euh un moyen d'etre bien dans ma tete car je me sens "normale" ou du moins un peu comme avant..
en janvier dernier j'ai arrêté du jour au lendemain après 14 ans d'un paquet de clope par jour, et sans problème, ou patch ou je sais pas quoi...
et j'avoue que ca n'a rien changé a mon état, au contraire, c'est la période ou tout à empiré

et la j'ai besoin de me sentir un peu comme avant, je suis perdue sinon avec ces style de vie qui me correspondait pas du tout (slsg, faire attention a trop de truc)
enfin voila, rien a voir avec le stress

tout est psychologique et y a rien a faire

et je veux rien faire surtout, parce qu"il n'y a que ca qui me fasse me sentir mieux dans mes baskets

j'arrête de flooder désolée
