des produits de ce laboratoire).
Sinon il existe des boutiques sur internet qui les vendent ( ne pas hésiter à comparer les prix). Ou même des boutiques "bio", ne pas hésiter à se renseigner sur le site du laboratoire qui propose des listes de distributeurs par départements.
Concernant l'EPP, je ne l'inclue pas dans mon protocole. Je l'utilise parfois en curatif, la marque que je prends est également Citroplus (franchement déçu par le Citrobiotic ...)
Pour Sab :
Le protocole de prévention que tu indiques est trop imprécis pour que je puisse me prononcer formellement ... Il manque notamment les quantités en gouttes, les fréquences de prise et surtout les fenêtres thérapeutiques (temps de pauses pour éviter des effets secondaires dues à l'accumulation dans l'organisme de substances actives sur le long terme).
Le Niaouli est un bon antiviral ainsi que l'Eucalyptus radié ... par conte l'HE de clou de girofle est à user avec prudence en voie interne (sous contrôle ou prescrïption qualifiée, surtout sur le long terme). Et l'HE de clou de girofle ne se diffuse pas, tout comme celle d'Origanum Compactum ou de Thym : ça brule facilement la peau, les yeux et les voies respiratoires.
Concernant l'Ylang Ylang son application est plutôt conseillée dans les cas de troubles nerveux, stress ... et c'est une essence particulièrement couteuse si elle est de qualité (souvent vendue en format 5 ml, déclinée dans des qualités différentes au sein d'une même marque).
Le protocole que j'ai indiqué est conseillé par A.Zhiri et D.Baudoux. Il faut bien en respecter les posologies, les "temps de pauses" et surtout les contre-indications (si vous êtes asthmatique pas de diffusion d'eucalyptus par exemple, alors qu'en friction ou en interne ça ne pose pas de problème à dose thérapeutique.)
Je rappelle le protocole préconisé et je précise que personnellement j'y adjoint une prise de vitamine C ainsi que des cures de Chlorure de magnésium ...
Pour l'instant je vois une nette amélioration de mes défenses immunitaires : ma compagne ne fait pas ce protocole et elle est alitée depuis quelques jours avec fièvre, otite, antibio et courbatures, et moi qui attrape tout ce qui passe, j'ai eu les oreilles et la gorge qui grattent un ou deux jours. Je me suis tenu au protocole et y adjoint une onction périauculaire contre les otites 4X jour ( tea tree, eucalyptus radié, lavandin une goutte du mélange)... trêves de bavardages voici le rappel promis :
"Voici la conduite à tenir en cas de grippe H1N1 (Par Mr D. Baudoux) :
EN TOUTE CIRCONSTANCES POUR TOUS TYPES DE PERSONNES :
- Diffusion atmosphérique avec un diffuseur ultrasonique : 10 gttes Réveil Immunitaire solution ou Aromaforce friction ou Pranaforce friction dans le diffuseur 3 fois par jour pdt 1 heure .
- Nettoyage des mains et surfaces après tout contact à risque et avant les repas : 1 noisette de GEL PURIFIANT Aromaforce ou Pranaforce (disponible le 10 octobre)
1/ Patients à risque (patients porteurs d’une pathologie cardiaque ou pulmonaire , personnes âgées , médecins , infirmières , kiné …):
- Prévention : Oléocaps n° 4 (ou Immunessence) : 1 caps 3 fois par jour , 5 jours sur 7 , pdt les repas pdt la période à risque
- Curatif : Oléocaps n° 4 (ou Immunessence) : 2 caps 4 fois par jour pdt 10 jours.
Et Aromaforce friction ou Pranaforce friction : 20 gttes sur l’intérieur des bras
ET sur le thorax ET sur le dos toutes les heures pdt 7 jours puis ensuite réduire de moitié la dose et le nombre d’applications.
2/ Adultes non à risque :
- Prévention : Oléocaps n° 4 (ou Immunessence) : 1 caps 2 fois par jour , 5 jours sur 7 , pdt les repas pdt la période à risque .
- Curatif : idem que patients à risque .
3/ Enfants de 30 mois à 7 ans :- Prévention : Aromaforce friction ou Pranaforce friction : 4 gttes matin et soir sur le thorax OU , éventuellement dans la mesure du possible , Oléocaps n° 4 (ou Immunessence) caps : 1 caps le matin 5 jours sur 7 pdt repas pdt période à risque
- Curatif : Oléocaps n° 4 (ou Immunessence) : 1 caps 3 à 5 fois par jour selon l’âge pdt 10 jours pdt repas ET Aromaforce ou Pranaforce friction : 8 gttes 6 fois par jour sur thorax et dos .
4/ Bébé de 1 à 30 mois .- Prévention : PranaBB gel respiratoire : 1 noisette de gel + 2 gttes de ravintsara ou saro , matin et soir sur le thorax ou le dos .
- Curatif : HE Romarin ct verbénone 1 ml , HE Saro 4 ml , HE Bois de rose 2 ml , HE Katafray 1 ml , HE Euc radié 2 ml . 3 gttes de la synergie + 3 gttes HV Noyaux abricot sur le thorax et le dos , 6 à 8 fois par jour pdt 10 jours ET HE Romarin ct verbénone 10 mg (pour 1 à 12 mois) ou 15 mg (pour 12 à 30 mois) , Saro 20 mg (pour 1 à 12 mois) ou 30 mg (pour 12 à 30 mois) , Bois de rose 10 mg (pour 1 à 12 mois) ou 15 mg (pour 12 à 30 mois) , Katafray 10 mg (pour 1 à 12 mois) ou 15 mg (pour 12 à 30 mois) , Whitespol qsp 1 suppo , nombre 30 . 3 suppos par jour pdt 10 jours .
5/ Allaitement :
Aucune distinction étant donné la très faible dose d’huiles essentielles présentes dans le lait maternel . Le lait aura assurément un petit goût d’huiles essentielles qui profiteront aussi et en toute sécurité au bébé ;
6/ Grossesse:
dans les 3 mois : rien par voie orale car les données toxicologiques sont insuffisantes pour garantir une innocuité parfaite . Dans cette situation , Katafray 2 ml , Ravintsara 3 ml , Inule odorante 0.5 ml , HV Noyaux abricot qsp 10 ml . 8 gttes du mélange sur le thorax en alternance avec le dos 3 fois par jour .
dès le 4 ème mois , reprendre la formule ci-dessus ; plus , selon le degré de risque viral , Oléocaps n° 4 (ou Immunessence) : 1 capsule le matin pdt les repas , 5 jours sur 7 ."
A.Zhiri
Portez vous bien et prenez soins de vous et de ce que vous aimez !
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eucalyptus - Bébé melodien
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de sab » Dim 4 Oct 2009 00:01
Merci Eucalyptus.
Je ne peux malheureusement pas de donner de précisions sur ce protocole car le naturo n'en a pas dit plus.
je note tes remarques sur ces différentes HE et vais m'en tenir à ton protocole.
J'ai vu en pharmacie qu'il y a 2 sortes de mélanges aromaforce ;une pour la diffusion et une à prendre par voie orale apparemment (d'après la pharmacienne); peut on prendre ces2 mélanges en préventif ou par voie orale reste-t-il dédié au curatif?
Pour la diffusion préconises-tu un diffuseur en particulier?
je suis novice en la matière....très novice...
Merci
Je ne peux malheureusement pas de donner de précisions sur ce protocole car le naturo n'en a pas dit plus.
je note tes remarques sur ces différentes HE et vais m'en tenir à ton protocole.
J'ai vu en pharmacie qu'il y a 2 sortes de mélanges aromaforce ;une pour la diffusion et une à prendre par voie orale apparemment (d'après la pharmacienne); peut on prendre ces2 mélanges en préventif ou par voie orale reste-t-il dédié au curatif?
Pour la diffusion préconises-tu un diffuseur en particulier?
je suis novice en la matière....très novice...
Merci
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de eucalyptus » Jeu 8 Oct 2009 05:53
Effectivement le "protocole" du naturo à la télévision n'en est pas un, car la notion ^même de protocole inclue la posologie, les contre indications entre autre.
En ce qui concerne ta question sur l'Aromaforce :
Dans le protocole de Zhiri/Baudoux auquel je fais référence il est utilisé uniquement en diffusion journalière pour assainir l'atmosphère. Il est utilisé également en friction complémentaire dans un protocole curatif et non préventif.
Néanmoins ta pharmacienne à tout à fait raison :
il existe deux conditionnements pour le produit (un grand flacon de 30 ml et un petit de 5 ou 10 ml). Le plus petit est plus adapté à la prise orale (la formule est identique, mais le conditionnement est plus pratique et le contenu est moins à même de s'oxyder avec le temps).
En dehors du cadre du protocole spécifique au H1N1 j'utilise couramment en période hivernale des frictions d'Aromaforce matin et soir sur le dos et le thorax. Les plus convaincus (dont je fais parti) peuvent en prendre par voie orale : 2 gouttes matin et soir dans une cuillère de miel crémeux ou d'huile végétale en respectant bien une pause de 2 jours consécutifs par semaine ( 5 jours sur 7).
Il faut noter qu'en prévention c'est soit la voie orale, soit la voie cutanée (pas les 2 en même temps) et dans tous les cas en diffusion.
D'après l'avis d'un aromathérapeuthe de Pranarôm, dans le cadre du protocole que j'ai indiqué, il est tout à fait possible de substituer les gélules d'Immunescence (ou oléocaps4) par la prise d'Aromaforce. Là ou il indiqué 1 gélule, on peut prendre 2 gouttes d'Aromaforce diluées dans du miel ou de l'huile.
Personnellement c'est ce que je fais pour des raisons d'économie. Néamoins la prise de gélules est recommandé pour ceux qui n'ont pas l'habitude de faire des "tambouilles" ou qui ne veulent pas en faire, de plus les gélules sont dosées parfaitement et évitent le surdosage accidentel.
Enfin sur ta question concernant la diffusion :
Le mode de diffusion choisi implique une utilisation différente de la diffusion de l'Aromaforce ou autre mélange "antiviral".
Il existe 2 modes valables de diffusion à visée thérapeutique : la diffusion par nébulisation ( pompe à air) et celle par ultrasons ( vapeur d'eau froide).
La nébulisation : appareil relativement peu couteux à l'achat. A choisir selon la taille de la pièce à traiter (les modèles courant font pour des pièces allant jusqu'à 30m2). Il en existe avec des minuteurs intégrés. Très fonctionnels, il restent fragiles par leurs verreries soufflés. Ils nécessitent un entretien régulier pour éviter qu'ils ne se bouchent. J'en posséde 3 que j'entretien depuis des années (le meilleur est celui de pranarom pour des pièces de tailles normales, sinon j'ai un Florame à variateur qui peut traiter de grands espaces, jusqu'a 100m2 )
La diffusion ultrasonique : En communiquant des ultrasons à un réservoir d'eau, on provoque une brume très fine. Si l'eau est chargé d'HE on obtient une micro diffusion très efficace. De plus cette diffusion génère des ions négatifs et la vapeur d'eau souvent couplé a des effets de lumière en font des objets de déco qui s'intégrent dans les appartements. L'entretien est réduit au strict minimum et ce mode de diffusion "consomme" moins d'HE. Seul inconvénient sur le papier : son prix d'achat initial et les nombreux gadgets qui y ressemblent vendus à bas prix... J'en ai un depuis 2 mois (diffuseur Lotus de chez Pranarôm) que j'utilise quotidiennement grâce à son programmateur intégré.
Mon conseil :
Si tu fais l'acquisition d'un diffuseur uniquement pour la période hivernale et que tu n'est pas expérimentée en aroma ... autant faire "petit bugdget" dans un premier temps en se tournant vers un appareil à nébulisation.
L'aromaforce se diffuse 3 fois par jour en nébulisation à raison de 10 à 15 minutes par diffusion. En diffusion ultrasonique on va jusqu'à 30 min à 1h par diffusion (diffusion plus fine et plus progressive).
Mon conseil 2
:
Si tu débutes en la matière pour éviter de faire des bêtises du style diffuser des huiles irritantes ou ingérer et se frictionner avec n'importe quoi : Un petit livre par cher du tout ( voir même offert en cadeaux sur certains site marchands pour une commande) : "Huiles essentielles chémotypées et leurs synergies" par D. Baudoux et A. Zhiri (édition 2009). Il coute la somme folle de 5,50€ ... bien sûr ce n'est pas une bible complète sur le sujet, mais il est très suffisant pour commencer doucement sans prendre de risques inutiles.
Pour les huiles en diffusion je me fournis sur aromazone ( je réserve les huiles de grande qualité à l'ingestion) car il font des conditionnements jusqu'à 30 ml à des tarifs attractifs. Il est vrai que l'aromaforce peut se révéler couteux à diffuser...
Je te conseille d'alterner selon l'humeur avec un mélange "maison" ou huile à visée antivirale efficace :
Si tu les supporte et n'est pas asthmatique : eucalyptus radiata ou un mélange conseillé par Zhiri sur un forum : Eucalyptus globulus, Saro, Litsée citronée à parts égales.
Le saro ( cinnamosma fragrans) est également valable seul en diffusion ( antiviral et immunomodulant) de plus il a des vertues relaxantes et il est bien toléré même par les enfants (idéal en diffusion le soir)
Personellement j'aime bien faire une diffusion le matin avec du citron ( très désinfectante) mélangé avec quelques gouttes de menthe poivrée, mais certains ne le supporte pas ( le citron peut être irritant pour les yeux et la peau). Le midi une diffusion d'aromaforce. Le soir aromaforce ou si je suis tendu du saro ou de la lavande aspic avec quelques gouttes d'eucalyptus radiata.
La diffusion implique certaines précautions concernant les animaux domestiques et les enfants en bas âge. Je peux te donner quelques liens sur des articles documentés si besoin est.
En ce qui concerne ta question sur l'Aromaforce :
Dans le protocole de Zhiri/Baudoux auquel je fais référence il est utilisé uniquement en diffusion journalière pour assainir l'atmosphère. Il est utilisé également en friction complémentaire dans un protocole curatif et non préventif.
Néanmoins ta pharmacienne à tout à fait raison :
il existe deux conditionnements pour le produit (un grand flacon de 30 ml et un petit de 5 ou 10 ml). Le plus petit est plus adapté à la prise orale (la formule est identique, mais le conditionnement est plus pratique et le contenu est moins à même de s'oxyder avec le temps).
En dehors du cadre du protocole spécifique au H1N1 j'utilise couramment en période hivernale des frictions d'Aromaforce matin et soir sur le dos et le thorax. Les plus convaincus (dont je fais parti) peuvent en prendre par voie orale : 2 gouttes matin et soir dans une cuillère de miel crémeux ou d'huile végétale en respectant bien une pause de 2 jours consécutifs par semaine ( 5 jours sur 7).
Il faut noter qu'en prévention c'est soit la voie orale, soit la voie cutanée (pas les 2 en même temps) et dans tous les cas en diffusion.
D'après l'avis d'un aromathérapeuthe de Pranarôm, dans le cadre du protocole que j'ai indiqué, il est tout à fait possible de substituer les gélules d'Immunescence (ou oléocaps4) par la prise d'Aromaforce. Là ou il indiqué 1 gélule, on peut prendre 2 gouttes d'Aromaforce diluées dans du miel ou de l'huile.
Personnellement c'est ce que je fais pour des raisons d'économie. Néamoins la prise de gélules est recommandé pour ceux qui n'ont pas l'habitude de faire des "tambouilles" ou qui ne veulent pas en faire, de plus les gélules sont dosées parfaitement et évitent le surdosage accidentel.
Enfin sur ta question concernant la diffusion :
Le mode de diffusion choisi implique une utilisation différente de la diffusion de l'Aromaforce ou autre mélange "antiviral".
Il existe 2 modes valables de diffusion à visée thérapeutique : la diffusion par nébulisation ( pompe à air) et celle par ultrasons ( vapeur d'eau froide).
La nébulisation : appareil relativement peu couteux à l'achat. A choisir selon la taille de la pièce à traiter (les modèles courant font pour des pièces allant jusqu'à 30m2). Il en existe avec des minuteurs intégrés. Très fonctionnels, il restent fragiles par leurs verreries soufflés. Ils nécessitent un entretien régulier pour éviter qu'ils ne se bouchent. J'en posséde 3 que j'entretien depuis des années (le meilleur est celui de pranarom pour des pièces de tailles normales, sinon j'ai un Florame à variateur qui peut traiter de grands espaces, jusqu'a 100m2 )
La diffusion ultrasonique : En communiquant des ultrasons à un réservoir d'eau, on provoque une brume très fine. Si l'eau est chargé d'HE on obtient une micro diffusion très efficace. De plus cette diffusion génère des ions négatifs et la vapeur d'eau souvent couplé a des effets de lumière en font des objets de déco qui s'intégrent dans les appartements. L'entretien est réduit au strict minimum et ce mode de diffusion "consomme" moins d'HE. Seul inconvénient sur le papier : son prix d'achat initial et les nombreux gadgets qui y ressemblent vendus à bas prix... J'en ai un depuis 2 mois (diffuseur Lotus de chez Pranarôm) que j'utilise quotidiennement grâce à son programmateur intégré.
Mon conseil :
Si tu fais l'acquisition d'un diffuseur uniquement pour la période hivernale et que tu n'est pas expérimentée en aroma ... autant faire "petit bugdget" dans un premier temps en se tournant vers un appareil à nébulisation.
L'aromaforce se diffuse 3 fois par jour en nébulisation à raison de 10 à 15 minutes par diffusion. En diffusion ultrasonique on va jusqu'à 30 min à 1h par diffusion (diffusion plus fine et plus progressive).
Mon conseil 2
:
Si tu débutes en la matière pour éviter de faire des bêtises du style diffuser des huiles irritantes ou ingérer et se frictionner avec n'importe quoi : Un petit livre par cher du tout ( voir même offert en cadeaux sur certains site marchands pour une commande) : "Huiles essentielles chémotypées et leurs synergies" par D. Baudoux et A. Zhiri (édition 2009). Il coute la somme folle de 5,50€ ... bien sûr ce n'est pas une bible complète sur le sujet, mais il est très suffisant pour commencer doucement sans prendre de risques inutiles.
Pour les huiles en diffusion je me fournis sur aromazone ( je réserve les huiles de grande qualité à l'ingestion) car il font des conditionnements jusqu'à 30 ml à des tarifs attractifs. Il est vrai que l'aromaforce peut se révéler couteux à diffuser...
Je te conseille d'alterner selon l'humeur avec un mélange "maison" ou huile à visée antivirale efficace :
Si tu les supporte et n'est pas asthmatique : eucalyptus radiata ou un mélange conseillé par Zhiri sur un forum : Eucalyptus globulus, Saro, Litsée citronée à parts égales.
Le saro ( cinnamosma fragrans) est également valable seul en diffusion ( antiviral et immunomodulant) de plus il a des vertues relaxantes et il est bien toléré même par les enfants (idéal en diffusion le soir)
Personellement j'aime bien faire une diffusion le matin avec du citron ( très désinfectante) mélangé avec quelques gouttes de menthe poivrée, mais certains ne le supporte pas ( le citron peut être irritant pour les yeux et la peau). Le midi une diffusion d'aromaforce. Le soir aromaforce ou si je suis tendu du saro ou de la lavande aspic avec quelques gouttes d'eucalyptus radiata.
La diffusion implique certaines précautions concernant les animaux domestiques et les enfants en bas âge. Je peux te donner quelques liens sur des articles documentés si besoin est.
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eucalyptus - Bébé melodien
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de sab » Dim 11 Oct 2009 23:58
Merci beaucoup Eucalyptus pour ta longue réponse et tes conseils! Tu es une vraie mine d'info.
Je vais donc suivre tes conseils concrenant l'aromaforce et regarder d'un peu + près les diffuseurs afin de m'équiper!
je pense que je vais également achetr le bouquin de baudoux et zhiri afin de mieux m'y retrouver.
Encore merci
Je vais donc suivre tes conseils concrenant l'aromaforce et regarder d'un peu + près les diffuseurs afin de m'équiper!
je pense que je vais également achetr le bouquin de baudoux et zhiri afin de mieux m'y retrouver.
Encore merci
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de eucalyptus » Mer 14 Oct 2009 02:47
Je t'en prie. Mes interventions sur le sujet vise surtout à éviter les risques liés à un emploi inadéquat des huiles essentielles.
Pour les diffuseur n'hésite pas à comparer les prix avant de te décider...
Pour le livret, c'est une bonne initiative. Personnellement j'ai commencé ainsi avant d'approfondir avec d'autres ouvrages et des formations spécifiques.
Ravi d'avoir pu répondre à tes interrogations.
Pour les diffuseur n'hésite pas à comparer les prix avant de te décider...
Pour le livret, c'est une bonne initiative. Personnellement j'ai commencé ainsi avant d'approfondir avec d'autres ouvrages et des formations spécifiques.
Ravi d'avoir pu répondre à tes interrogations.
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eucalyptus - Bébé melodien
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de lenaick » Mer 14 Oct 2009 16:23
Bonjour Eucalyptus,
Je suis très intéressée par les diffuseurs mais ayant un chat à la maison pourrais-tu m'indiquer les liens concernant l'usage des huiles pour les animaux.
Je teste depuis mardi aromaforce, et je compte bien m'équiper pour la grippe......
Bonne journée,
Hélène
Je suis très intéressée par les diffuseurs mais ayant un chat à la maison pourrais-tu m'indiquer les liens concernant l'usage des huiles pour les animaux.
Je teste depuis mardi aromaforce, et je compte bien m'équiper pour la grippe......
Bonne journée,
Hélène
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de chichitop » Ven 16 Oct 2009 15:12
et bien, je crois que je m' y prend un peu tard pour faire mes provisions d HE!
Depuis hier soir, complétement dans le cirage, mal de tête envie de vomir tout le temps..je vais prendre ma température pour vois si ce ne serait pas cette fichue grippe...au lit tout l' après midi.
Bon je dois juste avoir HE de tea tree, du chlorure de magnésium et un spray de propolis. Je vais voir ce que cela donne car j' ai pas le courage de me trainer dehors.
Depuis hier soir, complétement dans le cirage, mal de tête envie de vomir tout le temps..je vais prendre ma température pour vois si ce ne serait pas cette fichue grippe...au lit tout l' après midi.
Bon je dois juste avoir HE de tea tree, du chlorure de magnésium et un spray de propolis. Je vais voir ce que cela donne car j' ai pas le courage de me trainer dehors.
perte equilibre, fourmillement pied, intox ML,sep? en attente de diagnose
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de eucalyptus » Sam 24 Oct 2009 02:20
Pour Lenaick : Voici un lien pour ton chat http://www.mon-aromatherapie.com/ma_san ... e-possible
Pour Chichitop : Désolé ... J'espère que ton état s'est amélioré depuis. Le protocole que j'indique à des rubriques en prévention, mais également en curatif ... Mais à priori avec du chlorure de magnésium il semble que ça soit efficace sur cette grippe :
Dilution au 1/20eme dans de l'eau faiblement minéralisée, pour la posologie de mémoire, je dirais 60 à 120ml toutes les 6 heures pendant 48h, puis toutes les 8h ou 12h selon évolution ... pour finir par une dose par jour pendant une semaine pour se rétablir. Bon courage à toi !
http://www.mon-aromatherapie.com/ma_san ... e-possible
Pour Chichitop : Désolé ... J'espère que ton état s'est amélioré depuis. Le protocole que j'indique à des rubriques en prévention, mais également en curatif ... Mais à priori avec du chlorure de magnésium il semble que ça soit efficace sur cette grippe :
Dilution au 1/20eme dans de l'eau faiblement minéralisée, pour la posologie de mémoire, je dirais 60 à 120ml toutes les 6 heures pendant 48h, puis toutes les 8h ou 12h selon évolution ... pour finir par une dose par jour pendant une semaine pour se rétablir. Bon courage à toi !
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eucalyptus - Bébé melodien
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de eucalyptus » Dim 25 Oct 2009 00:14
Je t'en prie . Pour en finir avec les chats et le HE voici l'avis d'un aromathérapeute spécialisé sur les soins destinés aux animaux :
"Il y a ’surdosage’ et ’surdosage’ ; en fait, la diffusion atmosphérique est de loin le meilleur moyen de soigner les chats par aromathérapie sans craindre d’effets secondaires ! En plus, vous habituez vos chats à ces odeurs fortes mais bienfaisantes ! Continuez donc vos diffusions d’huiles essentielles, qui feront du bien à tout le monde, chats y compris!"
Il est d'ailleurs souvent possible de lui poser des questions sur le blog que j'ai indiqué au sujet des animaux et de HE.
"Il y a ’surdosage’ et ’surdosage’ ; en fait, la diffusion atmosphérique est de loin le meilleur moyen de soigner les chats par aromathérapie sans craindre d’effets secondaires ! En plus, vous habituez vos chats à ces odeurs fortes mais bienfaisantes ! Continuez donc vos diffusions d’huiles essentielles, qui feront du bien à tout le monde, chats y compris!"
Il est d'ailleurs souvent possible de lui poser des questions sur le blog que j'ai indiqué au sujet des animaux et de HE.
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eucalyptus - Bébé melodien
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