Pas d'hésitation, passe au DMSA, ça été pour moi une amélioration très rapide de mes problèmes intellectuels (mémoire et concentration), dès la première gélule j'ai senti une amélioration sur ces problèmes.
Je prenais aussi le DMSA de smart. La vitamine C je la prend au centre Clark http://www.drclark.com/shop_de/shop/USE ... _aktiv=345 en pot de 450g (34,8€).
Mes protocoles de DMSA ont beaucoup évolué dans le temps. D'abord un protocole une gélule de 100 mg un jour sur deux, ceci ne m'a pas convenu (grosse fatigue, foie saturé). Ensuite une prise de 600 mg une fois par semaine, bons résultats. Ensuite une prise de 500 mg trois jours de suite, toutes les deux semaines, résultats encore meilleurs. Et seulement à la fin protocole des mini doses rapprochées, je ne l'ai pas fais beaucoup mais de bons résultats. C'est ce dernier protocole qui me semble le meilleur. Je conseillerais 3 jours de suite et pause de 4 jours pour la recharge soutenue en minéraux. Pendant les 3 jours de DMSA tu peux continuer les compléments à petite dose et de préférence des compléments chélatés aux acides aminés. Il faut surtout trouver le protocole le mieux adapté à ses contraintes personnelles.
La demi durée de vie pour moi était de 2H30mn donc nécessité de prendre le mélange toutes les 2H30mn. Il faut un peu tatonné pour trouver la demi durée de vie et la dose de DMSA. Le mélange est un peu acide donc ça peut "bruler" le dessous de la langue, dans ce cas alterner les prise orales (en dehors des repas) et les prises sublinguales. Il faut aussi bien comprendre que pour que ce soit efficace et sans risque que le mercure aille se fixer à d'autres endroits il faut entretenir le flux jour et nuit. Pour éviter de se relever trop souvent la nuit, on peut doubler la dose le soir e qui permet de tenir plus longtemps. Et finir le protocole de 3 jours en prenant pas mal de charbon suractivé car le flux de sortie de mercure va se poursuivre quelques heures après la dernière prise.