Julot a écrit:L'ail cru a beaucoup de vertus mais est très difficile a digérer pour beaucoup de monde même a très petite quantité... j'avais essayer une "cure d'ail" cru pendant plusieurs jours une gousse par jour, c'est vite devenu insupportable, ça ne fait pas cela cuit mais je ne sais pas si il conserve ses vertus dans cet état.
les cachets d'ail sont mieux supporter.
moi ça me fait roter mais au final j'arrive à gérer.
Il faut juste pas manger trop lourd pour pas avoir de nausées
