MELODIE

Là, j'ai un bon signal pour une rémission. [img]kator/smiley145.gif[/img] Ce n'est pas encore au top, mais c'est assez régulier pour éliminer quotidiennement. J'attribue l'accélération de ce rétablissement aux marches quotidiennes hydratées. À jeun, ça aide aussi. Hors de ces deux mois de marches quotidiennes, je patinais un peu pour obtenir des progrès. La semaine dernière, j'ai fait deux crach-tests de déshydratations de 16 heures chacun qui se sont bien déroulés. Je vais donc reprendre prochainement mes petites expériences de déshydratation. Mais je vais d'abord faire une consolidation de mon topic sur le sujet. - Il faut un système digestif fonctionnel. - Une déshydratation lente (sans marche) est définitivement ce qu'il y a de plus sûr, car les déchets sont éliminés au fur et à mesure. - Je ne ferai pas plus de trois jours de déshydratation par occurrence. - Je commencerai par une petite déshydration intermittente. - Je continuerai par des périodes 24h, 48h, puis 60h et enfin 72h. - Dès qu'il y a un ralentissement du transit, il faut rompre la déshydration. - Je me ré-hydraterai au moins pendant aussi longtemps que la période de déshydratation. - Je ferai ...

... globules blancs...). Or la marche accélère le métabolisme, cela se voit également aux phanères. La combinaison des deux, marche et jeûne, doit faire comme une confluence de métabolisme. C'est-à-dire que la marche augmente le processus en cours. Si le jeûne répare, alors la réparation se multiplie par la marche. Selon toute vraisemblance, les tissus ordinaires sont également désintoxiqué par les marches hydratées. Je commence à croire que le but ultime d'une désintoxication est de renouveler toute l'eau du corps. Cependant, je confirme que toutes ces marches hydratées n'ont eu aucun effet sur le Snc. Dès que je fais une marche sans hydratation, j'ai un léger mieux au niveau de la tête. Par contre, c'est encore moins bien au niveau des intestins, l'inflammation reprend. Je dois y pallier par des anti-inflammatoires. Mais il suffit que je fasse trois marches hydratées pour me passer des anti-inflammatoires. Pour l'instant, je suspends toute marche non hydratée. Je m'astreins à continuer ainsi jusqu'à un rétablissement définitif. Je me suis récemment aperçu de mes progrès cognitifs de façon flagrante en remettant ma montre à aiguilles. Je me souviens de l'avoir mise de côté il y a quelques années car je n'arrivais quasiment plus à lire l'heure. En effet, je devais décrypter ...

Je copie-colle ici les passages augmentés d'Édits en Édits et consignés dans le message du 1er avril. Le message du 21 avril a masqué ces passages. Ces passages traitent d'une constipation sévère qui est en voie de résolution et qui est parvenue suite des tests d'alimentations et suite à une cure de déshydratation extrême. J'ai attendu d'avoir une méthode enfin probante pour rendre ces expériences un peu plus visibles. Le texte a été un peu amendé de façon à homogénéiser le discours, il ne faut pas oublier que chaque édit ne connaissait pas les édits suivants. Extrait du message original de début avril Autre sujet. Je traine une constip' carabinée depuis quinze jours. Je n'en avais pas fait état car elle est parvenue en dehors de mes expériences de mini-cures sèches. (Mais je la note ici pour les prochaines expériences de mini-rando et cures sèches. Je me relis beaucoup avant de commencer une nouvelle cure sèche. Mon topic est mon aide-mémoire.) En effet, mi-mars, j'ai un "peu" abusé de pain, de fromage et de miel, car je voulais tester mon système digestif qui était au top. Je me suis dis qu'il ...

... les randonnées avec la cure sèche car le climat s'y prêtait et que j'ai passé toute la semaine dernière à m'hydrater en continu. D'ailleurs, je me sens mieux quand je m'hydrate en continu. C'est la première fois de ma vie que je m'hydrate en continu. Avant, j'attendais d'avoir soif pour boire. Quand je suis bien hydraté, le corps est un peu plus souple, il se plaint un peu moins. Il est un peu plus endurant et il est moins sujet à la fatigue. Je peux tenir des postures plus longtemps, sans qu'une gène n'exige que je me remettes au repos. C'est comme si les facteurs limitants retardaient leurs apparitions. Mais je ne crois pas que l'hydratation continue doit être maintenue en permanence. Selon moi, il faut quand-même des périodes de déshydration au corps pour éliminer les toxines. J'ai remarqué que la gorge est une assez bonne indicatrice de l'hydratation du corps. Il y a un léger décalage que je relaterai un peu plus loin. Quand le corps est très hydraté, la salive est abondante et la déglutition à vide (hors des repas) est bien humide. Après une cure sèche, le fond de la gorge est sec, cela se ressent particulièrement bien avec une déglutition à vide. Il faut bien 2 à 3 jours de transition entre les deux états. C'est-à-dire que la gorge devient sèche après trois jours ...

Je souhaite donc faire le point sur l'hydratation ordinaire, car je crois qu'une mauvaise gestion de l'approvisionnement en eau est la cause majeure de la diffusion des métaux lourds dans le corps. Il faut évidement boire une eau décontaminée, mais cela est insuffisant en cas de présence de métaux lourds dans le corps. En cas d'intoxication, il me semble qu'il convient d'adopter une stratégie hydrique. Je dirais que l'on peut cantonner les métaux lourds en veillant à ce que le corps soit toujours très hydraté. Ainsi, les métaux lourds qui flottent dans les milieux aqueux ne migrent pas ou peu car l'eau intracellulaire demeure peu mobile. Pour être toujours bien hydraté, il faudrait boire régulièrement dans la journée, tôt le matin et tard le soir. Il faut boire de façon à ce que les urines soient régulières, continues et presque abondantes. Ainsi, toutes les cellules, y compris les plus profondes dans le Snc, sont arrosées en continu. Le surplus ne pose pas de problème car il ...

... dans l'eau comme les ions de sodium et de chlore flottent dans une soupe. Pour retirer les métaux lourds, ils faut donc éliminer l'eau du corps. L'eau sortira avec tous ses ions, y compris les métaux-lourds. Il y a de nombreux moyens pour transpirer, mais le plus efficace est le sauna. Pour des intoxications très fortes, il ne faut pas hésiter à faire des séries de 25, 50 ou 100 saunas. Pour cela, je me suis équipé d'un sauna sec portable (convertible en sauna hydraté en buvant avant et pendant la séance). Les tissus ordinaires seront ainsi bien lavés. Il faudra évidement se reminéraliser avec des jus de légumes. ⋅  Des déshydratations pour nettoyer le cerveau Il est possible que les saunas n'atteignent pas le cerveau car le cerveau est dans un bunker physiologique. Il est alors possible de faire des séries de 3 jours sans boire (mais en mangeant quand-même) pour parachever le parfait assainissement du cerveau. Le cerveau sera certes nettoyé mais les métaux-lourds risqueront de se relocaliser dans des tissus ordinaires. À force de déshydratation, des symptômes persistants risquent d'apparaître. Il sera possible d'effacer ces symptômes par une nouvelle série de saunas secs. La personnes qui se lancent dans des déshydratations devraient vraiment s'organiser à faire ...

... que ça varie de l'affinité d'un type de ML à l'autre avec l'eau. Si j'organisais une augmentation de pression, cela devrait à priori renforcer les céphalées. [img]kator/smiley158.gif[/img] [img]kator/smiley158.gif[/img] [img]kator/smiley158.gif[/img] Mais, avec les ML, j'ai fini par m'habituer à l'idée que tout hypothèse fondée sur des connaissances de base volait de surprises en surprises. Or l'hypokaliémie provoque également un ralentissement du tube digestif. Les maux de tête et ce ralentissement sont peut être liés aux mêmes désordres au niveau de la pression et de la tonicité celulaire. Je vais donc tester l'opposé du jeûne sec : l'hydratation cellulaire. Il n'est pas nécessaire de boire des litres d'eau pour forcer l'hydratation. Cela se fait en activant la pompe cellulaire Na/glucose en mélangeant un litre d'eau, à une demie petite-cuillère rase de sel, et à 8 petites-cuillers rases de sucre. Car l'eau suit le sodium, donc quand la Na rentre dans la cellule, la cellule se gonfle en eau. Cette méthode est utilisée pour ré-hydrater les pertes en eaux en cas de choléra. Cet effet ne devrait être que provisoire car il sera dissipé par la pompe Na+/K+ qui exclut le Sodium vers l'extérieur, mais encore faut-il qu'il demeure du potassium dans l’extra-cellulaire. Surtout, le ...

... aqueux du corps (Plasma, extra-cellulaire, intra-cellulaire) sont des hauts lieux de la ionisation. Ces milieux aqueux fonctionnent comme des poupées russes, ils sont emboités les uns dans les autres et ils sont séparées par des membranes poreuses. Leurs échanges sont régi par la loi d'osmose dont le principe réside dans un mouvement d'eau au travers d'une paroi de façon à équilibrer la concentration ionique des deux cotés de la paroi. Par exemple, si je bois de l'eau, elle va traverser l'intestin (avec ses ML) de la lumière de l'intestin vers le corps pour diluer le milieu aqueux chargé d'ions de l'autre coté de l'intestin. C'est l'hydratation du corps. À contrario et en dépit des volumes d'eau en jeu, si je bois de l'eau très salée, c'est le milieux aqueux de l'autre coté de l'intestin (avec ses ML) qui va s'épancher dans la lumière de l'intestin pour diluer cette eau salée. C'est ainsi que fonctionne une purge intestinale. Ainsi, les milieux aqueux de chaque coté de la paroi finissent à l'équilibre ionique. Dans le cadre d'une intoxication aux ML, les ions ML sont donc enfouis au fin fond de la dernière poupée russe. Quand les ML sont logés en grand nombre dans le corps, ils vont dépasser les capacités actives (rétro-passives) du corps à les purger. Ces ML vont peut ...