Benjamin73 a écrit:Il y a, je crois, un syndrome général, qu'on appelle parfois maladie de civilisation, qui chez certaines personnes se manifeste de manière définie (Fibromyalgie, "Lyme" chronique, maladie auto-immune etc.) et chez d'autres par une détérioration globale de santé, avec en fond la fatigue chronique, les troubles digestifs, et la sensation de perdre son potentiel...
On peut chercher les causes : métaux toxiques, intolérances alimentaires, déficiences métaboliques, carences alimentaires, candidose digestive chronique, acidose métabolique latente, Lyme, foie débordé par les toxiques, sensibilité aux OEM artificielles... voire gènes prédisposants, mais c'est très long, très subjectif parfois (qui peut dire à partir de quel seuil et de quel test on est intoxiqué aux métaux, idem pour la candidose ?).
La démarche la plus simple à ma connaissance dans ce cas, et qui donne parfois des résultats surprenants, est de cesser de croire qu'il faut absolument corriger toutes les causes pour aller vraiment mieux (auquel cas ça va vraiment être long, trop long pour une vie !), et d'opter vers un processus de transformation guérisseuse qui met en synergie des moyens simples répondant à la plupart des causes connues :
– Trouver un accompagnant en qui on a vraiment confiance pour maintenir un axe stable pendant au moins six mois (quand on change tout le temps, rien de peut ne stabiliser !). Et accepter de remettre en cause si besoin son axe de vie...
– Adopter une alimentation santé le moins contraignante possible mais reconnue bénéfique (ex : http://www.sante-vivante.fr/IMG/pdf/Ali ... _Sante.pdf) et un mode de vie favorable (réduire les expositions toxiques, électromagnétiques, respirer et se bouger autant que possible, etc.)
– Faire si possible un test d'intolérance alimentaire (le moins cher est celui de Zamaria-Paris mais c'est quand même 175 €), et adapter les évictions pour les aliments à forte réaction, ou à défaut, tenter le sans lait de vache et sans blé. Les résultats sont parfois spectaculaires.
– Traiter avec des produits adéquats l'atrophie intestinale (que l'on appelle aussi hyperperméabilité intestinale) et les métaux toxiques.
– Retirer les amalgames est toujours une aide (au moins pour ma circulation énergétique), mais bien choisir ce que l'on met à la place !
S'il y a amélioration significative et que l'on respecte les 6 mois, il est possible à priori de réintroduire les aliments qui posaient problèmes, mais sans excès (pas tous les jours !)
Bien sûr, ce n'est la panacée et c'est contestable.
Mais dans cette complexité, trop entrer dans le détail devient souvent un labyrinthe sans fin…
Oui Benjamin, ce que tu proposes est ce que l'on fait tous ou presque (l'alimentation, les intestins, la recherche de thérapeutes compétents,...) avec des résultats plus ou moins variables, mais c'est bien insuffisant pour retrouver la santé quand on l'a perdue depuis de nombreuses années.
Si le problème ne vient que l'alimentation, alors oui, ça peut résoudre des problèmes, mais hélas les causes sont multifactorielles et bien plus complexes que ça pour beaucoup d'entre nous.
C'est pourquoi on recherche toutes les solutions qui peuvent nous venir en aide, et parfois c'est très complexe (beaucoup de médecins ne savent même pas de quoi on parle !) et c'est peut-être un labyrinthe comme tu dis, mais dans un labyrinthe, il y a une sortie, à nous de la trouver, c'est toujours mieux qu'un mur.
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