Présentation de SOMMERLUND

[Sommerlund]

hello le strasbourgeois ... je ne suis pas si loin de toi et autre petit point commun hormis les symptômes ... j'ai 43 ans depuis 2 j !!

Salut, mais je suis loin d'être strasbourgeois. Je vie dans un petit village à environ 50km au nord-est de Strasbourg. Joyeux mamiverssaire, avec 2, ou 3 jours de retard

alors soutenons nous mutuellement !!

Euh, oui, ça je veut bien essayer, même si j'ai déjà du mal à me soutenir moi-même.

as tu déjà entendu parler de Hartgens Praxis à Kehl ? moi, je ne suis plus suivie par un généraliste (sauf qu'il me faudra un nom à donner en cas d'hospitalisation etc) car franchement mon dernier m'a dit que j'avais une fibro et m'a fait repartir avec des granules d'arnica !!
alors je n'ai absolument rien contre l'arnica mais franchement, on te balance pas un truc si serieux avec aucun rdv et courrier prévu chez rhumato ou autre ... c'est au chu d'hautepierre qu'on m'a orienté vers un rhumato .. sinon, j'attendrai encore !!

Euh, oui... en fait non. Jamais entendu, et pour le reste non-plus. Je suis très novice en tout. Je ne fait que commencer à essayer de "m'auto guérrir", et je suis lent comme une tortue pour le faire. "Kehl" et "Hautepierre" par contre, déjà entendu ces noms.

es tu sujet à l'herpes ?

Pas que je sache.

j'ai eu un jour et sans aucune explication un violent mal de tête qui a duré 2 j et suite à celà j'ai fait une surdité brusque de l'oreille droite ...
aucun medecin a trouvé, par contre en Allemagne ils m'ont soigné pour un zona et tout est rentré dans l'ordre après leur traitement.
bien sûr, l'orl de l'Orangerie (néanmoins de bonne réputation) n'a jamais vu quelqu'un réentendre si bien après une telle surdité !!

Je me suis toujours moqué de ma mère quand elle disait que les médecins sont tous des imbéciles... depuis un certain temps je ne rigole plus..

... afin d'éviter que je n'inonde les autres du forum, pourrais tu me donner les noms des spécialistes qui proposent une prise de sang plus poussée pour lyme sur notre secteur géographique ? ce serait gentil

Désolé, tu va devoir inonder... je suis gentil quand même ! Si si ! ...

pour ton parcours, as tu bien lu l'ebook ? moi je l'ai imprimé ça m'évite la fatigue occulaire derrière l'ecran ... je pàense que tu devrais travailler du côté des intestins et tout ce qui va avec avant la chelation (et ce, quelle qu'elle soit !) car si tu as une paroi poreuse, tu vas tout rebalancer à l'intérieur ....

Je pense que tu a bien raison sur ce point. Oui je l'ai lu, pas en entier, mais j'ai parcourru la plus pars des chappitres, au moins à la va-vite, bien que je n'ai pas toujours tout compris.

suis tu un régime hypotoxique ? le régime de Seignalet , ça aide bcp sur les douleurs intestinales .... ça corrige le tir et pour certaines p)ersonnes ce n'est pas à vie, mais le temps que tout se cicatrise ..
voilà !

Je n'ai pas de douleurs intestinales. Je ne suis pas du tout de régime, mais j'ai depuis un certain temps réduit mes "mauvaises" consomations (je ne mange plus de désserts), et j'essaie de manger plus de fruits/légumes.. oui je débute, .... lentement...

[Sommerlund]

J'ai beaucoup d'anxiété en ce moment. J'ai peur d'avoir peur, et ça fait que j'ai peur (un vrai cercle vicieux), et ça me fait un genre de mal au ventre.. comme quand on a peur de quelque chose... sauf que je n'ai peur de rien de concret.
J'arrive à me l'enlever en me concentrant, et en essayant de ne plus y penser, mais ça revient souvent, surtout le soir, et ça me fait mal dormir. Je réussis quand même à m'endormir au bout d'un moment, et même quand je me réveille en pleine nuit, je réussi à me rendormir (je dort pas mal par épisodes). Mais ça reste un problème majeur pour moi.

J'ai aussi remarqué que j'ai des corps flottant dans les yeux, (j'avais remarqué le premier il y a quelques années, et l'ophtalmo m'avait dit qu'elle ne peu rien faire, que c'est un truc "qui arrive"). Là j'ai à nouveau un RDV chez elle le 27 aout, et puis je verrai. Est-ce-que ça peu avoir un rapport avec les métaux lourds, notamment le mercure ? ça aussi ça me fait peur...

[marielle44]

Bonjour Sommerlund,

Pour tous tes symptômes physiques, si c'est l'intox aux métaux, je ne peux pas beaucoup te conseiller, il y a des spécialistes ici.

Pour les peurs, par contre, un petit outil parfois très utile : la cohérence cardiaque induite par la respiration. Tu inspires tranquillement sur 5 secondes, tu expires sur 5 secondes. Tu fais ça pendant 5 min (soit 30 respirations complètes), et c'est tout, si tu peux 3 fois par jour. La dernière fois, minimum 4h avant que tu te couches puisque cela induit un état de tranquille vigilance pendant 4h, donc pas propice au sommeil.
Ca a un effet calmant, "posant", donc c'est utile quand on est sujet aux angoisses, au stress. C'est par ailleurs un excellent moyen de réguler la biochimie complexe du système hormonal, entre autres. Donc à consommer sans modération ! Ce n'est pas une panacée, juste un exercice utile à essayer et à garder s'il t'est utile.

Marielle

[Kikistras]

oui c'est vrai ..moi je pratique 3 fois par jour devant youtube

[Sommerlund]

Bonjour Sommerlund,

Pour tous tes symptômes physiques, si c'est l'intox aux métaux, je ne peux pas beaucoup te conseiller, il y a des spécialistes ici.

Pour les peurs, par contre, un petit outil parfois très utile : la cohérence cardiaque induite par la respiration. Tu inspires tranquillement sur 5 secondes, tu expires sur 5 secondes. Tu fais ça pendant 5 min (soit 30 respirations complètes), et c'est tout, si tu peux 3 fois par jour. La dernière fois, minimum 4h avant que tu te couches puisque cela induit un état de tranquille vigilance pendant 4h, donc pas propice au sommeil.
Ca a un effet calmant, "posant", donc c'est utile quand on est sujet aux angoisses, au stress. C'est par ailleurs un excellent moyen de réguler la biochimie complexe du système hormonal, entre autres. Donc à consommer sans modération ! Ce n'est pas une panacée, juste un exercice utile à essayer et à garder s'il t'est utile.

Marielle

Ok, merci pour le conseil, je vais essayer ça. Cette nuit j'ai bien pu dormir, je suis 'arrivé à m'auto calmer assez bien.

oui c'est vrai ..moi je pratique 3 fois par jour devant youtube

Moi ça me le fait devant youpo.. non je plaisante

[Sommerlund]

Vous pensez quoi d'un jeûne et en même temps prendre de la chlorella ?

Il parait que le jeûne n'est pas bon si on a des problèmes de mercure, car le mercure stocké dans les cellules graisseuses se libère et va dans le sang. Il va ensuite se stocker dans d'autre parties du corps (cerveau, foie, ...).
Alors si on fait un jeûne et qu'on prends de la chlorella (ou un autre binder) en même temps pour attraper le mercure qui va dans le sang à cause du jeûne, ça pourrait fonctionner mieux, non ?

Autre question: Est-ce que prendre de la chlorella en pratiquant un jeûne invalide le processus d'auto-nettoyage de celui-ci, car il considère que la chlorella est de la nourriture, et donc le fait passer pour une simple cure (restriction de nourriture) ?

[titox]

Il parait que le jeûne n'est pas bon si on a des problèmes de mercure, car le mercure stocké dans les cellules graisseuses se libère et va dans le sang. Il va ensuite se stocker dans d'autre parties du corps (cerveau, foie, ...).

C'est faux. Il n'ira pas se stocker ailleurs,puisque toutes les cellules du corps vont chercher à expulser leur toxines et augmenter leur résistance.Le mercure va donc s'éliminer.

Alors si on fait un jeûne et qu'on prends de la chlorella (ou un autre binder) en même temps pour attraper le mercure qui va dans le sang à cause du jeûne, ça pourrait fonctionner mieux, non ?

Totalement inutile.Ce sont les reins qui bossent.Les déchets présents dans le sang sont éliminées par les urines.Les déchets présents dans la sphère digestive "remontent" et sont éliminés par le haut ( poumons, bouche).
Les toxiques dans l'intestin seont "expulsés" des cellules,et ne pourront plus rentrer,puisque la résistance des cellules aux toxiques va augmenter.Si tu veux plus d'infos, tu peux m'appeler sur mon portable, je te donnerais des infos.J'ai effectué 4 jeûnes longs et je suis complètement guérie maintenant.

titox

[Sommerlund]

Wow, très intéressant ce que tu dit.

Mais puisque tu est là, et que apparemment tu as de l'expérience avec le jeûne, j'ai une autre question:

Il y a environ 1 an, j'ai fait un jeûne à l'eau, que je voulait long, mais après quelques jours j'ai eu des nausées, une envie de vomir presque constante, et qui s'intensifiait en buvant l'eau. Je n'ai pas vomis, mais je sentais chaque jour que je m'en approchait un peu plus, si bien qu'au bout du 10eme jour de jeûne à l'eau, j'ai stoppé. J'ai donc repris doucement l'alimentation, et les nausées ont vite disparu, par contre le 3eme jour après la reprise, moment où je reprenait un vrai repas (pâtes + sauce), les nausées sont revenu, et j'ai du vomir genre 10x cette journée et j'était vraiment pas bien, pensant que ça ne s'arrêterait plus.

Que faire contre ces nausées ? j'ai lu qu'on pouvait prendre du bouillon de légumes, sans les légumes, ou du thé au lieu d'uniquement de l'eau si on ne le supportait pas ?

[Kikistras]

non .... en fait tu aurais dû passer après cette barrière de nausées ... en fait ton corps manifestait l'envie de recracher les toxines

quand on veut détoxiner on passer souvent par la diarrhée ou / et les vomissements
le corps a besoin d'évacuer au plus vite ses déchats

je ne l'ai pas lu mais j'ai vu que casanosvas (pro jeune) recommande la lecture de ce bouquin "et si on s'arrêtait de manger un peu ?"

il faut vaincre sa peur , faire confiance au corps
commencer par le jeune d'un repas, puis deux ... puis une journée
puis 3 jours ... petit à petit quoi
comme tout !

par contre titox ... moi aussi je peux te tel ??? ton expérience m'intéresse ...

[Sommerlund]

je ne l'ai pas lu mais j'ai vu que casanosvas (pro jeune) recommande la lecture de ce bouquin "et si on s'arrêtait de manger un peu ?"

J'ai vu ça, et j'ai même regardé une vidéo intéressante du gars qui a écrit ce livre. Il ne mange qu'une fois par jour, le soir, et uniquement des fruits/légumes pas ou peu cuits. Et il est pleins d'énergie:
( https://www.youtube.com/watch?v=R3-4LlC9hW4 )

[Kikistras]

ah ouais ... merci pour le lien ...

[Sommerlund]

Il parait que le jeûne n'est pas bon si on a des problèmes de mercure, car le mercure stocké dans les cellules graisseuses se libère et va dans le sang. Il va ensuite se stocker dans d'autre parties du corps (cerveau, foie, ...).

C'est faux. Il n'ira pas se stocker ailleurs,puisque toutes les cellules du corps vont chercher à expulser leur toxines et augmenter leur résistance.Le mercure va donc s'éliminer.

Alors si on fait un jeûne et qu'on prends de la chlorella (ou un autre binder) en même temps pour attraper le mercure qui va dans le sang à cause du jeûne, ça pourrait fonctionner mieux, non ?

Totalement inutile.Ce sont les reins qui bossent.Les déchets présents dans le sang sont éliminées par les urines.Les déchets présents dans la sphère digestive "remontent" et sont éliminés par le haut ( poumons, bouche).
Les toxiques dans l'intestin seont "expulsés" des cellules,et ne pourront plus rentrer,puisque la résistance des cellules aux toxiques va augmenter.Si tu veux plus d'infos, tu peux m'appeler sur mon portable, je te donnerais des infos.J'ai effectué 4 jeûnes longs et je suis complètement guérie maintenant.

titox

Il y a quand même un truc qui me choque.

Tu dit que tes jeûnes t'on complètement guérit, or en lisant un peu sur les topiques des autres membres ou tu est intervenu, à aucun moment je ne te voit leur conseiller un jeûne.
Si perso j'avait été guérit en faisant des jeûnes, et que j'était certains que c'était bien ces jeûnes qui sont principalement le responsable de ma guérison, eh bien je pense que je deviendrait come un prophète du jeûne et je le crierait haut sur tout les toits !

Alors pense tu qu'on peu guérir d'une intoxication aux métaux lourds, en simplement faisant des jeunes longs ? Parce que après ce que tu m'a dit, c'est ce que j'avais eu envie de faire, presque euphoriquement. Or j'ai un doute maintenant...

[beacam]

Si tu veux plus d'infos, tu peux m'appeler sur mon portable, je te donnerais des infos.J'ai effectué 4 jeûnes longs et je suis complètement guérie maintenant.

titox

J'arrive sur ce post, et je lis que tu vas mieux, je m'en étais arreté à ton dernier essai jeun, tu pourras nous en dire plus ou j'ai loupé la suite...

[un_ptit_gars]

Vous pensez quoi d'un jeûne et en même temps prendre de la chlorella ?

Il parait que le jeûne n'est pas bon si on a des problèmes de mercure, car le mercure stocké dans les cellules graisseuses se libère et va dans le sang. Il va ensuite se stocker dans d'autre parties du corps (cerveau, foie, ...).
Alors si on fait un jeûne et qu'on prends de la chlorella (ou un autre binder) en même temps pour attraper le mercure qui va dans le sang à cause du jeûne, ça pourrait fonctionner mieux, non ?

Autre question: Est-ce que prendre de la chlorella en pratiquant un jeûne invalide le processus d'auto-nettoyage de celui-ci, car il considère que la chlorella est de la nourriture, et donc le fait passer pour une simple cure (restriction de nourriture) ?

Ton idée est a mon sens plutot bonne: coupler une technique qui remue bcp (le jêune) avec des binders pour récupérer la charge toxique (a noter qu'il faudrait un binder agissant sur la sphère digestive, et un binder qui agit de manière systémique, ce dernier étant plus dur a trouver malheureusement). Pour ceux qui veulent jeuner, ça me semble cohérent et utile d'avoir plusieurs binders a porté de main.

Ton expérience passé sur le jeune devrait cependant te faire réfléchir a ta capacité actuelle a faire ou non ce type de démarche (malgré l'aide du binder qui diminuera un peu tes sensations négatives), car je l'ai deja dis et je le répéterai a nouveau autant qu'il le faudra: le jêune peut faire BCP de mal si la personne est trop affaibli et si son système digestif et ses surrénales sont mal en point.
Ceux qui retirent des bénéfices de long jêunes sont ceux qui étaient a la base bcp moins pollués que ne le sont la majorité de mélodiens, et je trouve ça très dangereux de promouvoir cette technique tant que la personne n'a pas fais un long chemin pour se remonter (principalement sur sa digestion et ses surrénales).

Titox a retiré visiblement de grand bienfaits de ses jêunes, mais a coté de ça il est capable de manger 5000 calories par jour s'il le désire, donc il n'a absolument pas l'état digestif fortement dégradé ni les surrénales a plats qu'ont bcp de mélodiens...alors faites bien attention a tout cela, moi je suis TRES septique sur le bénéfice de cette pratique pour la grande majorité des malades mélodiens. Ceux qui ont fait un long chemin, qui se sont deja bien remontés, qui digèrent bien, qui n'ont aucun symptomes de fragilité des surrénales peuvent y réfléchir, mais les autres....c'est a vos risques et périls, et a mon sens la balance ne va clairement pas dans le bon sens.

J'en ai deja parlé de multiples fois avec titox, je ne suis clairement pas d'accord avec sa passion du jeune, alors il sait bien qu'il ne pourra pas prêcher librement cette méthode ici, car je le répète elle est a mon sens dangeureuse pour 95% des mélodiens (pour qui chaque jour est deja un combat en soit).

Pti gars

[Kikistras]

perso, pour avoir un peu lu sur le sujet, sans pour antant penser que je maîtrise ... moi, je le verrais bien après plus d'un an et demi voire deux de régime Seignalet pour avoir rétabli les paroies intestinales ... les surrénales suivront puisque l'on rétablit un maillon faible qui les use ....
à ce titre, je n'envisage pas plus de dtox au sens que vous l'employez ici, avant .... faut vérouiller correctement nos fuites avant ...
par contre, du nettoyage régulier, je pense que oui ...il faut le faire régulièrement ...